每一次心情不好的時(shí)候，就會(huì)在陽(yáng)臺(tái)的跑步機(jī)上跑上半個(gè)小時(shí)。并放上一段自己平時(shí)喜歡聽(tīng)的音樂(lè)，邊跑邊聽(tīng)。
直到揮汗如雨，才又調(diào)慢速度，邊走邊回想往事，當(dāng)聽(tīng)到某一段歌詞剛好觸動(dòng)自己的內(nèi)心，傾刻間就會(huì)淚如雨下。
在我的歌單里，有一首歌是——《媽媽我想你》，每一次聽(tīng)都會(huì)感受到一種撕心裂肺的吶喊與呼喚，每一次都會(huì)激起內(nèi)心深處的那份柔軟與感動(dòng)。
開(kāi)始想念母親，感念母親的養(yǎng)育之恩，繼而開(kāi)始感謝生活，不在那么難過(guò)得認(rèn)為自己的生活是一團(tuán)糟。
看看窗外的陽(yáng)光，行走的路人，奔走的車(chē)流，再看看窗邊盛開(kāi)的花兒，一切都那么和諧而自然，你還有什么理由不開(kāi)心，不快樂(lè)呢！
我們來(lái)到這人世間，其實(shí)就是一趟旅程。走完一段又開(kāi)始一段，有時(shí)風(fēng)和日麗，有時(shí)雷雨交加，有時(shí)順風(fēng)順?biāo)获R平川，有時(shí)喑礁險(xiǎn)灘，充滿(mǎn)荊棘。
但不管怎樣，我們都要勇往直前向前走，不準(zhǔn)退縮不能恐懼。因?yàn)闀r(shí)光不會(huì)倒流，你走過(guò)的每一步都有記錄！
朋友說(shuō)，我是一個(gè)比較傷感的人，是的，我是一個(gè)淚點(diǎn)比較很低的人。但我決不是懦弱的人，對(duì)于任何人和事都滿(mǎn)懷希望，不抱怨，不懶惰，按自己認(rèn)為對(duì)的，無(wú)愧于心的方式去對(duì)待。
回首這些年來(lái)，吃得苦，受得累，擔(dān)得責(zé)，被人誤解的委屈，哪一樣也不曾將我壓垮。既使在最難熬的，無(wú)米下炊的日子，也不曾喪失過(guò)希望。
因?yàn)檫^(guò)了黑夜，明天早晨的太陽(yáng)依舊會(huì)升起。只要你愿意放下你高傲的頭顱，平心靜氣地接受眼前所發(fā)生的一切，不沮喪不頹廢，生活就會(huì)向著好的方向發(fā)展。
不知經(jīng)歷了多少次的失敗與打擊，我才漸漸明白。人的痛苦大多是由自己找尋來(lái)的，不肯放過(guò)自己，把自己繞在內(nèi)心痛苦的漩渦中掙扎，卻誤以為所有一切的痛苦都是別人帶給自己的。
一念成佛，一念成魔。人所有的苦都是內(nèi)心幻化而成。境隨心生，心寬路也寬。我們卻執(zhí)著的不肯放下欲望，卻埋怨他人給予自己太少。
多少人尋尋覓覓，向住幸福，卻不知幸福只是一種感覺(jué)，它只在你我的一念之間！
