慧心課第二天:
關(guān)于臣服劉老師特意給我們做了解釋，臣服不是屈服不是委屈，而是我接受我知道但不抗爭。比如別人說一句話，說的話不太好聽，你覺得很難過，但是說這句話的人已經(jīng)忘記了，而你卻還耿耿于懷，這就起了情緒。如果換成另外一種方式處理，承認你說的是對的，我接受它，然后把這句話再從另外一個地方送出去，那么你就有了主動權(quán)，就能更好的保護了自己，也提升了智慧。大家也可以更直觀的看看拍籃球，試一試是不是拍的力度越大，彈回來的力也越快越猛呢！所以臣服是:我知道，我明白，我接受，我在主動積極的位置，而不是站在被動的位置。
關(guān)于家庭排列，你在哪個位置，你就在哪個位置，別越位，去承擔太多不該承擔的責(zé)任。定位清楚你是誰？人生有太多的苦都是因為自己沒有清晰的定位，也過于執(zhí)著于去追求很多很多名利之類的身外之物，欲望太多太多，所以永遠都是從這個坑再跳到另外一個坑里。
今天做了和父母關(guān)系的家排，自己一直自認為和父母兄弟姐妹關(guān)系都不錯，但是在和父母鏈接時，我也流淚了，和媽媽鏈接時還沒有什么，但是在和爸爸鏈接時，淚水嘩嘩的流出來，我在寫日記想，是我和爸爸的關(guān)系有問題嗎？雖然在農(nóng)村，但是我的爸爸是還算有文化的人，由小開始就給我們兄弟姐妹講經(jīng)典，并鼓勵我們在學(xué)習(xí)中不斷的突破自己，在80年代我10多歲時，已經(jīng)開始用比較走心的方法教育我們了。所以爸爸媽媽在我的心目中，一直都是好榜樣。但是我今天為什么會流那么多的淚，是我們很少交流嗎？還是我們懂事以來，從未擁抱過呢？我是不是特別想要爸爸的這個擁抱呢？我想，回去的時候，找機會試試，表達我對爸爸的愛，還有媽媽的，他們欠我一個擁抱，我也欠他們一個擁抱。
關(guān)于信念:聽了劉老師下午的課，才知道信念會給人力量，也會催毀一個人。但是沒有信念的人又多么的可悲，那我們怎么才能知道什么樣的信念會幫助到自己呢？那就是覺知。當一個人有覺知力時，就可以改變原有的信念，重新樹立對自己更有利的信念系統(tǒng)，讓自己不掉入坑里。
接著今天又做了千年的種子，今天比較得心應(yīng)手了，我得意的跟著劉老師的引領(lǐng)，真的把自己當成了種子，釋放著自己，平時比較拘謹?shù)?，但是在這里兩天的時間，讓我演譯了又哭又笑的人生，不用在意別人怎么看，怎么想，我活出了比較真實的自己。在游走和他人對視時，昨天我流了不少淚，但今天卻沒有。看著不同伙伴的眼神，淡定從容了很多，也更敢于和每位伙伴對視了，原來躲閃的眼光也變得堅定了。有件事，我想和劉老師說聲對不起，感恩你，為什么？因為我昨天在游走注視伙伴時，突然有個念頭，我們?yōu)槭裁垂忸欀⒁暬锇?，而沒有注視老師呢？于是乎在經(jīng)過老師身邊時，也目視了老師，老師淡定，深遂的目光，讓我覺得自己像個小孩子，范了不該范的錯誤，抱歉，實在抱歉。
關(guān)于打座，很多伙伴都有不少問題，而我確沒有。很多人都會有老師所說的看見內(nèi)心的自己，及能量進入時的麻，癢，酸，我也沒有，好想進步快點啊，怎么辦？還有在打座時，逆式呼吸，感覺自己也呼吸不到位，我什么時候才能體驗到老師說的綿長的吸氣，綿長的呼氣那種美妙的感覺呢？期待著...
特別記住一句話:愛是化解一切的根源。原來不理解，不明白，現(xiàn)在明白了。
