
不知道你是否和我一樣,每次面對生活里的煩心事時,總?cè)滩蛔⊥虏?,“早知道結(jié)果是這樣,我當初又何必費事呢”、“真不應(yīng)該把時間浪費在根本做不好的工作上”。
在斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克看來,這種思考問題的方式,就是典型的固定型思維模式,而這種思維模式,給人們帶來的多是挫敗感和無力感。
但是,在另一種思維模式下,表現(xiàn)出的卻是截然相反的心態(tài),“雖然結(jié)果不夠理想,但至少我在工作過程里,學(xué)到了新知識”、“我會更加倍地努力,下次交出更好的成績?!边@就是成長型思維模式。
再舉個例子。李·艾柯卡出任克萊勒斯汽車公司的總裁之后,取得了一系列成功,他站在事業(yè)高峰,真可謂是風(fēng)光無限。但是,他并沒有直面自己管理模式上的不足,反而創(chuàng)建了一個封閉自我的小世界,讓自己整天沉浸在成功的喜悅中。很快的,克萊勒斯汽車公司往日風(fēng)光一去不返,而李·艾柯卡也親手葬送了自己的前程。這就是固定型思維模式導(dǎo)致的結(jié)果。
反觀那些具有成長型思維模式的人,他們希望讓自己做得更好,而不是做到最好。比如,美國著名女足運動員米婭·哈姆,她就屬于典型的成長型思維模式的人,她樂于挑戰(zhàn)自己,去嘗試一些不可能的事情,否定以往的成績,才能取得更棒的成績。
卡羅爾·德韋克在她的經(jīng)典作品《終身成長》一書里,用許多生動的案例,為我們深度剖析:正是思維模式,決定了你能否獲得成功,是否會擁有更好的人生。在這本書里,我們可以看到,成長型思維模式PK固定型思維模式,前者完勝,而那些具備成長型思維模式的人,往往多是行業(yè)精英。
這本書要說的重點就在于:為什么成長型思維模式更牛掰?成長型思維模式,都有什么表現(xiàn)?習(xí)慣性的思維模式應(yīng)該如何改變?
在以往的成功學(xué)理念中認為,一個人的成功,與他的專業(yè)能力和努力程度相關(guān)。但是,卡羅爾·德韋克在《終身成長》一書中提出:人生是一個不斷前進的過程,所有的勝利,都是階段性勝利,所有的失敗,也并不能確定一個人能力的高下,事業(yè)上的成功,并不是由能力和天賦決定的。
卡羅爾·德韋克認為,成長型思維模式,看到的是人生中的變化,并且教人相信變化。比如說,智能是能夠改變的,原來并不聰明的人,在經(jīng)過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之后,會在學(xué)習(xí)、工作上得到比較理想的成績,或者在某一方面,擁有較為出眾的技能。
而固定型思維模式,則認為人的能力、智力、專業(yè)技術(shù)等,是固定的,是不能改變的。
成長型思維模式之所以牛掰,就在于它擺脫了靜止、固定的思維習(xí)慣,它讓人們用發(fā)展、變化的眼光去看待自我、看待生活,只要你時刻牢記:持續(xù)終身的成長,比一時的成功更重要,你就已經(jīng)走在了通往人生巔峰的路上。
判斷一個人是否具有成長型思維模式,就要看他如何面對挫折和挑戰(zhàn)。具備成長型思維模式的人,會以無比巨大的熱情,投入到挫折和挑戰(zhàn)之中,因為在他們看來,人生從來就不可能一局定輸贏,所謂的“挫折”,很可能就是人生的轉(zhuǎn)折點。
那么,習(xí)慣性的固定型成長模式,又該怎么轉(zhuǎn)變呢?卡羅爾·德韋克博士認為:首先,要接受自己的固定型思維模式;第二步,要對自己的固定型思維模式,進行深刻觀察,看看是什么因素激發(fā)了固定型思維模式,找到原因,但不要評價這個原因,通過觀察,我們可以了解到,固定型思維模式給自己造成的負面影響;第三步,給固定性思維模式人格取個名字,比如,二妮,三寶;第四個步驟,就是要對固定型思維模式人格進行教育,固定型思維模式人格之所以會存在,就是為了要保護我們自己,避免遭受挫折的打擊。但是,如果我們不怕挫折,并且樂于接受挑戰(zhàn),那么自然就不需要過多的自我保護了,也就能從固定型思維模式轉(zhuǎn)變到成長型思維模式了。
或許你認為,如果實在不能轉(zhuǎn)變自己的思維模式,那么對自己的生活,也不會有太嚴重的影響吧。特別嚴重的影響,可能沒有,但是,如果你不能及時轉(zhuǎn)變到成長型思維模式,你就失去了成為更好的自己的機會,你就無法以積極、健康、不斷進取的心態(tài),去創(chuàng)造你的未來。
其實,你可以變得更好,正如卡羅爾·德韋克在《終身成長》里說的那樣:“真正的自信是,有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法,不管他們來自何方。真正的自信來源于你的思維模式:你已經(jīng)做好了成長的準備?!?b>你只有建立起充滿自信的內(nèi)在世界,你才能變得更好,而這種自信滿滿的狀態(tài),正是成長型思維模式的結(jié)果。
