分享

今天大家在群里提到把彼此所擁有的資源拿出來(lái)進(jìn)行共享，但是這個(gè)時(shí)候我想到的卻是與其共享學(xué)習(xí)資源，不如把你學(xué)完之后掌握的東西拿出來(lái)分享給大家。

于是一場(chǎng)激烈的討論開(kāi)始了。大家紛紛提到自己看的多，學(xué)的多，但是真正內(nèi)化吸收的卻是很少的一部分。這就是所謂的知易行難吧。所以“學(xué)了那么多道理，依然過(guò)不好這一生”可能問(wèn)題就出在你只是學(xué)了而已，卻沒(méi)有做到。

但是能夠真正讓一個(gè)人發(fā)生改變的卻是做到。關(guān)于如何做到？這個(gè)要和人類懶惰的天性做對(duì)抗的話題實(shí)在是有太大的市場(chǎng)潛力值得開(kāi)發(fā)。不然那么多告訴你要對(duì)于時(shí)間進(jìn)行管理，對(duì)于效率要進(jìn)行提高，或者如何養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的書籍就無(wú)法火起來(lái)了。

那么如果讓我來(lái)說(shuō)如何戰(zhàn)勝懶惰的天性，從而成為一個(gè)更加自律的人呢？可能有以下三點(diǎn)。

創(chuàng)造環(huán)境

例如我打算開(kāi)始堅(jiān)持每周一更微信公眾號(hào)，如果一開(kāi)始只是默默的自己寫，沒(méi)有要分享，要公開(kāi)的壓力，我肯定做不到堅(jiān)持更新的。當(dāng)然最關(guān)鍵的是身邊有一群人，她們都有了微信公眾號(hào)，有堅(jiān)持日更的，有堅(jiān)持每周一更的，在他們潛移默化的影響之下，我也覺(jué)得這不是什么難得事情，特別是對(duì)于我這個(gè)愛(ài)寫作的人來(lái)說(shuō)。所以申請(qǐng)了個(gè)人公眾號(hào)，然后跟隨她們的步伐開(kāi)始從每周一更做起，當(dāng)然其實(shí)為了能夠做到每周一更，我更需要的是每天都開(kāi)始認(rèn)真的寫，這樣每周一篇文章的壓力也就沒(méi)有那么大。環(huán)境塑造人，如果你的身邊都是做事充滿正能量的人，那么你慢慢的也會(huì)充滿能量。但是如果你的身邊都是愛(ài)抱怨的人，那么很可能會(huì)影響你到一事無(wú)成。

想辦法賦予你要做的事情以重大意義

這個(gè)意義無(wú)論是正面的，還是負(fù)面會(huì)嚇到你，讓你產(chǎn)生恐懼的都可以。例如上周體檢的時(shí)候體檢到我體內(nèi)的一種會(huì)導(dǎo)致胃病的細(xì)菌超標(biāo)，當(dāng)然我自己本身就有慢性胃炎，所以在那種怕自己會(huì)得更嚴(yán)重胃病的恐懼之下，我開(kāi)始自己做飯，吃得更健康一些。

除了負(fù)面影響之外，也可以是正面影響。我記得最清楚的就是笑來(lái)老師舉過(guò)的一個(gè)例子，衡量距離有多遠(yuǎn)，我們一般有兩種方式，距離是多少公里，需要多長(zhǎng)時(shí)間能夠到達(dá)。人的壽命也是一樣，除了用年齡衡量之外，也可以用距離。很多人一生用距離來(lái)衡量的話，恐怖并不遠(yuǎn)，那么從這種方式來(lái)看，當(dāng)你堅(jiān)持寫作，堅(jiān)持思考的時(shí)候，其實(shí)你不知不覺(jué)就比別人走出了更遠(yuǎn)的距離，你就比別人的壽命更長(zhǎng)了一些。笑來(lái)老師的這一重大意義對(duì)于我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直意義非凡。，它讓我開(kāi)始真正的享受思考的過(guò)程，享受寫作。

用壓力逼自己一把

比如為了學(xué)好英語(yǔ)，報(bào)個(gè)托福，雅思考試。我之前就為了心理學(xué)學(xué)習(xí)，報(bào)名了心理咨詢師三級(jí)，這就是采用逼自己一把的方式來(lái)獲得成長(zhǎng)。這種方式不得不說(shuō)也是很有效果的。你不妨也可以試試。如果想要學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能，比如給自己安排一次分享會(huì)，可以是文字稿的分享，也可以是錄制視頻教程，想辦法自己做自己的老師，這樣也可以學(xué)的更好。
好了，馬上要過(guò)年了，祝你新年快樂(lè)。