A區(qū)
人生目標(biāo)關(guān)鍵詞:
事業(yè)/健康/美麗
家人/人際/理財(cái)
提升/心理/興趣
當(dāng)日目標(biāo):
健康/理財(cái)/人際/興趣/提升
B區(qū)
健康-早睡早起計(jì)劃D5
? ? ? ? 早9:00起,晚1:00睡
? ? ? 每日八杯水計(jì)劃D5
? ? ? ? 3杯
? ? ? ? 睡前運(yùn)動D5
? ? ? ? 20個(gè)踢腿+30個(gè)卷腹
理財(cái)-早午餐 61?
? ? ? ? 下午茶 32
? ? ? ? 晚餐 111
? ? ? ? 當(dāng)日支出204
人際-朋友:和S的電影&下午休閑時(shí)光,舒服的heatime 7h 開心
興趣-手機(jī)記錄生活 2h 開心
? ? ? ? 娛樂放松:洗完澡看了一集偶像練習(xí)生,小鮮肉很養(yǎng)眼,男生畫眼妝都那么美,哈哈哈 期待自己也能學(xué)會眼妝。
提升-早起聽人生效率手冊,關(guān)于時(shí)間管理,我需要系統(tǒng)性的制定計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)。 2h 平靜