當(dāng)一句話太泛濫的時(shí)候,他就會(huì)貶值?!拔覑?ài)你”這句話重復(fù)率過(guò)高,當(dāng)你對(duì)另一個(gè)人這么說(shuō)的時(shí)候,你知道“愛(ài)”究竟是什么嗎?
我開(kāi)始思考這個(gè)問(wèn)題是從一個(gè)星座直播里主播的一句話開(kāi)始的,她說(shuō)不要想著找一個(gè)人愛(ài)你,他們不會(huì)愛(ài)你,只有你的父母會(huì)愛(ài)你。男人只會(huì)喜歡你,那個(gè)不是愛(ài)。多么直白的話,大多數(shù)人可能不會(huì)跟我有同樣的思考,這句話聽(tīng)了就聽(tīng)了??墒俏揖烷_(kāi)始思考一個(gè)問(wèn)題,究竟什么才是愛(ài)。
我們一直以來(lái)都渴望能夠被愛(ài),但你主動(dòng)愛(ài)過(guò)自己?jiǎn)??我以前沒(méi)有,近兩年才開(kāi)始主動(dòng)愛(ài)自己。以前我總是站在自己的對(duì)立面,挑剔自己的自卑,內(nèi)向的性格,家庭背景。然后想要試圖改變自己身上的缺點(diǎn),還聽(tīng)信別人的言論,活出更好的自己,改變自己之類(lèi)的話。我也的確試著改變,嘗試做一個(gè)更好的又陌生的自己,在做那個(gè)不是自己的自己的時(shí)候,非常不舒服,甚至?xí)箲]。感覺(jué)別人眼里的自己也怪怪的。后來(lái)我還是做回了自己,自卑內(nèi)向又如何,起碼我活的自在??隙ㄗ约旱膬r(jià)值,這其實(shí)是愛(ài)自己的表現(xiàn)。我慢慢的開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己身上的各種閃光點(diǎn),還不斷的鼓勵(lì)自己。當(dāng)發(fā)生不愉快的事情的時(shí)候我會(huì)安慰自己,當(dāng)遇到困境的時(shí)候會(huì)心疼自己,好好休息,努力調(diào)整心態(tài)。即使是再要好的朋友,他們不可能時(shí)刻陪伴你,不可能讓他們傾聽(tīng)你所有的心事,只有你自己永遠(yuǎn)在自己身邊。所有的事情只有你自己去面對(duì),不要老想著找一個(gè)人來(lái)依靠。
愛(ài)自己不僅是鼓勵(lì)自己,看到自己的優(yōu)點(diǎn)。還會(huì)正確看待自己的缺點(diǎn),有些缺點(diǎn)是不需要改變不需要在意的。比如你的原生家庭,比如你的性格。當(dāng)你接受并擁抱了這些缺點(diǎn),你的愛(ài)就進(jìn)階了一大步。
愛(ài)會(huì)帶來(lái)自信。我的自信完全是自己培養(yǎng)的,因?yàn)閺男〉玫降亩际谴驌羰浇逃?,從?lái)沒(méi)有得到過(guò)家人的肯定,因此非常自卑,看不到自己身上的任何優(yōu)點(diǎn),自我認(rèn)同感超級(jí)低?,F(xiàn)在的我是跟以前完全不一樣的自己。
