今天早上易筋經(jīng)，通靈圈，樁姿周天開合，冥想手勢，今天一天收拾東西打掃房間有點(diǎn)累晚上就沒有練
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感恩感謝通靈丹經(jīng)歷代祖師和師尊及師父的加持，感恩傳承的能量，感恩正法指點(diǎn)，加油[拳頭]加油[拳頭]加油[拳頭]堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持
修道感悟：正心、正念、正行、正道
百日筑基第69天
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