很喜歡一句話：

“曾經(jīng)發(fā)生的事情，但凡少一件，都不會成就現(xiàn)在的你?！?/p>

一個人能接受的事情越多，越是自由。

要允許一切發(fā)生，也肯定發(fā)生在自己身上的所有事情，都是有用的。

01允許自己不夠幸運(yùn)

電影《阿甘正傳》中有句臺詞：

“生活就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一顆是什么味道”。

生活就是這樣，無常即是恒常，你不會知道自己的命運(yùn)是什么。

就如演員成毅，成名之路風(fēng)雨兼程，但他允許自己不夠幸運(yùn)。

當(dāng)年科班出身的他，從群演開始演戲。

堅(jiān)持跑了9年龍?zhí)祝?/p>

卻一直默默無聞。

2016年的時候，他才憑借林驚羽一角走入大眾視角。

然而卻因?yàn)榱煮@羽角色被魔改，成毅遭遇了第一次網(wǎng)暴。

2018年暑假，《琉璃》火遍了大江南北，他苦盡甘來，終于讓大眾都認(rèn)識了他。

然而就在《琉璃》收官時，因?yàn)樵聘钑?20事件，成毅整整被網(wǎng)暴了2年。

這2年，可以說每一天都是舉步維艱。

盡管中間有無數(shù)次的痛苦和迷茫，但是接受之后，我們看到了如今內(nèi)娛頂流的成毅。

人生是各種隨機(jī)性的相互疊加，誰也不能保證自己的生活一帆風(fēng)順。

對于命運(yùn)而言，如果事與愿違，請相信另有安排。

02允許所有離開，允許故事沒有結(jié)果

看過一句話：

“相伴同行是一種幸運(yùn)，漸行漸遠(yuǎn)是一種常態(tài)?！?/p>

曾經(jīng)的親密愛人，變成了沒有關(guān)系的人。

昔日的好友，變成了最熟悉的陌生人。

不要難過，因?yàn)槊總€人來到這個世界，是為了喜歡我們的人而活著。永遠(yuǎn)不要為了那些不喜歡我們的人，丟掉了快樂。

喜歡這樣一句話。

“無論你遇見誰，他都是你生命中該遇見的，一定不是偶然，他一定會教會你些什么?！?/p>

辜負(fù)你的人，教會了你不要輕信別人。

傷害你的人，告訴你不要軟弱。

喜歡你的人，是要你相信這世間有光和幸福。

所有的經(jīng)歷都是最好的安排，所有的失去都會以另一種方式回來。

03停止預(yù)設(shè)痛苦，聚焦此時此刻

心理學(xué)上有個概念，叫自證預(yù)言。

意思是人會不自覺地按照自己對事件的想法行事，最終把自己的這種想法從想象變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

比如，

你要參加一個面試，但你覺得自己不會成功。

因此你在準(zhǔn)備面試的時候，也是對結(jié)果持懷疑態(tài)度，所以你沒有辦法全力以赴。

最后的結(jié)果可想而知，你真的沒有面試成功。

再比如，

你心里覺得自己在人際交往中，不受歡迎，那么和人相處的時候，就會顧慮很多，不能全情投入。最后，很可能你真的就被人群排斥在外面。

很多時候，我們的痛苦或悲傷，是被我們自己的思維吸引過來的。

停止痛苦的想象，宇宙才不會源源不斷地輸送負(fù)能量給我們。

不要給自己預(yù)設(shè)痛苦，聚焦此時此刻。

李夢霽在《允許一切發(fā)生》里寫到：

“生命不過是一場日趨圓滿的體驗(yàn)，盡興此生，輸贏皆有意義。生如長河，你要自渡。過去事已過去，未來事不必預(yù)思，我就在此地，如如不動，允許一切發(fā)生。”

人活一世，沉迷過去，焦慮未來，都毫無意義。

我們唯一能把握的就是此時此刻：活在當(dāng)下。

04積極行動，讓一切發(fā)生皆有利于我

《清醒地活著》里有這樣一句話：

“你與天地萬物斗爭，這就使得天地萬物成為你生命中最可怕的東西?！?/p>

不讓情緒掌控自己的生活，而要去掌控情緒。

當(dāng)你面對挫折時，其實(shí)讓你痛苦的不是事件本身，而是你對事件的解讀。

聰明的人面對挫折時，會這樣轉(zhuǎn)變心態(tài)：

遇到事情的時候把“為什么發(fā)生在我身上？”轉(zhuǎn)換為“教會了我什么？”

用這個簡單的思路，把一切的發(fā)生都變成有利于我的事。

《追隨內(nèi)心》里記錄了喬布斯二度創(chuàng)業(yè)，三次遭遇失敗，但是卻將這些挫折轉(zhuǎn)化為機(jī)遇，最終重新崛起的故事。

喬布斯能一次次扛過危機(jī)，實(shí)現(xiàn)逆襲，靠的就是把挫折轉(zhuǎn)化為養(yǎng)分的智慧。

這些聰明的人也喜歡采取實(shí)際行動，用勇敢破除恐懼。

很多時候，我們想去做一件事，但是我們又各種擔(dān)心，導(dǎo)致沒辦法去行動，于是自己對這件事越來越害怕面對。

比如做自媒體，我們總擔(dān)心自己會沒辦法長期更新，擔(dān)心自己寫不好會被恥笑，所以我們干脆不寫。

而那些允許一切發(fā)生的聰明人，則會先行動，嘗試先寫出來，他們會覺得完成比完美更重要。

于是，慢慢的這些人就在行動中，成長起來。

所以，轉(zhuǎn)變心態(tài)，允許一切發(fā)生。

然后積極行動，先嘗試向前邁去，才能不斷突破。

恐懼會被勇敢破除，人生也才會有新篇章。

05寫在最后

德國心理學(xué)家海靈格在《我允許，一切如其所是》這首詩里寫到：

“在每一個當(dāng)下時刻，我唯一要做的，就是全然地允許，全然地經(jīng)歷，全然地享受?！?/p>

這世間最強(qiáng)大的力量，不是對抗，也不是征服，而是允許、接納后的理解與超越。

點(diǎn)個在看，愿你允許一切發(fā)生，活成圓滿自在的模樣。