四點鐘醒來的時候，發(fā)現(xiàn)剛剛的起床原來是場夢。夢見先生睡在我身邊，到了早上他先我起床，而且去關(guān)了鬧鐘。

自從七月份吵了一架之后（何去何從），至今我們都沒有恢復(fù)到從前。平時他帶著兒子睡在樓下房間，我?guī)е畠核跇巧戏块g。

這一個多月看到了他的許多變化。會主動打掃房間衛(wèi)生了；對公婆說話也沒有那么吵吵嚷嚷的了；每天吃過晚飯就帶著孩子們玩游戲；休息在家的時候，帶著孩子們或者去打籃球，或者去游泳；雖然也在打游戲，但會特別注意到我，一旦看到我的出現(xiàn)，就會馬上放下正在打游戲的手機。單位組織的學(xué)英語，每天他都在大聲朗讀。帶著孩子一起吊單杠。孩子開學(xué)的事情，也都是他在管。跟孩子的交流方式，好像變化了一點點，沒有了之前的干巴巴、兇巴巴。房子出租和租房的相關(guān)事情也都是他在負責(zé)。

這一個多月，我也有了很多變化。那天吵架的時候，我的心里覺得已經(jīng)離了婚，只是沒辦手續(xù)而已。每天早上四點起床，寫寫自己想寫的東西，復(fù)習(xí)下以前的讀書筆記，看看自己想看的書；吃過晚飯，或者陪著孩子一起游戲，或者跟著先生一起問問孩子的作業(yè)，或者帶著孩子一起看看各自想看的書；又或者舉一舉啞鈴；周末休息的時候陪同孩子去打籃球或者游泳，本來我一直是主導(dǎo)者，現(xiàn)在我是跟隨者。上班路上就跑起來，跑到大汗淋漓，把身體里的各種情緒都發(fā)泄出來。

但是，身體有記憶。幾年以來對先生的各種不滿，在心里、在身體上沉淀了下來，就在那里。

自從接觸了靈性方面的學(xué)習(xí)，我越來越注意身體自身的感受，覺察自己的內(nèi)心。

當(dāng)我內(nèi)心想到跟先生已經(jīng)離婚或者分居的狀態(tài)，居然內(nèi)心歡喜輕盈，像是擺脫了一個很大的負擔(dān)；有時先生會像從前一樣，有意無意的觸碰我一下，我的身體卻充滿著厭惡；又或者是承諾一致原則在暗地里起著作用。有時先生再多一些舉動，我便看著地，低聲說道：“你說的，只要不離婚?！?/p>

昨晚，跟他說，不是不想跟他親近，而是身體拒絕，不僅僅是拒絕，是厭惡。他之后再也沒了笑容，跟我擦肩而過，也是一副嚴(yán)肅的表情。

半夜兩點醒來時眼前還是浮現(xiàn)著他嚴(yán)肅的表情，可是內(nèi)心告訴我不去管他。目前這個狀態(tài)，讓我覺得身心愉悅，我不想再回到以前的反復(fù)狀態(tài)。

曾經(jīng)的感情在日復(fù)一日的瑣碎中，消磨殆盡。不是我自私，而是我更尊重我內(nèi)心的感受，我學(xué)會了自己愛自己，自己善待自己。

我備忘了每天都給先生拍背50下，他倒也樂于接受，每晚睡覺前都會主動過來讓我拍背。兩個孩子看到了，也纏著我給她們兩個拍背。希望能在這種互動的微習(xí)慣中找到更好的相處模式，讓處于崩潰邊緣的婚姻能夠得到升華。