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象棋是一門(mén)藝術(shù),需要掌控全局基調(diào)的能力
需要有耐力,承受失敗,處理情緒,應(yīng)對(duì)各種未知的局面。不熟悉的環(huán)境不熟悉的風(fēng)俗,不適應(yīng)的天氣,
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在一次遠(yuǎn)赴印度的比賽中,炎熱的天氣、飽受折磨的愛(ài)情和激烈的比賽交織,突然迷失在棋局中的奇觀感覺(jué),讓喬希.維茨金在比賽的時(shí)候進(jìn)入了存粹的思考,絕對(duì)的意識(shí)流狀態(tài),甚至因?yàn)槲遗c非我之間嘗試了一種超現(xiàn)實(shí)的合力,讓其在動(dòng)蕩的突然的地震中,突然思路明朗起來(lái),這就是一種創(chuàng)新的意識(shí)流。
但可能更為重要的是如何避免因突發(fā)狀況而分心,原來(lái)有一種訓(xùn)練,先是學(xué)著如何心平氣和地對(duì)待一起已經(jīng)發(fā)生的事,之后學(xué)著將這些為自己所用,最后還要學(xué)著做到完全自給自足,創(chuàng)造出我們自己的地震。其中第一步就是體育心理學(xué)家所謂的“軟區(qū)域”。
如果面對(duì)突然讓你情緒失控的狀態(tài),你緊張,身體緊繃,想阻止自己分心,這就是硬區(qū)域。
古印度有一則寓言,有個(gè)人想步行穿過(guò)大陸,但地球上布滿荊棘。他可以鋪一條路征服大自然,或者做一雙草鞋。做草鞋就是一種建立于才智的準(zhǔn)備與堅(jiān)韌的意志力之上的軟區(qū)域。
心平氣和的對(duì)待已經(jīng)發(fā)生的事,已不容易,還要運(yùn)用這些資源,讓其成為創(chuàng)造出自己的觸發(fā)感悟的資源,更是不容易。
喬希.維茨金比賽時(shí)候總是在腦海中想起歌曲旋律的問(wèn)題,一度令其慘遭失敗,能做到與之相處,坦然以對(duì)并不容易,最終還利用的歌曲的節(jié)奏來(lái)思考的創(chuàng)意更是難能可貴。
06 心理優(yōu)勢(shì)的轉(zhuǎn)變形成的漩渦效應(yīng)
在錯(cuò)誤接踵而至的時(shí)候,如何保持頭腦的清醒非常重要。就是指在你情緒波動(dòng)令你盲目的時(shí)候,如何駕馭情緒波動(dòng)很重要。很多時(shí)候輸贏之間的距離是很微小的,有很多辦法能夠?qū)倮麖氖〉氖掷飱Z回來(lái)。
音樂(lè)家、演員、運(yùn)動(dòng)員、哲學(xué)家、科學(xué)家、作家,都明白,杰出的作品通常都是從小的錯(cuò)誤中得來(lái)的。完全依賴于完美或者一直重復(fù)的安全感的話,就會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,很容易因?yàn)橐粋€(gè)錯(cuò)誤而引發(fā)出各種情緒來(lái),將危害到?jīng)Q策的制定。
一個(gè)因?yàn)樽咤e(cuò)了路被自行車(chē)撞到的年輕女孩,沒(méi)有從這個(gè)小事故中警醒,她的勃然大怒取代了本該鎮(zhèn)定的理智,導(dǎo)致后來(lái)出租車(chē)將她撞飛。
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當(dāng)喬希從一個(gè)男孩成長(zhǎng)一個(gè)男人的時(shí)候,他對(duì)于國(guó)際象棋的也逐步進(jìn)入對(duì)自我的探索的渴求中,關(guān)于象棋的全新哲學(xué)方法,雖然激勵(lì)著他,不再僅受本能的驅(qū)使,致使其作為競(jìng)賽者受到一定程度的損害。