時(shí)下各種心靈雞湯，勵(lì)志書(shū)籍我們已經(jīng)看得太多了吧，每篇文章都告訴你努力很重要，自控很關(guān)鍵，但你還是不知道什么姿勢(shì)去努力，該怎么提高自控力。

我們隱約覺(jué)得網(wǎng)上的很多消息和論調(diào)可能有問(wèn)題，比如各種陰謀論，轉(zhuǎn)基因、恐怖活動(dòng)、金融危機(jī)……，但無(wú)法指出問(wèn)題在哪里，我們將信將疑，判斷舉棋不定。

有別于經(jīng)濟(jì)學(xué)家、社會(huì)學(xué)家們哲學(xué)思辯式的分析，萬(wàn)維鋼，一位物理學(xué)家，科學(xué)人士，用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦砉た扑季S，不僅以科學(xué)研究的精神剖析了種種觀察社會(huì)現(xiàn)象的原則，更把成功成才的具體方法一一道來(lái)。

從概率論思想說(shuō)起，我們只有真正理解了隨機(jī)事件的概念，才會(huì)懂得偶然因素不值得較真的道理。失敗者沒(méi)有必要妄自菲薄，成功也有很大的運(yùn)氣成分。

理解了隨機(jī)性和獨(dú)立隨機(jī)事件，我們才不會(huì)試圖在沒(méi)有規(guī)律的地方硬找規(guī)律，去預(yù)測(cè)彩票，去相信那些牽強(qiáng)附會(huì)的神秘預(yù)言，不會(huì)被看似懸疑的迷信所左右。

懂得了大數(shù)定律和小數(shù)定律，我們才知道從統(tǒng)計(jì)數(shù)字推測(cè)真相的可靠性有多大，你不會(huì)盲目地對(duì)某類事件懷有偏見(jiàn)，也不會(huì)再輕易地大驚小怪了。

想要成才靠什么？自控力和一萬(wàn)小時(shí)訓(xùn)練？不僅僅如此，你需要補(bǔ)充能量、減少選擇、自我監(jiān)視來(lái)提高自控力。同時(shí)你還得想法把自己的劣勢(shì)變成優(yōu)勢(shì)，要敢于做一些社會(huì)上通常認(rèn)為不應(yīng)該做的事。

怎樣訓(xùn)練一萬(wàn)小時(shí)，不是每天看著鐘點(diǎn)去做就行，有效的一萬(wàn)小時(shí)是刻意練習(xí)，掌握套路，苦練基本功，不斷重復(fù)，高度針對(duì)性，以及即時(shí)反饋，獎(jiǎng)勵(lì)刺激再加上一些興趣綜合影響的結(jié)果。這個(gè)過(guò)程漫長(zhǎng)辛苦，不太好玩，甚至非常功利，但想清楚了就不是問(wèn)題。

你以為看文字就是學(xué)習(xí)，就能長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)嗎？收集并整理一大堆短信息能取代成體系知識(shí)的學(xué)習(xí)嗎？不能。大量的信息不能自動(dòng)帶來(lái)深度理解，知識(shí)是有等級(jí)的。思維密集度=準(zhǔn)備這個(gè)讀物需要的總時(shí)間／閱讀這個(gè)讀物需要的時(shí)間。

時(shí)間是這么有限，高效沖浪的辦法是：隨便翻翻，先挑選出所有要讀的文章，然后一條條快速瀏覽，再用印象筆記存下需要精讀的文章。

如何有效地做讀書(shū)筆記；當(dāng)你無(wú)法判斷事物的真?zhèn)螘r(shí)，怎么運(yùn)用統(tǒng)計(jì)實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn)假說(shuō)；心理學(xué)和醫(yī)學(xué)研究可能有什么樣的缺陷……

我們沒(méi)有辦法弄清楚所有的事情，但至少要有科學(xué)的思維習(xí)慣。這樣才能不輕信，不盲從，不容易被別人忽悠?！度f(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到》，冷眼觀察社會(huì)的科學(xué)家教你如何去努力，如何去思考。