繼昨晚關(guān)于人生900格的咨詢約練后，今天清晨與王老師、趙老師相聚焦點(diǎn)小屋，解讀我的人生900格。

在我的人生900格上，顏色超識到42歲，43歲以后為打底色，總基調(diào)以紅、黃、綠等暖色調(diào)為主。

解讀900格的過程，仿佛讓我走進(jìn)了人生回放的時光機(jī)。根據(jù)每一時段的顏色，追憶著已走過的歲月。

令我自己都不太明白，小學(xué)四年級換班主任對自己的影響竟是那般深刻，五年級開學(xué)后第二單元語文測試考了94.5分后，中途擔(dān)任副班子的記憶居然還那般清晰。。。一幕幕重要時刻瞬間涌現(xiàn)，恰似昨日。

重點(diǎn)回憶了31-39歲的9年時光，在這一時間段里，深黑色與黃色并存。黑色表示那9年時光對我的影響是深遠(yuǎn)的，生活中的一些事情總是讓自己欲罷不能，想努力做好一個女兒，盡力了也沒能做好；想好好管理自己的情緒，但總把持不住內(nèi)心的猛獸；想讓兒子的狀態(tài)好一些，可總是問題百出。。。痛苦、壓抑、無助困擾著我。所幸還有黃色并存，竟味著黑色并不是我生活的全部色彩，讓我在困境之中仍保有一份希望――學(xué)習(xí)！那時的我，深刻意識到自己能力的不足，意識到系統(tǒng)要改變必須從改變自我做起，于是走進(jìn)家長課堂，開始學(xué)習(xí)如何做合格家長。人生的二次學(xué)習(xí)之路就此開啟。

在趙老師的陪伴和引導(dǎo)下，我盡情地傾訴著這一特殊時段自己的經(jīng)歷，流露著自己飽滿的情感，重構(gòu)著自己的認(rèn)識。

趙老師問我：如果以這時的認(rèn)識去重新涂抹顏色，這9年的顏色會不會有變化？我回答：我會把黑色改為程度稍輕一些的灰色調(diào)，還會在其中加入一些紅色和綠色。因?yàn)樽屑?xì)想想那9年，還是存在一些令人開心的事情，也有一些正向的影響在發(fā)生。

人生的很多事情，當(dāng)我們重新解讀時，會有很多的新意！

40歲開始學(xué)習(xí)心理學(xué)，41歲進(jìn)入焦點(diǎn)解決短期心理治療的學(xué)習(xí)，格子的色彩恢復(fù)成我最喜歡的大紅，代表著生活的溫度是讓我滿意的，持續(xù)的學(xué)習(xí)改變了我，近而改變了我的家庭系統(tǒng)。

展望43歲以后的日子，我以淡淡的綠色作了一個主色調(diào)的鋪墊以示打底。我希望通過自己持續(xù)的學(xué)習(xí)、努力地工作、用心地經(jīng)營家庭，終會讓我未來的人生平和而富有希望感。在這些淺綠的底色上，應(yīng)該還會出現(xiàn)更為豐富的其他顏色。接下來的時間里，我還會不斷勾勒出未來人生的豐富色彩。

臨近咨詢結(jié)束時，趙老師問及我80歲時的狀態(tài)。我回答：那時，我會一種非常平和的心態(tài)生活，我會每天翻翻書，寫點(diǎn)東西，緩緩地拉拉筋骨，過著自己有節(jié)奏的簡單生活。

當(dāng)問及那時的我會對現(xiàn)在的我說些什么？我答道：那時的我，會感謝年輕時的我能對自己生命的敬重，會感謝現(xiàn)在的我沒有虛度自己的生命，會感謝我多年來的持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷成長才造成了晚年的我。

人生900格，真的需要經(jīng)常涂一涂、看一看、解一解。它會讓我們以新的視角看待過往的事件，會讓我們重構(gòu)對過去重要時段的認(rèn)識與理解，會讓我們展望屬于自己的未來，會給予我們?yōu)榱宋磥矶?、開心與奮進(jìn)的能量。