能躺著絕對不坐著，能坐著絕對不站著

能洗一口鍋絕不多洗一只碗

以上種種，只是詮釋一下什么叫做"懶"，但不是真正意義上的"懶人精神",

.今天還想和大家分享，一個人在家如何用時最短，讓自己美味一頓。

如果經(jīng)常自己吃飯，我們就一起來學(xué)學(xué)怎樣用10分鐘做出美味吃飽自己......

大雜燴火鍋

懶人最愛的"一鍋煮"，隆重登場。

簡單將胡蘿卜、白蘿卜、大蔥切好、肉片、放入湯鍋加水煮開；

加入醬油調(diào)味，加入泡菜增加酸味和辣味，冰箱里有什么合適的大膽用！最后出鍋時候賣相、味道都差不到哪去，而且吃完只用洗一個鍋簡直太方便了。

番茄飯

米 適量

鹽 3/4小勺

黑胡椒（粗磨）1/4小勺

橄欖油 2小勺

1.放入米、鹽、黑胡椒、橄欖油，混合攪拌

2.洗凈番茄，摘掉葉子，放入電飯煲

3.蓋上蓋子， 按煮飯按鈕

4.等飯煮完將番茄充分?jǐn)嚢瑁ú幌矚g吃皮攪拌可以扔掉，皮已經(jīng)很軟了）

5.最后開動......

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