斷舍離是由日本雜物管理咨詢師山下英子提出的人生整理觀念。所謂斷舍離,就是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術(shù)。
換句話說,就是利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物,讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法。其中,斷=斷絕不需要的東西;舍=舍去多余的廢物;離=脫離對物品的執(zhí)著。
小時候,我雖是女孩子,卻像是一個假小子。學(xué)街坊鄰居那些大男孩,爬樹摘桃、下河摸螺螄,和男孩去賣桔子皮,去十幾里路外的桑樹林摘桑葚,騎在樹上邊摘邊吃,吃飽了再摘一口袋帶回家。
在家里也是跟著父親挑水、翻地和澆水??傊钱?dāng)男孩使了。即使做家務(wù),也是做飯、洗衣服和織毛衣等,很少整理家務(wù)。
我認(rèn)為自已繼承了父親更多的基因。首先是像貌,到父親單位去玩,他的同事都說我和父親是一個模子里出來的,特別像!再說性格,父親很喜歡買書、收集資料,比如剪貼報紙上的圖和文章,這也是我喜歡的。
但是結(jié)婚后,不善、不喜歡收拾家里的問題就越來越明顯。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一
隨著時間的流逝,家里的東西越來越多,最大的矛盾點是書太多。年輕時喜歡逛書店,特別喜歡逛古舊書店、逛書城,可以買到很多便宜的好書。最大的愿望就是自己開家書店,那樣就可以明正言順地整天看書了。
我家的書有四大類:
第一. 小說、雜志類:中國的---四大名著、紅巖、鐵路游擊隊等;外國的---莫泊桑的短篇小說集、盧梭的懺悔錄、少年維特之煩惱等;
第二. 專業(yè)類:冷沖模具設(shè)計、夾具設(shè)計及圖集、機(jī)械制圖、公差與配合和各種國標(biāo)(GB)等;
第三. 烹飪類書籍;
第四. 外匯、股票類書籍;
第五. 醫(yī)藥類書籍:有段時間身體不好,買了很多書籍自己研究;還買了幾本刮莎的書;養(yǎng)生類的書籍;
第六. 今年八月份參加劉主編的課,進(jìn)導(dǎo)師群寫書評,又買了好多書;
第七. 兒子的書;
第八. 各種雜書。
我后來把家里的裝飾柜改成書柜,閣樓里三分之二的地方也用來放書,還有好多書還是被迫裝進(jìn)紙箱里,家里還是到處都堆有書。像廁所里放浴巾的地方,床頭柜上,窗臺上,鞋柜的中間層等。
這些書都是我喜歡的,辛辛苦苦買來的,婆婆和老公屢次要我賣掉,遭到我堅決的扺抗,說:“你賣了我不會再買???”
我舍不得啊,總覺得每本書都有用,書到用時方恨少嘛!有些書暫時沒用上,但它也可以像字典一樣等待你帶著問題來查啊!
隨著年齡的增長,隨著電腦、手機(jī)的方便使用以及眼睛的慢慢老花,我現(xiàn)在也想開了。人一輩子看不了那么多的書,重要的、喜歡的分門別類整理好,雜志和雜書就賣了吧,騰出一些空間。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二
最近這十幾年買的衣服和鞋子比較多,結(jié)婚時的漂亮衣服還不舍得扔,鞋柜和衣柜永遠(yuǎn)都是滿滿的。
我不得已,把衣服和鞋子分成二季整理。五月至十月期間,衣柜里裝的是炎熱夏天的涼爽裝及初秋穿的外套,冬季的衣服全部打包放在柜頂。十月至五月,衣柜里裝滿了棉毛衫、羊毛衫和厚外套及牛仔褲,夏天的衣服就打包好。
現(xiàn)在,會在換季整理衣服的時候,那些不會再穿的衣服還是要咬咬牙扔了。
從整理衣服和書籍中感受到的不舍,由此得到的感悟是節(jié)源開流。盡量少出去逛商場、超市,雙11和雙12前根據(jù)需要作個購買計劃,不盲目沖動地做“剁手黨”。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三
電腦和手機(jī)也一樣,用久了以后就會變得很卡,所以我要經(jīng)常整理,刪除掉一些文件,清理緩存。
還可以利用QQ空間儲存圖片,用郵箱儲存小說等,用網(wǎng)盤儲存專業(yè)書籍,這樣電腦和手機(jī)就可以輕裝前行。
通過學(xué)習(xí)和實踐斷舍里,人們將重新審視自己與物品的關(guān)系,從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我---我需不需要。一旦開始思考,并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西。就能讓環(huán)境變得清爽,也會由此改善心靈環(huán)境,從外在到內(nèi)在徹底煥然一新。