一個苦者找到一個和尚傾訴他的心事。
他說：“我放不下一些事，放不下一些人?！?/p>
和尚說：“沒有什么東西是放不下的?！?/p>
他說：“這些事和人我就偏偏放不下?！?/p>
和尚讓他拿著一個茶杯，然后就往里面倒熱水，一直倒到水溢出來?？嗾弑粻C到，馬上松開了手。
和尚說：“這個世界上沒有什么事是放不下的，痛了，你自然就會放下?！?/p>
所有的舍不得和放不下，只是因為還沒將你逼到絕境。不要總是計較你失去了什么，想想你還擁有什么。
痛了，自然就放下了
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