今天下午去領(lǐng)中秋節(jié)禮品，因?yàn)槲沧倒遣皇娣?，不敢搬東西，給同事說出來，我不舒服了沒法搬，然后我倆一起抬著裝上車，別看就這一句話，在之前是說不出來的，默默的忍受，只要?jiǎng)e人需要，領(lǐng)導(dǎo)讓我去，我就聽話照做，保留我的觀點(diǎn)，按照別人的說法想法往前推進(jìn)。內(nèi)心里沒力量，

自我覺察：我怎么會這樣呢？這還得從原生家庭找問題，從小受媽媽的影響，家里姊妹多，奶奶和媽媽的關(guān)系不好，我是老大，媽媽讓干啥我就干啥，害怕媽媽生氣，委屈自己，成全他人，所以就成了現(xiàn)在的樣子

騎了一輛三輪車?yán)Y品，勉強(qiáng)可以拉走，晃晃悠悠的。我的兩輪裝了一些，同事說我不敢走快，意思是怕掉下來，讓我在后邊跟著。我在后邊騎著車跟了一會兒。（騎著車很不舒服，）心想，你可以慢慢走，如果我沒有不舒服，我可以在后邊跟著你?，F(xiàn)在我要愛自己。想到這兒，我說ＸＸ姐你慢慢走，我騎著車很不舒服，我先走了。

到了公司之后，搬到一樓需要上幾個(gè)臺階，因?yàn)楣居衅桨遘?，對方說沒必要，我笑著說你是大美女，你說得對，我沒法和你抬進(jìn)去，你說咋辦？要不用平板車?yán)M(jìn)去，愉快結(jié)束。

感想：我要弄清楚從哪里來，才知道要到哪里去，通過學(xué)習(xí)，反思，慢慢的，一點(diǎn)點(diǎn)的把自己調(diào)整好，我好了，全家就好了

感恩日記：感恩自己通過學(xué)習(xí)，認(rèn)清真相，慢慢地調(diào)整自己，讓生活超好的方向發(fā)展

感恩雪白老師和陳老師每天早上的直播給我復(fù)能，提升能量，讓我學(xué)到的東西學(xué)以致用

感恩老公為了這個(gè)家努力掙錢，奔波在外，還操著家里的心，回來要給他做一道喜歡吃的菜給他接接風(fēng)

大姑娘不舒服了，感恩他姑父上班那么累回來給孩子治療，孩子一定能健康快樂

感恩孩子的班主任有求必應(yīng)

感恩我的同事給說明了，有一位同事少跟他說話，十分感謝

祝大家晚安，做個(gè)好夢