獨(dú)處的時光會很糟糕嗎?

你為什么一個人在吃飯?你為什么一個人在逛街?美好的周末你為什么會一個人宅在家?

有人問過你這樣的問題嗎?有人這樣問過我,而我當(dāng)時往往是一臉茫然略帶尷尬,不知道怎樣來回答這個問題,對啊,我就是一個人。

現(xiàn)在是周末的下午,天氣陰轉(zhuǎn)晴,甚至就在剛才窗外還飄了幾朵雪花。此時的我坐在窗戶旁,用不知名的低價茶葉沏了一杯濃茶水放在身邊,敲打著鍵盤,對,我又是一個人待著。

這一生長短皆逝,往來皆客。所以,注定有些路是一個人走,有些時光是一個人度過。一個人獨(dú)處并不是一件悲慘的事情,更不是一種恥辱。而生活中卻往往有人覺得那些獨(dú)處的人可憐的很,會投以憐憫的眼光。但是在我看來,低質(zhì)量的社交遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上高質(zhì)量的獨(dú)處。很多優(yōu)秀的人,往往看起來是不合群的人。

1.獨(dú)處,“認(rèn)清自己”

每天早晨從一睜眼開始,刷著朋友圈、微博,我們已經(jīng)開始了社交行為,盡可能的了解別人的動態(tài)、與別人互動,深怕被這個世界遺忘。一天下來,我們可能會與多個人打招呼、聊天,可能會接很多個電話,發(fā)出去很多條微信并且更新著朋友圈,社交幾乎沒有中斷。這樣的社交使我們好像很了解別人,但是我們真正的了解自己嗎?每天與那么多人對話,何時會與自己對話?

我們并不是非得參與所有的熱鬧,偶爾也需要與自己相處。與自己對話,聽從自己內(nèi)心的聲音,這樣才不會在這充滿誘惑的世界里迷失方向。其實(shí),也可以偶爾關(guān)掉手機(jī),讀一些文章、聽一些音樂,或者打掃屋子,甚至什么也不干就是靜坐。反思自己的過錯,規(guī)劃自己的未來,問一問自己到底想要什么?問一問自己到底該走什么樣的路、結(jié)交什么樣的人?嘗試著與自己對話。

Anthony Storr的《孤獨(dú):自我的回歸》一書里,曾經(jīng)寫到,很多人都在強(qiáng)調(diào)關(guān)系,強(qiáng)調(diào)聯(lián)結(jié),是的這很重要。但很多時候,人類最深刻、最基本的精神體驗(yàn),都是發(fā)生在內(nèi)部的,是需要借助孤獨(dú)與獨(dú)處的。以此看來,我們更容易在與自己相處的時光里“認(rèn)清自己”。

2.獨(dú)處,最好的增值期。

在宿舍里,你本來在看書學(xué)習(xí),而其他舍友嚷嚷著逛淘寶、看電影,你難免會受到他們的影響而降低學(xué)習(xí)效率;一個人旅行到達(dá)陌生的城市,一邊享受美好風(fēng)光,感受不同的人文環(huán)境,一邊歷練自己,提高自己的應(yīng)變能力和適應(yīng)能力,假如多一個人同行,就會多一份顧慮,多一份依賴,可能會降低有些體驗(yàn)的體驗(yàn)效果。所以,獨(dú)處往往是最好的增值期,可以專心的學(xué)習(xí),可以更好的提高自己。

中國功夫聞名于世,而在中國功夫里有一個獨(dú)特的練習(xí)武術(shù)的方法叫“閉關(guān)”,就是在一段時間內(nèi)與外界隔離,潛心研究武學(xué)。不論是學(xué)習(xí)武術(shù)還是學(xué)習(xí)其他的,都有很多人要“閉關(guān)修煉”,前段時間一個朋友參加研究生考試,就是“閉關(guān)”兩個月,不與外界聯(lián)系,潛心學(xué)習(xí)。只有在獨(dú)處的時候,才更容易從安靜中分析、思考,從凌亂中理清思緒,從黑白中找到色彩,從迷惘中看到希望。

3.獨(dú)處,擺脫無用的社交

前段時間網(wǎng)上很流行的段子,一個砍柴的陪一個放羊的聊天,聊了一整天,結(jié)果放羊的羊吃飽了,而砍柴的呢?實(shí)際上,砍柴的陪放羊的聊天但沒有任何收獲,類似于這種低品質(zhì)的社交還不如獨(dú)處。

記得,上中學(xué)時,男生都喜歡玩電腦游戲,聊天中都是我聽不懂的詞匯,為了和他們合群,我也學(xué)著玩游戲,可是最后耽誤了學(xué)習(xí)不說,也沒有真正的和他們合群,因?yàn)榇蠹倚愿癫煌?。后來才明白?b>性格不同的人,即使有相同的愛好,有共同語言,也很難成為一類人。沒必要刻意的去改變自己而顯得合群一些,往往在獨(dú)處的時候才可能遇到真正的同類人,甚至?xí)龅礁鼉?yōu)秀的人。

好朋友和我聊天,他說自己電話簿里有六百多個聯(lián)系人,經(jīng)常吹噓自己人脈廣、朋友多,但是前段時間,他父親生病需要籌措一筆錢的時候,那些平時稱兄道弟的哥們兒們都是各種打馬虎眼,沒有人愿意出力幫他,最后還是幾個發(fā)小幫他湊夠了錢。拜托無用的社交,在獨(dú)處中提高自己社交的質(zhì)量。

4.結(jié)語

林徽因說過,真正的淡定不是避開車馬喧囂,而是在心中修籬種菊。一個人只有學(xué)會與自己相處,才能更好的與同伴相處。我們要有社交的能力,更要有獨(dú)處的勇氣,認(rèn)識真實(shí)的自己,然后毅然前行。

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