? ? ? ? 我確實過了一個非常糟糕的2017年。在這一年中,失去相愛兩年的男朋友,兩次托福沒有達(dá)到理想的成績,與去意大利的機(jī)會失之交臂,被抑郁癥困擾許久。二十歲生日過去,我思考我在這過去的二十年中得到了什么,又想要在將來的生活中得到什么。幾次心理醫(yī)生看下來,我仍舊沒能給出滿意的答復(fù)。
? ? ? ? 第一次去看心理醫(yī)生,我說我不想再做一個好人。這個好字,在這里擁有多重含義。首先這是一個很片面的好。二十年的學(xué)習(xí)生涯,我拿到630的高考成績單,擠過所謂千軍萬馬的獨(dú)木橋,上了很好的大學(xué)。但回首這二十年我所接受的教育,只有知識而沒有智慧,只有學(xué)習(xí)力而沒有理解力。因而當(dāng)我試圖去做一些課堂之外的東西,我發(fā)現(xiàn)如果沒人教我,我就很難完成,換言之,我沒有了自己創(chuàng)造的能力。另一個方面,這一個好字,限制著我。我成了一個必須好的人,我不能失敗。一旦我有所失誤,別人便會說你這么好的人怎么能做錯呢,他們臉上浮現(xiàn)的悲傷表情使我害怕。我由此畏手畏腳,因害怕做錯而選擇不去做。舉一個例子,前一陣子我剛剛決定要去學(xué)架子鼓,第一節(jié)架子鼓課上,老師讓我隨意敲兩下,我就是不肯。其實我與老師心里都清楚這是我第一次坐在架子鼓前面,可我就是放不下心中那個好人,作出嘗試都不肯。
? ? ? ? 除了學(xué)習(xí),在感情的方面,我也一直是一個好人。我從來開朗樂觀,發(fā)生了難事我能撐得住,有了脾氣我能忍得下。從另一角度看這是一種教養(yǎng),這種教養(yǎng)也確實幫助我很多。只是慢慢,好人嘴臉變成了我的一副面具。從能撐得住,變成必須撐得住,從能忍得下,變成了必須忍得下。我必須非常努力,才能維持住別人腦海里對我的好人形象。我是一個非常敏感細(xì)致的人,會把別人的話反反復(fù)復(fù)琢磨思考,盡全力做一個讓人滿意的人。因而我受折磨,因自己不能令人滿意而輾轉(zhuǎn)反側(cè),抑郁成疾。
? ? ? ? 這是我反省我的二十年。醫(yī)生聽了,他說,你應(yīng)該原諒自己。
原諒別人尚且需要努力,原諒自己又談何容易呢?與他人相處,也不過就那么幾個小時,忍一忍倒還能過去,大不了下次再不與他相處。可自己,你卻要二十四小時的面對,時時刻刻的監(jiān)督。你能允許別人的失敗,你能安慰別人,可這失敗一旦到了你身上,你捶胸頓足無可奈何,對自己說,你不再是一個好人了。
? ? ? ? 于是我開始回答第二個問題,我到底想得到什么呢?二十年過去,我否定了我曾經(jīng)得到的一切,我質(zhì)疑,成為一個好人是否有別人口中那么重要?我是不是可以成為一個一無是處的人?有沒有那么一天,我再也得不到別人好的評價,依然對自己保有自信,對生活也不會失望呢?如果說前二十年我靠著知識的力量在活著,那么接下來的日子里,我希望獲得心靈的力量,不再依靠別人評價我好與壞,我能安然自得。
? ? ? ? 恐怕要到那樣的時候,才能說我的病是真的好了。
? ? ? ? 但我并不恨自己得了抑郁癥,也絕無耽誤我一年歲月這樣的指責(zé)。病到如今我想我同史鐵生一樣,竟感謝起這病來了。若不是因為生病,恐怕自己仍同萬千大眾一樣渾渾噩噩,急于升學(xué)成家,得到別人好的評價才算罷休,恐怕自己一輩子也不曾思考這些問題了。因而我仍舊為自己感到幸運(yùn),經(jīng)歷了很多痛苦,時間也不算太晚,我還是跳出了這個機(jī)制。
? ? ? ? 能多看看世界,做一些無需面具的事,成為別人口中不好的人,大概是我2018的簡單目標(biāo)了。