觀功念恩每日三件事百日作業(yè)打卡2021-3-30(140/200)

觀功念恩每日三件事百日作業(yè)打卡2021-3-30(140/200)

【每天寫三件令自己喜悅、開心的事】

1、覺察到自己最近計(jì)劃全亂了套,快速做出調(diào)整,故事領(lǐng)導(dǎo)力打卡,導(dǎo)師班課程結(jié)束快速復(fù)盤,重要不緊急的事有計(jì)劃地去做;

2、康霞督導(dǎo)拍的視頻內(nèi)容非常全,翻錄為文字稿,同時(shí)主動(dòng)尋求支持,借力使力不費(fèi)力;

3、秋姐、王芳主動(dòng)電話聯(lián)系,商量下一步安排,一致性表達(dá)溝通,主動(dòng)想辦法協(xié)調(diào),達(dá)到三贏。

【自己今天做了什么讓別人喜悅、開心的事】

1、誦讀《社會(huì)動(dòng)物》第十一章,時(shí)間39分鐘轉(zhuǎn)發(fā)作業(yè)要求到小組群,組織大家共同學(xué)習(xí),我是一個(gè)遵守規(guī)則、率先帶領(lǐng)小組共同成長的人;

2、嗓子不舒服,依然堅(jiān)持誦讀中級(jí)研修班老師發(fā)的資料《認(rèn)識(shí)心理現(xiàn)象》57分鐘,并錄音,我是一個(gè)抗挫力強(qiáng)、學(xué)習(xí)力強(qiáng)的人;

3、組織帶領(lǐng)執(zhí)行師小組內(nèi)訓(xùn)77分鐘,充分聯(lián)想和想象,訓(xùn)練自己發(fā)散性思維能力,我是一個(gè)真誠、樂于分享的人;

4、主動(dòng)聯(lián)系詢問康霞督導(dǎo)今日課程作業(yè),學(xué)習(xí)ABA陽光日記點(diǎn)評(píng)規(guī)則,學(xué)習(xí)理解李克富老師對(duì)文章的點(diǎn)評(píng),完成今日作業(yè),我是一個(gè)認(rèn)真、愛學(xué)習(xí)、會(huì)借力的人;

5、完成007平臺(tái)188班3月份四次作業(yè)雨完成情況數(shù)據(jù)更新,并發(fā)送組長群核對(duì),感恩玉珍認(rèn)真負(fù)責(zé),幫我糾錯(cuò)一處,我是一位主動(dòng)擔(dān)當(dāng)、負(fù)責(zé)任的人。

【寫出你身邊重要人的優(yōu)點(diǎn)和感恩至少一項(xiàng)】

1、感恩心惠老師連續(xù)八期每期6-7周每天早上帶領(lǐng)學(xué)員清新冥想,培養(yǎng)我們靜、定、內(nèi)觀自己的能力;

2、感恩康霞督導(dǎo)非常認(rèn)真地整理李克富老師中級(jí)研修班認(rèn)識(shí)心理現(xiàn)象部分內(nèi)容,并拍成視頻發(fā)到班級(jí)群,并將整理手稿發(fā)給我,方便我整理文字稿,節(jié)省時(shí)間、提高效率;

3、感恩今日關(guān)心我嗓子的云霄、康康、秋姐、廉敏……感恩給老公種牙的醫(yī)生和護(hù)士,感恩金錢讓老公的身體保持健康,感恩老公和兒子關(guān)心照顧我;

4、感恩唯麗、崔娜、李勇、王莉、紅麗準(zhǔn)時(shí)上線參加下組內(nèi)訓(xùn),感恩紅麗主動(dòng)報(bào)名下周帶領(lǐng)內(nèi)訓(xùn);

5、感恩靈淼在群里的帶動(dòng),感恩玉環(huán)、萬亮、俊皓、宇婷認(rèn)真完成作業(yè),感恩導(dǎo)師班所有同修裹挾前行。

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