省人民醫(yī)院姚主任： 心梗自救！鑒于最近有幾個(gè)年輕人由于心肌梗死而離逝，特告知大家一個(gè)很重要的知識(shí)！自我心肺復(fù)蘇。關(guān)鍵時(shí)刻，能救自己一命。假設(shè)現(xiàn)在時(shí)刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班， 正在獨(dú)自開車回家的路上！ 你感覺到非常緊張和不舒服 …突然！你感到胸口有一股劇痛， 并且開始漫延到手臂和下巴，可是，離最近的醫(yī)院 大概還有一段路程。更糟糕的是路況很差， 你自己都不知道能不能撐得了那么遠(yuǎn)？ 怎么辦？你以前是曾經(jīng)受過心肺復(fù)蘇法CPR訓(xùn)練，但老師并沒教你怎么給自己做急救 ? 獨(dú)處時(shí)，心臟病發(fā)作怎樣急救 ? 一個(gè)人若是心臟不能正常跳動(dòng)， 并且開始感到快要昏過去時(shí)，他大概只有10 秒鐘的時(shí)間，然后就會(huì)失去知覺，不省人事。若是四周沒有旁人能幫忙急救，患者要立刻把握這 10 秒鐘的短暫黃金時(shí)間自己救自己。如何把握10秒鐘黃金時(shí)間 ? 先不要驚慌，要不?？人?， 用力的咳，每次咳嗽前， 都要先深深吸一大口氣，然后，用力地、深深地，長(zhǎng)長(zhǎng)地、不停地咳， 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護(hù)車趕到時(shí)， 或者已經(jīng)感到恢復(fù)正常，才能休息。 答案： ?深呼吸，是要把氧氣吸進(jìn)肺。 ?咳嗽，則是要以這個(gè)動(dòng)作壓擠心臟，進(jìn)而促進(jìn)血液循環(huán)，也可以幫它恢復(fù)正常脈搏。 ?對(duì)心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發(fā)作患者有機(jī)會(huì)到醫(yī)院被救！自我心肺復(fù)蘇急救法，發(fā)出去吧。說不定就因此救了他們一命！??！ 請(qǐng)不要誤以為你的年齡 少于25或30就沒有心臟病發(fā)作，由于現(xiàn)今生活方式的改變，心臟病發(fā)可發(fā)生在所有年齡組別的人。關(guān)愛自己,關(guān)愛他人 ……[握手][握手]

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