我很痛苦，有的時候我很絕望。我清楚我不是一個人格特別正常的人，所以每當(dāng)有不好情緒到來的時候，我盡量克制自己，不要胡思亂想！閉上眼睛睡覺，當(dāng)睜眼時一切都是正常的，天不會塌下來，沒有人會離開，沒有人會不要我，大家都很愛我！

我真的無法戰(zhàn)勝我自己，我無法安撫我內(nèi)在的小孩，長久的一個人面對離別，我真的很害怕，我害怕大家不要我，拋下我！我沒有做的不好，我努力的滿足身邊所有人。

我對我爸媽的感情太復(fù)雜了，在我的內(nèi)心深處我到底是愛他們，還是恨他們，我真的無法說清。他們生下我，卻要我獨自面對這么多的孤獨，他們不曾給我更多的愛，我恨他們。但是我卻不允許別人說他們的不好，因為我愛他們。小時候我渴望得到他們的關(guān)注，關(guān)心，關(guān)愛，但是他們的眼里只有妹妹，要叫我照顧妹妹。有時我很自私，我希望我家只有我一個，我希望一家人其樂融融，互相關(guān)懷，錢多錢少都是一樣生活，只要有愛。

從小看著他們帶著妹妹離開，他們是否想過我是什么感受嗎？我孤獨，我害怕，我真的很討厭這種感受，我以為長大就不會在有了，可是它深深的嵌入了我的心里，我的肉里，我永遠也無法擺脫這種恐懼。這成了我每次難受時的一個挖心之痛，我害怕和人接觸，我害怕人會離開我，我總認為是我自己不夠好，做的不夠好，大家才不要我的。

現(xiàn)在我努力給我女兒我失去的，我不希望她感到害怕的時候是孤孤單單一個人，我希望她能很自豪的說出，我是愛爸爸媽媽的，而不是很復(fù)雜的感情，我希望她不要有我這樣的陰影。