無(wú)聊是一種負(fù)面情緒

? ? ? ? ? 無(wú)聊真的是一種負(fù)面情緒,它有時(shí)會(huì)不期而至,讓人不知所措。

? ? ? ? 昨晚九點(diǎn)多,我獨(dú)自在家中,突然一下子燈滅了。我第一個(gè)反應(yīng)是我家沒(méi)電了,準(zhǔn)備找電卡插電的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)對(duì)面的樓也一片漆黑。原來(lái)是整個(gè)小區(qū)都停電了。這種情況可是不多見(jiàn)。此時(shí),屋里、屋外都黑乎乎的,什么也干不了。一片黑暗、一片寂靜籠罩著我。本來(lái)情緒就不高,因了黑暗更覺(jué)無(wú)聊,索性躺在沙發(fā)上看手機(jī)。在微信讀書(shū)上看了兩篇散文,又打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)軟件,讀了讀朋友們寫(xiě)的文章。心中還是彌漫著這種無(wú)聊的情緒,很想找個(gè)朋友說(shuō)說(shuō)話。

? ? ? ? ? 給誰(shuí)打個(gè)電話呢?正在猶豫不決的時(shí)候,老公的電話來(lái)了。他利用周末回他家探望老父親去了,坐了一天的火車(chē),下午才回到他家。打電話的時(shí)候,正在和家人嘮家常,電話里傳來(lái)愉快的笑聲。他談性正歡,我沒(méi)有告訴他小區(qū)停電的事,和他簡(jiǎn)單地聊了幾句,電話就掛斷了。他這個(gè)人是個(gè)急性子,每次和他說(shuō)話都是不歡而散,打電話聊天更不可能。兒子和同學(xué)在小區(qū)里散步,已經(jīng)知道家里沒(méi)電,干脆繼續(xù)和同學(xué)一邊走路,一邊聊天。給母親打了個(gè)電話,放下電話,我依然無(wú)聊得不知做什么好。真想和誰(shuí)隨便聊兩句,也不知誰(shuí)這個(gè)時(shí)間有空。對(duì),尋求萬(wàn)能的朋友圈,看誰(shuí)此時(shí)有時(shí)間能和我聊兩句。朋友圈發(fā)出去后的一秒,善良的朋友們感受到了我的無(wú)聊,紛紛表示了同情,有的發(fā)短信,有的打電話,我一時(shí)忙得不亦樂(lè)乎,同時(shí)和好幾個(gè)朋友聊微信。不知不覺(jué)半個(gè)小時(shí)過(guò)去了,電也來(lái)了,我得干點(diǎn)兒活了。和朋友們說(shuō)再見(jiàn),并表示了感謝。

? ? ? ? 在光明中,我開(kāi)始反思剛才的行為。無(wú)聊是一種負(fù)面情緒,在它的控制下,人會(huì)變得很脆弱,很無(wú)助。所以在這種情緒中,才會(huì)渴望有人來(lái)和自己聊聊天。實(shí)際上,聊了些什么呢?似乎也沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的談話內(nèi)容。因了自己的這種負(fù)面情緒,而影響到朋友們。實(shí)在是不應(yīng)該??!

? ? ? ? 放下電話,我想好了,以后沒(méi)有什么重要的事情,再不要發(fā)朋友圈了。即使無(wú)聊,也要控制自己的情緒,不能任由他蔓延,更不要把這種負(fù)面情緒傳給我的朋友們。

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