本期主要講述了:

1.森林圓圈日的行程安排是怎么的？(a.確定好森林圓圈日的日期并嚴(yán)格遵守！b.做好準(zhǔn)備工作，找到一個(gè)可以完全獨(dú)處的安靜且專注的靜默空間！c.飲食與睡覺不要靠近那個(gè)靜默的空間！d.每天按以下的幾種活動(dòng)循環(huán)輪換，一小時(shí)的完全靜默用于思考生活和工作中的重大問題！一小時(shí)安靜的研讀那些偉大思想家的思想與著作，一小時(shí)戶外安靜的行走與運(yùn)動(dòng)！一小時(shí)的清淡飲食與休息！e.帶上小型筆記本記錄下森林圓圈日中所產(chǎn)生的想法并避免沉靜在負(fù)面的情緒中！f.森林圓圈日的最后三四天專門用于全面回顧工作和生活的時(shí)間，并記錄下在這期間所有的絕妙想法，然后重新設(shè)計(jì)你的每日安排，并完全相信你在這期間做出的決定與想出的解決方案是完全正確的！g.帶著我們在靜默中產(chǎn)生的洞見返回喧囂的世界去創(chuàng)造一個(gè)全新的世界！)

學(xué)習(xí)感悟:

1.森林圓圈日不是普通的假期，必須是年假之外的兩周的工作時(shí)間！

2.認(rèn)定森林圓圈日期間所做的事情是有意義和價(jià)值的，并努力克服什么都不做是在浪費(fèi)時(shí)間的錯(cuò)誤觀念！它能讓我們深入洞察職業(yè)生涯未來的愿景，讓我們的事業(yè)發(fā)生質(zhì)的飛躍，迅速達(dá)成我們的終極目標(biāo)！

3.唯一能夠獲得額外兩周時(shí)間的方法就是主動(dòng)提出為此買單！并提前多多種下時(shí)間，配合，成全滿愿和財(cái)富的好種子！

4.為了讓森林圓圈日產(chǎn)生更好的效果，我們可以在前往森林圓圈日的前一兩個(gè)星期里付出特別的努力，用一種尤其特別和友善的方式與同事和家屬相處，這樣我們就可以在意識中帶著這些良善的銘印進(jìn)入圓圈日中，而這些銘印也能在圓圈日中開花結(jié)果！

5.進(jìn)入森林圓圈日的前提是必須要妥善安排并處理好工作方面的事宜，并且獲得家人的理解和支持！切記不能因?yàn)閳A圈日影響到家人之間的和諧關(guān)系！如果能讓大家都能理解我們的目標(biāo)并全心全意的支持我們！這樣我們擁有的能量會(huì)更好！也會(huì)更加容易成功！