無法活在當(dāng)下的一天

? ? ? ? 某個傍晚時分,我下班回到家中,孩子一如既往興高采烈的歡迎我回家,拉著我的手讓我陪他玩游戲。然而當(dāng)時我的腦海里卻有無數(shù)個念頭在浮現(xiàn),好多書都沒來的及看,好多在線課程沒來得及聽,我一邊陪著孩子玩游戲,一邊腦海里思索著晚上要看哪些書,結(jié)果是真的好難全情投入的與孩子游戲??墒堑鹊轿艺娴挠袝r間了,卻也很難著手要做的“正事兒”,總是一拖再拖。我仿佛像是分裂了一般,永遠(yuǎn)難以活在當(dāng)下。我也發(fā)現(xiàn)身邊越來越多的人和我述說自己有類似的經(jīng)歷,我也在反思我們到底是怎么了?

? ? ? ? 現(xiàn)在的生活里,信息的獲得方式實(shí)在是太方便了,而知識的分化細(xì)致到令人咂舌,我們哪怕是要買只口紅都需要學(xué)習(xí)很多的知識,才能確保正確。正如我的床頭堆積了一堆育兒書、專業(yè)書、休閑書。很多時候買了一本書,讓我感覺好像擁有了這書本的知識,導(dǎo)致渴望購買更多的書,結(jié)果是書堆的越來越多,而我卻無從下手,這讓我恐慌,更加無法做好當(dāng)下的事情。

? ? ? ?今晚,當(dāng)我意識到自己處在這種分裂的狀態(tài)下,那種感覺真是糟透了,那種感覺我很難擺脫,無法做好一件事情,即不能專心看書,又不能專心陪孩子。而這種感覺應(yīng)該困擾我很久了,只是以前我并沒有那么準(zhǔn)確的意識到。

? ? ? ?我也發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己在家中的時候,這種感覺最強(qiáng)烈;而帶著孩子外出的時候,那種糟糕的感覺要少很多。也許我該更重新合理利用自己的時間了。我感覺自己快要被很多要做的事情給淹沒了。


有很多人給我建議,你可以嘗試管理自己的時間,讓時間管理的更高效一些。這樣的話,你會更得心應(yīng)手一些,不會

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