安住在喜悅之中，而不是更優(yōu)秀。
慢慢來，感受輕而易舉的富足。

【今天我的小確幸和美好種子有哪些？】

1.早早入睡，保證7小時睡眠，自然醒后身體非常舒服。聽身體的，起不來就躺著。

2.和朋友愉快地電聊。在朋友眼里，我的心情好像每天天都在過圣誕節(jié)似的。其實，我們自己都有選擇權(quán)，主動創(chuàng)造小確幸，快樂總比煩惱多。

3.新入的小袋子，很別致。謝謝睿穎的推薦。

懷素

最重要的事只有一件／沒有反思的人生不值得過

【今天我完成的青蛙和蝌蚪是什么？】

青蛙：天使班2.0班委確定

蝌蚪：批量服務(wù)、溝通

腹有詩書氣自華，讀書萬卷始通神。

【今天我學習了什么？】

讀書：《精力管理》

多看閱讀：《躍遷》

身體是每個人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持祂的強韌、美麗和清潔。

【今天我為健康做了些什么？】

昨晚入睡：22：30

今早起床：6：00

冥想：

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1.早起排毒：喝水250ml+180ml諾麗果汁（一天三次）+250ml水

2.奧米伽3、固元蟲草、補充維C

重新發(fā)現(xiàn)孩子，重新發(fā)現(xiàn)自己。

【今天我的孩子有哪些閃光點？育兒反思？】

1.做護旗手，興奮的不行。6點不到就醒來問時間。全程表現(xiàn)很淡定，想必內(nèi)心是非常欣喜吧。自我介紹后半段說的清晰流暢，很棒！有了展示的體驗，對建立自信很有益處。感恩幼兒園老師的幫助。

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2.一天中最幸福的事情就是在放學路上和小朋友聊聊一天的收獲。

“媽媽，今天做護旗手，還有小朋友送我魔力卡和愛心貼紙，上幼兒園可真幸福??！”??

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