大家好，我是來自1班1組的陳香鴿，我的三個標簽是：

1. 八歲女孩的媽媽

2. 終身學(xué)習(xí)者

3. 時間管理踐行者

我家孩子上二年級了，早起、閱讀、運動的習(xí)慣都挺好的，主要存在晚睡和作業(yè)拖拉的問題，經(jīng)過三周的學(xué)習(xí)實踐，通過調(diào)整重塑了孩子的這兩個習(xí)慣：

為了解決晚睡的問題，和孩子一起制定了調(diào)整計劃，固定了睡覺時間。孩子之前睡覺時間基本在十點半以后，聽了丫丫老師的課后意識到睡眠對于孩子的重要性，現(xiàn)在調(diào)整為十點之前，因為孩子的興趣班比較多，鋼琴、書法、舞蹈、英語等都有家庭作業(yè)，為了確保孩子能夠準時入睡，在完成學(xué)校作業(yè)后，家庭作業(yè)暫時性的放棄了一些，只做那些不得不完成的任務(wù)，現(xiàn)在十點之前基本都能入睡。

為了解決做作業(yè)拖拉的問題，開始用番茄鐘完成作業(yè)。孩子之前寫作業(yè)的時候，一會兒喝水，一會兒上廁所，現(xiàn)在開始作業(yè)之前提前喝好水、上好廁所，做作業(yè)時，不能再隨意走動了。寫作業(yè)時使用番茄鐘，在番茄鐘時間內(nèi)就專心做作業(yè)，時間結(jié)束才可以休息、喝水、上廁所等?，F(xiàn)在還需要引導(dǎo)，希望她以后能更加積極主動，逐步形成習(xí)慣。

下一步，計劃和孩子一起制作學(xué)習(xí)看板，幫助孩子從埋頭當下、做好局部的時間管理，提升到抬頭看路、擁有更全面的視角。

孩子是最好的觀察者，他們無時無刻不在觀察我們的一言一行，只有先做好自己，才能給她做好榜樣。親子踐行不僅僅是孩子的成長之旅，更是我們二次成長的契機，讓我們一起經(jīng)由孩子更好的成長！