最近花了一周時間讀了一本名為《30歲人生開掛7步法》的書，書的作者是一個學習、金錢、外貌都不占優(yōu)勢，白手起家在30歲出頭不工作就能月入1億韓元折合人民幣50萬的韓國人。相信很多人應該跟我一樣，開始看到這個書名都是帶著懷疑的態(tài)度去想這本書是不是虛的，開掛7步法是不是就是雞湯？但整體看下來收獲頗深。知道了過度的自我意識是如何導致人失敗的；學習了如何打破固定思維；在做一些決策的時候如何防止基因的誤指揮；包括應該怎么去鍛煉自己的大腦，讓大腦復利生長；在通往財富自由的道路上應該使用哪些工具等等。
第一步：擺脫自我意識
只有當你愿意承認自己的不足時，你才能成長。
回想起原來做短視頻沒有流量堅持沒多久就放棄了，就把原因歸咎于是做的人太多，競爭太大，而沒有真正去想是不是自己做的內(nèi)容還不夠好；自己每次在學習時老是糾結東西太多學不完一次次的放棄；包括從別人口中聽到市場行情不好，就不會再去自己親自實踐或者不問結果地挑戰(zhàn)一下自己；如果不去反思自己的行為，承認自己的不足，往往會傾向于把問題歸咎于外界或者環(huán)境，但是外界原因往往是自身難以控制和改變的，如果一味地責怪環(huán)境、責怪別人，就會陷入了惡性循環(huán)永遠無法進步。
如果不擺脫你的自我意識，你就不可能有任何進步。
那過度的自我意識是如何影響人的，主要三個方面：
? 犯錯的時候，大腦傾向于用各種理由使其合理化，喜歡找借口安慰自己；
? 自我意識固化，就會形成一種防御網(wǎng)，無法接受新的思想、人和機會；
? 礙于名譽或面子不愿意承認自身的不足，即使知道聽取別人建議是對自身有利的；
根據(jù)上面三個方面總結一下就是過度的自我意識會影響我們接受新事物，故步自封，不愿承認不足，喜歡找借口。如何擺脫自我意識？
探索。對待一些事物注意觀察自己的情緒變化，思考這些情緒從何而來。比如：現(xiàn)在AI這么火，你怎么去看待它，你會覺得門檻很高自己根本學不會于是不去了解它嗎，還是會覺得它是個趨勢，怎么去學習運用它來解決自己日常生活需要從而提高自己的效率。這些看待事物的情緒就是你需要探索和觀察的。
認可。客觀地審視心情變化的原因，并和自己現(xiàn)在的處境進行比較，該認可的就乖乖認可。事物有好有壞，應該吸取事物中最好的東西，舍棄事物中壞的，無用的東西，而不應該因為事物中那一小小的壞的部分而否定全部。
轉(zhuǎn)型。通過認可來消除自卑感，以此作為改變的契機，制定行動計劃。正確客觀地看待別人的優(yōu)點，從自身成長出發(fā)，學習別人的長處，改變自己的情緒與態(tài)度。
第二步：塑造身份認同
如果你先改變自己的身份，變化就會很容易隨之而來。
如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得好像你已經(jīng)擁有了它一樣。
如果你有自己的目標，那就把自己帶入到這個角色當中去。先改變自己的身份認同，這樣你的關注點以及對事物的思考會隨著這個身份認同而變化。比如你想成為一個籃球高手，那就首先把自己當做是一個籃球高手，到了球場你會思考一個籃球高手是怎么打球的，什么時候突破，什么時候傳球，小打大怎么打等等，你的關注點以及思考都會跟之前不一樣，相當于通過改變身份認同打破了你以往對一件事的固定思維。那么如何打破固定思維呢？閱讀書籍。通過學習前人的經(jīng)驗來快速提升自己的認知。環(huán)境設計。之前看到一句話：“你自己買的書放在書架上很少去看，但是你租的書因為有時間限制所以你總會先看”；還有一些交押金堅持讀滿30天可退，不讀就不退的那種付費讀書群；所以有時候當你想做某件事的時候，可能創(chuàng)造一個自己沒有選擇余地的環(huán)境比相信自己更有效。群體潛意識。人一旦進入某個群體，就會誤以為這個群體所追捧的東西是最有價值的。還以剛才你想成為一個籃球高手舉例，只是這次不一樣的是你報了一個籃球訓練營，在你這個訓練營里的組員每個人都在努力學習籃球技巧，誰誰命中率高，誰誰突破技巧好就是你們在一起討論的對象，你處在這樣的群體之中，自然而然也想成為大家佩服與學習的對象，你覺得打好籃球在這個群體里就是你覺得最有價值的事情，慢慢的你的潛意識、思維也會發(fā)生變化。
第三步：警惕基因誤指揮
無知比有知識更容易引發(fā)自信。
人的大腦有三層結構。最內(nèi)層是爬行動物腦，主要承擔著基本的生命活動，當出現(xiàn)應急情況，會在沒有理性干預的情況下立即做出反應。中間的一層是哺乳動物腦，主要負責情感、母愛、學習和記憶等。人是社會性生物，當被孤立時，這層大腦的警告燈就會開啟。最外層就是人類腦，主要進行抽象復雜或者高層次的思考。它的反應比較慢，需要集中注意力才能正常工作。正因為大腦的結構，再加上大腦為了節(jié)省力氣不愿消耗太多能量思考，就會導致當面臨一些問題，大腦就會選擇只要沒什么大影響就行的處理方式去執(zhí)行，這個時候基因的誤指揮就會誤導我們導致失敗。比如我們想要去挑戰(zhàn)自己的時候，懶惰的大腦就會說：“萬一失敗了，怎么辦”這種消極的情緒使我們停滯不前。在今天，無所作為會直接導致“自由被剝奪”的結果。我們不能掌握一生，而是經(jīng)常被金錢和時間束縛著生活。而且當人類的大腦對現(xiàn)在的生活感到滿意時，它會傾向于遵守一些一直保持到現(xiàn)在的習慣。所以，不要陷入偏見；出現(xiàn)不良情緒時，檢驗情感觸動；規(guī)避損失傾向就是我們戰(zhàn)勝基因誤指揮的思維方式。
第四步：不斷訓練大腦
讀杰出的書籍，猶如和過去最杰出的人物促膝交談。
讀書所產(chǎn)生的貧富差距比經(jīng)濟上的貧富差距更可怕，因為它造成了生活的兩極分化。
讀書和寫作是讓大腦復利生長的最有效的方法之一。通過讀書和寫作能夠讓我們的知識像蜘蛛網(wǎng)一樣不斷結網(wǎng)建立聯(lián)系，不斷鞏固我們的知識體系。我們知道肌肉是通過鍛煉可以變大，大腦也是一樣通過刺激也可以提升腦容量。要提升腦容量就需要刺激它，那應該怎么去刺激？
刺激沒有用過的大腦。優(yōu)秀的人往往在各個領域也很優(yōu)秀，這是因為他們的洞察力也就是大腦整合后發(fā)揮出的思維能力比普通人強。所以當你需要新的想法或遇到棘手的問題時，你要努力刺激各種大腦功能?？梢詫W學營銷、學學寫作、學學編程，總之就是不給自己設限，從而刺激沒有用過的大腦。走沒走過的路。尋路不僅能刺激空間知覺，還能刺激抽象能力、想象力、記憶力、語言能力。充足的睡眠。因為人一天的時間是有限的，所以在有限的時間效率最大化就需要我們通過充足的睡眠保證充沛的精力。冥想。放空自己，釋放壓力的一種方式。
第五步：逆行者的工具箱
現(xiàn)代社會呈現(xiàn)出與近代時期截然不同的生活面貌。社會已經(jīng)被設定為越是嘗試“新鮮事物”的人，越能獲得巨大的財富。
付出者理論。我們一般都說大佬的格局都很大，格局打開了，大家對你的感覺也就不一樣，遇到一些機會也會愿意去給你分享和合作。付出者理論我的理解就是我們不要管別人怎么做，我們做好自己，也要懂得感激，與人交往要有誠意。舍得，有舍才有得。
概率博弈。有些事情我們沒有百分百的把握，但是只要我們知道大概的概率，只押概率也行，對于一個持久戰(zhàn)，只要不斷押中大概率，成功只是時間的問題。就像打牌一樣，你不知道對方手里有哪些牌，但只要你知道他手里有哪些大牌，那么你對整個局勢也會有更大的把握。
提坦工具。提坦工具就是你的能力工具。當你的能力工具達到5個以上，你的能力就會被放大無數(shù)倍。比如你在A技能里能力屬于前40%，然后這時候你有另一個B技能在里面也是屬于前40%。那么你想只在A技能達到前10%可能會很難，但是你把你的B技能整合進A技能里，B技能對你的A技能互補，這樣你就可以在只會A技能的人中名列前茅。這就是提坦工具的力量。如果你是一個程序員除了本專業(yè)，你可以學習一下設計產(chǎn)品，可以學習一下營銷，也可以學一下自媒體做一個復合型人才。
元認知。元認知就是客觀地了解自己目前狀況的能力。簡單說就是認清自己能力的能力。我們只有了解自己，才知道自己有哪些不足，怎么去成長，如何成長等等。如何提高自己的元認知？讀書和實踐。讀書是攝入知識，實踐是總結驗證轉(zhuǎn)化知識。所以不能只讀書不實踐，只讀書知識總歸是別人的，時間長了就會忘記，只有實踐驗證轉(zhuǎn)化為自己的知識才能形成長久記憶。
第六步：獲得財富自由的具體方法
賺錢的根本原理是讓對方舒服或者讓對方幸福。
財富自由的戰(zhàn)略是創(chuàng)業(yè)或投資。
其實看完這章之后感覺根本沒有什么具體的財富自由方法，因為每個人情況不一樣，但方法就是一個打造：睡后收入結構，突破時間與數(shù)量的限制。之前看過一本書叫《百萬富翁快車道》這本書里面把賺錢的人分為3種，人行道。慢車道。快車道。人行道的人財富=工作收入，慢車道的人財富=工作收入+投資收益，快車道的人財富=凈利潤+資產(chǎn)價值。所以你看人行道和慢車道的人收入會受到時間和數(shù)量的限制，所以是有天花板的。因為人一天工作的時間是有限的，而且你一停止工作，收入就會停止。但是富人可以通過創(chuàng)辦公司租賃別人的時間為他賺錢，能夠突破時間跟數(shù)量的限制。
當然書中提到了一些我比較認可的通往財富自由的學習方法。身份認同的變化。首先還是要先改變自己的身份認同，對自己有信心。如果自己對達到自由沒有信心，從開始也就失敗了。20本法則。如果你想學習一個知識那就先看20本關于它的書籍。實踐并多做總結。實踐是檢驗真理的唯一標準不是沒有道理的。超越線上到線下學習。線下學習會產(chǎn)生群體效應，比如參加線下面對面培訓或者研討會，不僅在學習的路上有一幫同行者鼓勵，而且同行者之間的信息交流與思考也是對自己有利的。
第七步：逆行者的轉(zhuǎn)輪
不要以愚人的完美而要以智者的錯誤作為你的標準。
其實這一章我總結了一下就是告訴我們?nèi)绾慰创?。因為不知道成長的方法而失敗，因為得不到資源而壓抑，因為成長停滯自卑感不斷積累等等。其實失敗是很正常的事，因為難度不一樣，肯定會面臨失敗，就像頂級的nba球員不管自己的技術有多好也會面臨總決賽的失敗。所以客觀分析以后，把失敗當做是一次自身升級的開始，你才能達到更高的境界，才能離你的夢想更進一步！
以上就是這本書的整體的讀后感包括自己的一些思考，最后以書中的一句話來勉勵自己：“如果一個人只知道讀自我啟發(fā)書，是不會有什么發(fā)展的，你必須嘗試著做你讀過的和學到的東西，然后去經(jīng)歷一個試行并檢驗的過程。學到的東西與實踐的東西要形成良性循環(huán)，如果不能有所反饋，一不小心就會停留在浮想聯(lián)翩的狀態(tài)”。
