反省

0.感知自己內(nèi)在狀態(tài)

能感知到一天中半天的消極、悲觀、焦慮，應(yīng)及時(shí)調(diào)整

學(xué)會(huì)放棄一些事情，并且試著下錨調(diào)整積極心態(tài)

1.是否原生體驗(yàn)

是。有改善、待加強(qiáng)

2.區(qū)分他人的行為和自我

沒(méi)太刻意留意

3.注意、引導(dǎo)別人的渴望，給出如何做的建議

未應(yīng)用

4.你想引起對(duì)方的反應(yīng)

還行

5.評(píng)論某人某事用的是哪個(gè)邏輯層次，合適嗎

合適

6.“就像”框架搭配“預(yù)期”的使用

沒(méi)得到應(yīng)用

7.原因類型

有機(jī)會(huì)用，但沒(méi)有應(yīng)用，跟老板解釋我們京東定價(jià)策略的問(wèn)題

8.信賴---神的存在

幾乎未應(yīng)用

9.自身狀態(tài)的感知、非語(yǔ)言的感知

稍有感知

10.留意前提假設(shè)

沒(méi)有應(yīng)用

11.我們有沒(méi)有唯一的價(jià)值觀

價(jià)值觀的比重在轉(zhuǎn)化。7成長(zhǎng)，3成功。

今天又在想，先獲得成功后再有時(shí)間去成長(zhǎng)是不是更好，結(jié)合改變價(jià)值觀準(zhǔn)則的步驟來(lái)開(kāi)導(dǎo)自己

用最高準(zhǔn)則（成長(zhǎng)）去改變想做卻沒(méi)做的事(成功）

有沒(méi)有既成長(zhǎng)又成功的事情，有的。

【快速踏入新的營(yíng)銷領(lǐng)域，并且做出成績(jī)能夠既成長(zhǎng)又成功?！?/p>

a.快速看完?duì)I銷類書(shū)籍（設(shè)個(gè)目標(biāo)10本）

b.策略、框架想好來(lái)

c.執(zhí)行。

d.及時(shí)修正路線

12.邏輯層次注意使用方法

可以加強(qiáng)

注意到自己是否使用

13.要事第一

什么是要事 ，我該放棄一些活了，最近欠下一堆設(shè)計(jì)要做，搞定他們?nèi)缓蠼o自己一點(diǎn)時(shí)間

<高效人士7個(gè)習(xí)慣>和營(yíng)銷類的書(shū)籍，哪個(gè)更是要事。。?！陡咝?》我應(yīng)該優(yōu)先看完

14.是否快速閱讀

還行，待加強(qiáng)，應(yīng)提醒作為一個(gè)習(xí)慣。

15.重要不緊急事情

整體待加強(qiáng)。

韻氣好logo2稿（明早搞定）、3個(gè)詳情頁(yè)（明早搞定）、102班l(xiāng)ogo、看書(shū)、打印資料

16.事情別看做的多

雜、亂、跟自己成長(zhǎng)、成功關(guān)系不大、很小

17 不該抱怨，積極改變