寶寶出牙期各種不適，總喜歡四處找東西咬，還常常流口水，家長也經(jīng)常焦慮，找不到原因。其實(shí)那是因?yàn)閷殞毭妊科谘例l發(fā)癢、腫脹疼痛、煩躁不安等，那么，父母怎么做才能減輕寶寶出牙期的焦躁不安呢？

寶寶流口水 純棉毛巾應(yīng)對

將要萌出第一顆乳牙的寶寶，會(huì)不自覺分泌很多唾液，唾液增多會(huì)減輕齒齦的疼痛感，因此口水增多是出牙期的一種自然的生理現(xiàn)象。為避免寶寶皮膚發(fā)紅或濕疹，父母一定要注意加強(qiáng)護(hù)理，及時(shí)用柔軟純棉毛巾拭去口水。

擦拭的時(shí)候要輕柔，不要?jiǎng)潅麑殞殝赡燮つw。避免出現(xiàn)口水疹建議給寶寶戴個(gè)圍嘴，勤換洗或者擦拭些溫和的面霜。

亂咬東西 牙膠舒緩不適

出牙期寶寶會(huì)出現(xiàn)牙齦癢、牙齦疼痛等癥狀，喜歡咬衣物、手指、媽媽肩膀等，即“磨牙”狀況。牙齒萌出后，癥狀會(huì)慢慢消失。為了防止寶寶誤食不衛(wèi)生、尖銳或者過小的物品、建議選擇材質(zhì)安全的磨牙棒或牙膠等。

牙膠首先材質(zhì)要安全，其次尺寸足夠大，讓寶寶無法吞下。同時(shí)這要有圓滑的顆粒狀小突起，幫助寶寶按摩牙齦、舒緩不適。

安撫情緒 磨牙餅干來幫忙

當(dāng)寶寶出牙時(shí)出現(xiàn)煩躁不安等不良情緒時(shí)，媽媽一定要有耐心?？梢酝ㄟ^按摩寶寶臉部，讓寶寶臉部肌肉放松，或者借助食物、玩具給寶寶磨牙，轉(zhuǎn)移寶寶注意力，緩解寶寶煩躁情緒。

磨牙餅干吃的時(shí)候要看好寶寶，不要讓寶寶自己一個(gè)人在避免危險(xiǎn)，也可以洗干凈手后給寶寶按摩牙齦來緩解出牙不適感。

出現(xiàn)發(fā)燒 多喝水及時(shí)就醫(yī)

有些寶寶在出牙時(shí)會(huì)有輕微發(fā)燒或腹瀉情況，這是因?yàn)檠例X穿出口腔黏膜過程中，所引起的正常發(fā)炎反應(yīng)。輕微腹瀉可能是寶寶出牙時(shí)口欲旺盛，口腔接觸到的細(xì)菌病毒要多，從而引起寶寶輕微腹瀉。

體溫不超過38.5℃且精神好、食欲佳，媽媽按平時(shí)寶寶發(fā)燒護(hù)理即可，讓寶寶多喝水。超過38.5℃，并伴有煩躁哭鬧、拒絕進(jìn)食等現(xiàn)象，應(yīng)給與藥物降溫并及時(shí)就診。同時(shí)，媽媽要保證寶寶放入口中磨牙的食物、玩具是干凈的。

清潔口腔 護(hù)理寶寶牙齒

在寶寶沒有長出牙齒時(shí)，媽媽依然要給寶寶清潔口腔，一天至少兩次。將紗布用溫開水浸濕，仔細(xì)擦拭寶寶口腔。在擦拭可以輕輕寶寶牙齦，擦拭動(dòng)作要輕，以免用力過猛擦傷寶寶口腔。

如果寶寶牙齒已經(jīng)陸續(xù)長出，紗布已經(jīng)不能滿足清潔需求，媽媽可以用指套牙刷幫助寶寶清潔牙齒。上下各長出2-4顆牙時(shí)，用兒童軟毛牙刷。上下各長出6-10顆牙時(shí)，要讓寶寶自己學(xué)習(xí)拿著牙刷練習(xí)。

睡眠不踏實(shí) 巧用安撫奶嘴

寶寶出牙好比成人牙齦腫痛，難以入眠可以理解，媽媽們不用心急，盡量做好緩解寶寶口腔不適，當(dāng)寶寶牙齒露頭了，這些癥狀就會(huì)慢慢消失。

可以多親親抱抱，做些撫觸、互動(dòng)游戲，也可以給些平時(shí)比較喜歡的安撫玩具，轉(zhuǎn)移其注意力，通常就會(huì)安靜下來。寶寶睡個(gè)好覺，安撫奶嘴也是不錯(cuò)的選擇。

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