中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)，呼建榮網(wǎng)絡(luò)中級(jí)第33期讀書第五期打卡57天，堅(jiān)持分享352天約練（198）咨詢師（56）觀察員（57）來訪者（85）約練收獲：約練的角色是觀察員，咨詢師以保持價(jià)值中立清空自己，不預(yù)設(shè)、不評(píng)判、不建議，以尊重、理解、好奇、欣賞的態(tài)度去傾聽、共情來訪者的困境。在身后一步不急不躁穩(wěn)穩(wěn)的陪著來訪者去梳理、引導(dǎo)讓來訪者，從不同的角度不同的脈絡(luò)里梳理他的問題故事。咨詢師以目標(biāo)與導(dǎo)向，以終為始的焦點(diǎn)理念，通過焦點(diǎn)的思路圖。應(yīng)用成果問句，確定來訪者的目標(biāo)。用確認(rèn)澄清、具體化積極共情確定來訪者的話題、主題。也感受到了無處不在的排序。最后還可以做哪些方面的努力可以實(shí)現(xiàn)你的愿望呢？如果在這七天長(zhǎng)假當(dāng)中滿腔熱血你準(zhǔn)備做些什么呢？這樣就可以有一小步的行動(dòng)。最后用一個(gè)評(píng)量問句，在今天的約練當(dāng)中您最期望的情緒梳理達(dá)到滿意的程度為十分，哈哈，在我們開始約練的時(shí)候您的情緒是一分，那么您現(xiàn)在的情緒大約在幾分的位置？以總結(jié)、反饋結(jié)束今天的約練。