我蹲在衛(wèi)生間地上洗衣服，蹲的地方在馬桶旁邊但是背對著門口。兒子問，媽媽，你在干嗎。我說媽媽在洗衣服。他好奇的走進來，站在馬桶邊，就在那時他手里的餅干掉進了馬桶的水里，兒子立馬伸手從水里把餅干抓起，那動作之快，完全沒有我們大人掉進馬桶的東西不能再要了的意識。我一看立刻說，掉進馬桶的東西不能再吃了，也把他手里的餅干拿掉扔進了垃圾桶。

兒子開始哇哇大哭，我要吃餅干！我告訴他掉進馬桶的東西不能再吃了，并且?guī)退戳耸帧Ｋ贿吙抟贿吶^揮過來說，打你。我說寶寶好想吃那個餅干是吧，寶寶好傷心啊，把他攬進懷里讓他哭。后來他好了，我繼續(xù)洗衣服，回想發(fā)生的情景，感覺到自己很想要的東西突然一下因為一些原因失去時的那份渴望和傷心，心頭一顫。我對兒子共情，感覺更多的是停留在頭腦里的。因為在他哭我共情時完全沒有事后想起時那種發(fā)自內(nèi)心的感受。當時頭腦里拼命的找他此刻的感受，想他此刻的情緒用哪個詞匯，而身心是沒有反應的。更多的還是要和自己鏈接吧。