不少人都應(yīng)該有痘痘的困擾。痘痘給身心帶來(lái)的折磨，沒(méi)長(zhǎng)過(guò)痘的人可能無(wú)法理解，各方面的自卑，消極，甚至抑郁。而且在治療痘痘上所花費(fèi)的時(shí)間、金錢和精力，都讓人疲憊不堪，特別是這些付出卻都像是無(wú)用功時(shí)！多年來(lái)我也是深受其害，下面說(shuō)下我這些年為了祛痘走過(guò)的坎坷路，以及最終我是怎么走出來(lái)的，可能會(huì)對(duì)那些正在路上，或者未來(lái)可能會(huì)遇上的人有一定的參考意義（當(dāng)然希望大家都不會(huì)長(zhǎng)痘了），或者能讓看到了我的這份經(jīng)歷的人少走彎路。

我還在學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候，也只是偶爾冒一顆很輕微的，基本破壞不到面容，也不會(huì)造成什么困擾。高中時(shí)甚至還有個(gè)挺漂亮的女同學(xué)老喜歡調(diào)戲我，喜歡摸我的臉，說(shuō)手感太好了，一開(kāi)始我還臉紅過(guò)，后來(lái)就放棄掙扎了，任由她蹂躪。當(dāng)時(shí)洗面奶護(hù)膚品什么的還沒(méi)開(kāi)始用，吃的也沒(méi)有任何禁忌，同處青春期，不少同學(xué)或多或少都有些長(zhǎng)痘，個(gè)別嚴(yán)重的都一張爛臉了，家長(zhǎng)帶著各種治療。至于為什么當(dāng)時(shí)能保持一張平整Q彈的臉，我覺(jué)得可能跟學(xué)校時(shí)期穩(wěn)定的作息時(shí)間，以及自己長(zhǎng)期的堅(jiān)持鍛煉有關(guān)，我?guī)缀跆焯戾憻挼揭簧砗?，穿衣顯瘦，脫衣全是肌肉。

真正的起源時(shí)間，是在高中畢業(yè)后，我就進(jìn)了工廠做暑假工，由于我去得太早，又只有我一個(gè)人，工廠不給安排入職上班，但幸好人家好心，看到我是個(gè)學(xué)生，還是把我安排住進(jìn)了宿舍，還給了我一張臨時(shí)廠牌用于進(jìn)出大門，只是吃的什么都得自理先。我就這樣等待了一個(gè)星期，因?yàn)楦F，我屯了一堆方便面，支撐了一個(gè)星期。吃了幾天方便面，我額頭上開(kāi)始長(zhǎng)了幾個(gè)癢癢的紅包了，但手賤，加上強(qiáng)迫癥，即使沒(méi)長(zhǎng)出粉刺膿包，我也喜歡去捏去摳，覺(jué)得它里面一定有東西，然而這并沒(méi)有使他們消平下去，反而一直持續(xù)并加劇到臉上了。我著急了，就到街邊百貨鋪買了一些包裝顆粒涼茶天天喝，也買了十幾塊的洗面奶開(kāi)始洗了，但是一點(diǎn)效果都沒(méi)有，還浪費(fèi)了很多洗漱時(shí)間。我也無(wú)奈，就靠平時(shí)用手摳摳擠擠。還好當(dāng)時(shí)不算很嚴(yán)重，依然有妹子瘋狂倒追我。

一個(gè)多月的暑假工結(jié)束了，我?guī)е鶔甑膬汕K錢，和半殘的臉，獨(dú)自前往珠三角城市打工，正式進(jìn)入社會(huì)工作。當(dāng)天下來(lái)，已經(jīng)下午兩點(diǎn)多了，在萬(wàn)江總站吃了份蘭州拉面，就坐公交去目標(biāo)地點(diǎn)。第一份面試的工作是在東莞東城國(guó)際酒店面試樓面服務(wù)員，面試我的是一位男的，聽(tīng)說(shuō)我是面試餐廳服務(wù)員的，就直接拒絕我了，原因就是臉上有痘，說(shuō)樓面服務(wù)員，臉部形象很重要，要么就回去治一下好一點(diǎn)再過(guò)來(lái)面試。第一份工作就被拒，挺打擊人的。我拖著一堆行李在馬路上走著，有點(diǎn)茫然。大公路車水馬龍，奔馳寶馬唰唰過(guò)，太陽(yáng)很曬，我沒(méi)法打傘，一身汗。

當(dāng)時(shí)智能機(jī)還沒(méi)普及，山寨智能機(jī)不支持3G上網(wǎng)的都還要一千多，我用令人奔潰的網(wǎng)速在地圖上查找最近的五星級(jí)酒店，篩選出一家名字覺(jué)得很拗口的酒店，叫“旗峰山鉑爾曼酒店”。確定是它之后，就拖著行李，按地圖走過(guò)去，好像那個(gè)手機(jī)上的地圖沒(méi)辦法導(dǎo)航，網(wǎng)速和反應(yīng)都會(huì)讓人奔潰，只能當(dāng)?shù)貓D看。

人生地不熟，我不知道這家酒店有后門，直接就從正門拖著一堆行李進(jìn)去。剛進(jìn)去覺(jué)得挺冷清的，綠化很好，很安靜，路邊停車位稀疏停了幾輛豪車。我摸到了人事部，幾位妹子都在專心辦公。見(jiàn)我來(lái)敲門，最靠門口工位的妹子立即就很主動(dòng)問(wèn)我是不是來(lái)應(yīng)聘，我說(shuō)是的，然后她往后面喊了一句，叫人事主管來(lái)面試我。人事主管態(tài)度也很好，臉上始終是那種讓人覺(jué)得舒服的微笑，普通話也跟她身上的職業(yè)裝一樣——很標(biāo)準(zhǔn)，簡(jiǎn)單聊了幾句就叫我填表，全程完全沒(méi)提及我的臉。因?yàn)橐部煜掳嗔?，她們也?wèn)我有沒(méi)找到住的地方，我說(shuō)還沒(méi)，她們討論了一下，就把我安排進(jìn)了宿舍，然后叫一位下班的妹子帶我回宿舍。我開(kāi)始并不知道宿舍會(huì)那么遠(yuǎn)，一公里多，穿街走巷繞來(lái)繞去的，幸好是她們帶我去的，還幫我提了一部分行李。安頓好，就出門去買些生活用品，人生第一次逛沃爾瑪，東城中心那家。同時(shí)，因?yàn)榈谝患颐嬖嚤痪?，我又去藥店買了條藥膏，用來(lái)涂的，也抱著希望能好轉(zhuǎn)。晚上，我寫了好幾頁(yè)的日記，記錄當(dāng)天發(fā)生的一切，以及由衷地感謝這家酒店，以及工作人員對(duì)我的包容和接納。后面體檢什么的都很順利，我也積極投入了這份工作。

臉上始終沒(méi)有好轉(zhuǎn)，幾次逛沃爾瑪，商場(chǎng)里的一家藥店，貌似叫“中聯(lián)大藥房”，門口有塊牌子寫著“免費(fèi)檢測(cè)螨蟲(chóng)、痘痘”持續(xù)吸引著我的目光。在發(fā)下第二份工資之后，我購(gòu)物出來(lái)就好奇地問(wèn)了下，藥店妹子很熱心地用拭子從我臉上刮了一把，放在像是顯微鏡的機(jī)器上看了一下，對(duì)我說(shuō)有螨蟲(chóng)，我的痘痘是螨蟲(chóng)造成的，然后就開(kāi)始給我推薦護(hù)膚品，又是洗的涂的拍水的，還分早用晚用，接著又說(shuō)需要搭配“內(nèi)調(diào)”，又堅(jiān)持推了幾瓶膠囊給我。我沖著她服務(wù)熱情，以及祛痘的決心，狠下心來(lái)買了單，花了五六百，幾乎去掉了工資的三分之一，心在滴血。按著她的指導(dǎo)用了一個(gè)多月，除了臉上掉了一層皮，以及弄得總是紅紅的，貌似也沒(méi)什么效果。我回去店里問(wèn)她，她問(wèn)了我使用進(jìn)度之后二話不說(shuō)就塞膠囊給我，說(shuō)需要持續(xù)的內(nèi)調(diào)。又是三百多塊的膠囊，我拒絕了。只好把剩余的護(hù)膚品堅(jiān)持用完，持續(xù)臉紅脫皮，但始終沒(méi)有好轉(zhuǎn)過(guò)。護(hù)膚品差不多用完，都沒(méi)有效果，我又回店里找她，但是她不在店里了，我只好跟另一位妹子投訴我這個(gè)情況，但她態(tài)度惡劣，說(shuō)不關(guān)她的事，叫我找賣藥給我的那位同事，但是她已經(jīng)離職了。旁邊顧客在看熱鬧，一位熱心的阿姨還給我推薦了個(gè)偏方，說(shuō)用“鹽水”洗臉可以治好。后面態(tài)度惡劣的妹子給了他們店領(lǐng)導(dǎo)的電話給我，叫我自己打電話讓領(lǐng)導(dǎo)來(lái)解決，我打過(guò)去，領(lǐng)導(dǎo)又在踢皮球，說(shuō)她在東莞石碣，有事在忙，一時(shí)間回不來(lái)，要么我過(guò)去找她，她和我商量下怎么解決，我說(shuō)算了，祝你們發(fā)大財(cái)。我氣得很無(wú)奈，欲哭無(wú)淚，丟了神一樣在街上往回走。

在旗峰山鉑爾曼酒店工作了半年多，我還是離職了。企業(yè)文化，員工氛圍，福利待遇，都讓我深深感謝，也接受了不少培訓(xùn)，學(xué)到了很多酒店禮儀接人待物的知識(shí)，也見(jiàn)識(shí)了很多有錢人的枯燥生活。離職的原因主要是自己生活壓力大，所有酒店的工資，無(wú)論職位工齡技能如何增加，薪水都高不到哪里去，整個(gè)行業(yè)如此，收入天花板很低，怪不了酒店。期間，也遇過(guò)挺心動(dòng)的妹子，平時(shí)工作相處和洽，跟她搭配工作也開(kāi)心，我們也喜歡一起搭檔，即使長(zhǎng)痘，她也老說(shuō)我蠻帥的，酒店5周年團(tuán)建去陽(yáng)朔旅游時(shí)還對(duì)她照顧有加，但因?yàn)樽约盒蜗蠛湾X包的雙重自卑，我沒(méi)有表白過(guò)，這份遺憾跟著離職一起帶走。

帶著第一份正式工作存下的五六千塊錢，我坐著大巴去了深圳，選擇進(jìn)工廠。因涉世太淺，在龍崗坪山的一家小中介的忽悠下，跟隨幾個(gè)屌絲擠上超載的面包車，40塊錢一個(gè)人，送到了大亞灣比亞迪。工作安頓了下來(lái)，住進(jìn)了邋遢的工廠宿舍。

幾天后，晚上出去工廠門口的“快樂(lè)購(gòu)物廣場(chǎng)”購(gòu)買生活用品，從超市下來(lái)準(zhǔn)備出大門，被門口一位發(fā)傳單的很矬屌絲拉住，說(shuō)新的美容店開(kāi)張，購(gòu)物小票可以換優(yōu)惠或者免費(fèi)體驗(yàn)一次臉部治療。我沒(méi)有直接拒絕，看我半信半疑，他直接拉著我到了商場(chǎng)一樓一個(gè)角落的一家狹窄的美容店。店里幾張小床，有一兩個(gè)顧客在躺著敷著厚厚的面膜，看不清臉，幾個(gè)穿粉紅色工作服的妹子在閑聊或者吃零食。見(jiàn)矬屌絲帶我進(jìn)來(lái)，一個(gè)略高但臉部也有點(diǎn)痘痘，即使化了妝也沒(méi)遮住的妹子接待了我，叫我躺小床上，介紹了一下他們的開(kāi)張活動(dòng)服務(wù)，主要說(shuō)了免費(fèi)的祛斑祛痣，叫我可以體驗(yàn)下，并跟面相大師一樣點(diǎn)評(píng)了我臉上哪些痣是不吉祥的痣，勸我去掉。我居然信了，她就拿了一瓶不知什么鬼的藥水，用棉簽在我臉上點(diǎn)了挺多的點(diǎn)，感覺(jué)那東西就像是濃硫酸，點(diǎn)上去瞬間灼痛得不行。點(diǎn)完，她給鏡子給我，我嚇了一跳，臉上多了一堆白痣！她說(shuō)剛才的點(diǎn)痣的藥水是免費(fèi)的，他們還有可以把白痣變黑的藥，可以加快恢復(fù)時(shí)間，但點(diǎn)黑一個(gè)痣需要兩塊錢，如果不用，白痣過(guò)段時(shí)間也會(huì)自己掉的。誰(shuí)他媽敢臉上冒著幾十個(gè)白痣見(jiàn)人啊。她又借機(jī)說(shuō)，我的臉上痘痘比較嚴(yán)重，如果我在他們這里選個(gè)祛痘套餐，點(diǎn)痣就免費(fèi)。我叫她給我看下有什么套餐，她拿了張紙過(guò)來(lái)，我躺著看了一下，她繼續(xù)介紹說(shuō)套餐會(huì)有很多次免費(fèi)的臉部護(hù)理服務(wù)，每個(gè)星期來(lái)店里做兩次，一直到套餐里面的產(chǎn)品都用完為止，產(chǎn)品不想帶回去一直寄存在店里也是可以的。也趁自己還有幾千塊的存款，以及祛痘的決心，選擇了一個(gè)次便宜的，貌似六百多的，然后她就開(kāi)始為我服務(wù)了，又洗又敷的，態(tài)度也很好了，跟我拉家常問(wèn)這問(wèn)那，也教我吃的一些禁忌，說(shuō)什么能吃，什么不能吃，印象最深的是她說(shuō)不能喝碳酸飲料，說(shuō)里面的碳酸會(huì)加重痘痘，當(dāng)時(shí)我還沒(méi)了解那么多，多年后才知道這是智商稅。做完結(jié)賬時(shí)，遞給我的賬單居然是1600多！我氣得立即質(zhì)問(wèn)，不是六百多的嗎？怎么還多了一千？她們說(shuō)就是一千六百多啊，是我沒(méi)看清，刷卡還是現(xiàn)金？我很無(wú)奈，也不好跟一群嘰里呱啦的妹子爭(zhēng)吵，只好刷卡付了，心里瞬間對(duì)那位拉我進(jìn)來(lái)的矬屌絲各種詛咒！

后面我也只能乖乖每個(gè)星期去店里做臉部護(hù)理，跟專門為我服務(wù)的妹子繼續(xù)拉家常，痘痘感覺(jué)也就有絲絲好轉(zhuǎn)。期間，我正在閉眼敷面膜的時(shí)候，聽(tīng)到一個(gè)女生跟店員吵起來(lái)了，大概意思是女生不知道他們這里收費(fèi)那么貴，被人帶進(jìn)來(lái)的時(shí)候也不說(shuō)，做完了居然說(shuō)要兩千多，她身上就只有幾百塊錢嘩啦啦的，急得哭了，但人家只認(rèn)錢，說(shuō)要么叫朋友同事來(lái)幫忙付一下，要么就報(bào)警咯。我有點(diǎn)想見(jiàn)義勇為，想出聲說(shuō)替那位妹子把錢付了，但想想又忍住了，畢竟我的錢我也心疼，素不相識(shí)，又沒(méi)看到那個(gè)妹子的臉，萬(wàn)一不漂亮呢。待我做完了，女生和她們的吵架也平靜下來(lái)了，店員在語(yǔ)氣平和地勸說(shuō)，女生沒(méi)轍，也不敢離開(kāi)店里，只能坐在一邊低聲哭，我還是沒(méi)看到那個(gè)妹子的臉，然后離開(kāi)了。后面繼續(xù)在超市購(gòu)物，出來(lái)時(shí)又被那個(gè)發(fā)傳單的矬屌絲拉住說(shuō)購(gòu)物小票換優(yōu)惠，我直接就罵：“草泥馬的上次騙我進(jìn)去，騙了我一千六，你還想騙我！”他立即好聲好氣說(shuō)叫我別買她們的套餐服務(wù)就行了，我繼續(xù)罵道“你這樣肯定遲早會(huì)被人打死！”，然后生氣離開(kāi)，他也無(wú)轍。后面購(gòu)物還是遇到他，但他貌似也認(rèn)得我了，看我出來(lái)就刻意回避一下。

進(jìn)廠的工作很不順利，里面小領(lǐng)導(dǎo)屌得要死，管理全靠罵，因?yàn)樽约航M長(zhǎng)的無(wú)能，一個(gè)多月的時(shí)間都不能給我安排好一個(gè)鞋柜，導(dǎo)致我的工鞋老是丟，上班又不得不穿，經(jīng)常只能撿別人丟一邊的碼數(shù)亂的穿，十分惡心十分痛苦，我想找領(lǐng)班解決，結(jié)果又被領(lǐng)班當(dāng)眾暴罵，我直接辭工，結(jié)果辭工都要排隊(duì)，還要輪流來(lái)！一個(gè)多月，外面的護(hù)理套餐還沒(méi)做完，最后一次去時(shí)說(shuō)我辭工了，要離開(kāi)這里，后面的護(hù)理沒(méi)法做了，他們就把最后半條的洗面奶和半瓶涂的給回我。

生活的壓力，夢(mèng)想與能力的不符，我選擇做了更辛苦的工作，環(huán)境更差，臉上也越來(lái)越嚴(yán)重。收入增加了，網(wǎng)購(gòu)開(kāi)始便利，我也反復(fù)去嘗試各種廣告產(chǎn)品，什么“完美蘆薈膠”、“迪豆”、“歐萊雅”、“曼秀雷敦”、“比度克”.....沒(méi)用多長(zhǎng)時(shí)間我就成了京東鉆石會(huì)員。記得剛從京東第一次買了完美蘆薈膠后，還特地去附近的“完美”實(shí)體店去逛了下，實(shí)體店的價(jià)格就是按包裝盒上的建議價(jià)38塊錢一支賣，京東單支賣不到30塊，越多越便宜，我當(dāng)時(shí)嫌貴，還特地跟老板說(shuō)京東上面便宜多了，老板先是問(wèn)我“京東”是什么，我告訴他是一個(gè)網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)，他就立即說(shuō)網(wǎng)絡(luò)上買的便宜貨都是假的，我呵呵就走了。嘗試過(guò)大量廣告產(chǎn)品依然沒(méi)有好轉(zhuǎn)過(guò)，卻開(kāi)始留下不少痘印。偶爾也會(huì)網(wǎng)上查一查祛痘的方法，但網(wǎng)上所有專家的建議都是很虛的東西，什么禁辛辣煙酒，注意休息，不要用手?jǐn)D，都覺(jué)得不靠譜，或者沒(méi)條件，做不到。唯一一個(gè)覺(jué)得靠譜的激光祛痘，找不到可靠渠道，價(jià)格又難以接受。

QQ網(wǎng)戀當(dāng)時(shí)比較流行，有點(diǎn)點(diǎn)儲(chǔ)蓄了，有點(diǎn)底氣我又繼續(xù)撩妹了，在網(wǎng)上撩到了妹子，但因?yàn)槭钱惖兀统媚槻可晕⒕徑獾臅r(shí)候奔了現(xiàn)，一起去旅行，后來(lái)也不了了之。還有個(gè)別曖昧的對(duì)象，但都沒(méi)見(jiàn)過(guò)面，主要還是臉部自卑。

雖然臉部形象越來(lái)越差，但令我驚訝的事還是發(fā)生在我身上：從事的工作中，身邊同事都是公狗餓狼老狗逼，妹子極為稀有，百分之一不到吧。難得有位姿色好點(diǎn)的女同事，在工作中總被一堆色狼圍著轉(zhuǎn)，下班還被一堆約一堆騷擾，有些男同事回來(lái)上班還要裝逼炫耀說(shuō)昨晚約到她和她的閨蜜們出來(lái)吃飯。我靜靜看著他們裝逼，心里很不屑，因?yàn)樽蛲硎撬鲃?dòng)約我出去陪她單獨(dú)喝酒聊天散步，散步她還特地要走到我家樓下，要求上去看看，我出于害羞拒絕了。平時(shí)的工作中她就喜歡找我?guī)兔Γ紶栒{(diào)戲我，弄得我滿臉通紅，也跟別的女同事在我背后悄悄討論我，見(jiàn)我來(lái)就立即散開(kāi)。我也挺喜歡她的，但她年齡比我大幾歲，相比身邊那些猥瑣的老狗逼，可能小奶狗永遠(yuǎn)都容易討姐姐喜歡吧。我離職后她也立即離職了，然后就順其自然地在一起了，有點(diǎn)坎坷地處了兩年多。她嘴上也常笑我臉上長(zhǎng)痘，但也沒(méi)介意過(guò)，該親還是親，我也說(shuō)如果不長(zhǎng)痘了你不怕別的女生搶走我？

幾年的祛痘無(wú)效，我?guī)缀醴艞壛?，就放任自流，買普通的洗面奶，普通的護(hù)膚品，該擠還是擠，此起彼伏，反反復(fù)復(fù)，留下更多的痘印。但偶爾又僥幸地去嘗試一些夸張的廣告，結(jié)果都是浪費(fèi)錢，換來(lái)更爛的臉。當(dāng)時(shí)也很少去留意成因，吃的除了辣的和油炸的也沒(méi)什么禁忌，覺(jué)得頂多就是熬夜和壓力造成的。

在跟處了兩年的女友分手后，我漸漸就更加自卑了，連和女生說(shuō)話都容易臉紅結(jié)巴了。爛臉一直持續(xù)，年齡增加，收入?yún)s沒(méi)增加多少，夢(mèng)想變得渺茫，所以也沒(méi)膽量去追過(guò)女生了。期間會(huì)遇到有些同事推薦各種偏方藥方，以及推薦他們?nèi)ミ^(guò)的美容店，但我都懶得理會(huì)了。對(duì)于美容店，除了有過(guò)被騙經(jīng)歷，還有就是后面自己也去查了一下有些貌似是品牌的祛痘機(jī)構(gòu)，什么“雷恩特”、“清顏堂”“苗醫(yī)生”，加上客服聯(lián)系方式問(wèn)了一下，動(dòng)輒幾萬(wàn)的費(fèi)用，打劫咩，以及各種論壇上網(wǎng)友被這些機(jī)構(gòu)騙的案例帖子，我打心里抵觸。

難得一次，從曾經(jīng)曖昧過(guò)的異地妹子中約到一個(gè)見(jiàn)面的機(jī)會(huì)，但當(dāng)天晚上，我們都到了約好的見(jiàn)面地點(diǎn)，但我卻躲了起來(lái)，躲在她看不到的角落看著她在干著急，幾通電話之后，無(wú)論我怎么道歉，她還是把我徹底拉黑了。原因還是因?yàn)檫@張爛臉，到約好的日期時(shí)又起了幾個(gè)惡心的痘痘，立即自卑到失去了見(jiàn)面的勇氣。往后注孤生。

公眾號(hào)興起，智能機(jī)越來(lái)越好用，網(wǎng)速越來(lái)越快，科普越來(lái)越多。我長(zhǎng)期關(guān)注的一個(gè)科普公眾號(hào)“好奇博士”，某一天的一篇更文瞬間讓我醒了一樣，從此知道致痘的罪魁禍?zhǔn)拙尤皇且欢浒咨徎ā牵《嗄昵澳莻€(gè)叫我不要喝碳酸飲料的妹子，居然也不知道是碳酸飲料里面的糖在作怪。而那些多年來(lái)一直被誤解的油膩辛辣上火，都只是加劇炎癥的幫兇而已，難怪那些沒(méi)有炎癥的人，怎么吃辛辣油炸都不會(huì)冒痘。從此以后，我戒掉了所有高糖食品，包括各種含糖偏高的水果，連蘋果橘子都不能幸免，以及會(huì)加劇炎癥的各種上火食品，買任何包裝食品，都要看“營(yíng)養(yǎng)成分表”里面“碳水化合物”的百分比。管住了嘴，雖然不會(huì)加劇，但還是反反復(fù)復(fù)，我也心累，也抱怨那些靠譜的科普公眾號(hào)不推薦祛痘廣告。但隨著科普知識(shí)的增加，對(duì)痘痘也有了更多的了解，以及對(duì)痘痘肌的護(hù)理。因?yàn)槎嗄陙?lái)的折磨，我的臉已經(jīng)變成了脆弱的敏感肌了，在了解更多的相關(guān)知識(shí)后，護(hù)膚品也換成盡可能溫和的，像完美蘆薈膠、HFP洗面奶等等，雖然沒(méi)有治愈的效果，但同時(shí)管著嘴，即使反復(fù)，但至少不會(huì)加劇，加上多年的習(xí)慣，早晚臉上不涂點(diǎn)什么總好像沒(méi)法出門，像化妝上了癮一樣的。少了瞎折騰，成本也降下來(lái)了不少。

持續(xù)的科普，又有了一條很無(wú)奈的發(fā)現(xiàn)——基因。我也一直責(zé)怪老天不公，我戒了那么多美食，花了那么多錢，還是給我一張爛臉，而那些從不忌口，甚至臉都不洗的邋遢男生，皮膚卻依然吹彈可破。原來(lái)這是基因在作怪，此前回老家和堂哥聊天中，伯母也說(shuō)了我的臉的問(wèn)題，但堂哥的一句話就替我解圍了——他說(shuō)太公下面的子子孫孫，以及外孫那些，好像就沒(méi)有一個(gè)是皮膚好的，你看那些叔伯，很多不都是橘皮臉嘛。伯母也才恍然大悟樣，我們就一起責(zé)怪太公的基因太強(qiáng)大，下面的子子孫孫基本都遺傳到了痘痘臉。同時(shí)，這幾年我的一堆弟弟妹妹們陸續(xù)長(zhǎng)大進(jìn)入青春期，幾乎全部都有痘痘困擾，雖然沒(méi)我的嚴(yán)重，但也被家人嘲笑。我的是最嚴(yán)重的，那是因?yàn)槲易约憾嗄陙?lái)病急亂投醫(yī)以及各種瞎折騰作出來(lái)的。既然基因這種東西克服不了，我也認(rèn)命了，持續(xù)管住嘴，用溫和的護(hù)膚品維持，時(shí)重時(shí)輕，不作了。

出于熱愛(ài)科普，在一個(gè)科普公眾號(hào)“丁香醫(yī)生”中，我似乎又看到了希望。里面有大量的醫(yī)學(xué)科普，關(guān)于痘痘的也很多，醫(yī)學(xué)上“痘痘”叫做“痤瘡”，是很常見(jiàn)的皮膚病。科普里也介紹了痤瘡的治療方法，常用治療藥物，但很多可能都是處方藥，所以除了部分廣告推文，其核心都是推薦去正規(guī)大醫(yī)院皮膚科治療。我被收割了那么多年的智商稅，終于醒悟：去正規(guī)大醫(yī)院找皮膚科醫(yī)生！

有了方向，就篩選醫(yī)院了，雖然大醫(yī)院都有皮膚科，但醫(yī)生治療的是所有皮膚問(wèn)題，我還是擔(dān)心醫(yī)生不是專治痘痘的話就不夠?qū)I(yè)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的篩選，選中了唯一的一家——惠州市皮膚病醫(yī)院，主要是聽(tīng)名字就像是正規(guī)的?？拼筢t(yī)院，而它旁邊又是惠州市中心人民醫(yī)院。找了個(gè)假期前往考察，發(fā)現(xiàn)還行，各種皮膚問(wèn)題的患者也多，門庭若市，于是下定了決心治療。

去之前，我還是盡量從網(wǎng)上去搜索一下這家醫(yī)院的信息，評(píng)價(jià)口碑之類的東西，了解越多越好。其中有一條印象蠻深的，有位網(wǎng)友說(shuō)里面的一位叫“葉俊華”的醫(yī)生不錯(cuò)，平易近人又很專業(yè)，治好了她的痘痘。所以進(jìn)去醫(yī)院，負(fù)責(zé)掛號(hào)的護(hù)士問(wèn)我要找哪位醫(yī)生的時(shí)候，其他醫(yī)生我都沒(méi)看就說(shuō)找“葉俊華”。在候診期間，我才知道這位葉醫(yī)生居然是女的，而且看了其他的醫(yī)生信息，發(fā)現(xiàn)有一兩個(gè)是“主任醫(yī)師”，而我選的葉醫(yī)生是“副主任醫(yī)師”，又有點(diǎn)打動(dòng)搖鼓了。輪到我的時(shí)候，我的顧慮都消失了，這位葉醫(yī)生和藹熱情的溝通，問(wèn)診的專業(yè)，都可以立刻讓人信任，整個(gè)過(guò)程輕松舒緩。雖說(shuō)她只是“副主任醫(yī)師”，但她還比較年輕，再說(shuō)以她這么年輕的模樣就已經(jīng)是副主任醫(yī)師了，說(shuō)明能力肯定不會(huì)差，其他的個(gè)別主任醫(yī)師級(jí)別的，大都中年往上了，而且面容沒(méi)那么舒服，柳時(shí)鎮(zhèn)也說(shuō)過(guò)：主治醫(yī)生的美貌很重要。

作為專業(yè)的皮膚科醫(yī)生，痤瘡只是他們?nèi)粘Ｐ嗅t(yī)工作中很常見(jiàn)的皮膚疾病之一，已經(jīng)有了大量的治療成功經(jīng)驗(yàn)。不懂的人，可能嘗試了各種治療，卻幾年都沒(méi)有效果，但在他們這里基本的都是小菜一碟的事。簡(jiǎn)單的面診，開(kāi)藥，并給予一些醫(yī)囑，就下一個(gè)，雖然感覺(jué)有點(diǎn)敷衍，但人家這是厚積薄發(fā)的專業(yè)體現(xiàn)。很多人治療心切，希望效果立竿見(jiàn)影，但專業(yè)的醫(yī)生不會(huì)給你畫這個(gè)餅，會(huì)告訴你可能需要幾個(gè)月的時(shí)間才能看得到明顯的效果，會(huì)叫你堅(jiān)持治療，別放棄就行。而外面的各種門店機(jī)構(gòu)，就喜歡給你畫這些他們實(shí)際做不到的大餅，迎合你的祛痘心切，早早收割。

首次治療，葉醫(yī)生給我開(kāi)了內(nèi)外用的藥，也叫去二樓做一下護(hù)理和光療，費(fèi)用一共兩百來(lái)塊，可以接受。因?yàn)橹委煹臅r(shí)間比較長(zhǎng)，醫(yī)生開(kāi)藥也直接給我開(kāi)到能開(kāi)的最長(zhǎng)周期，就是半個(gè)月，說(shuō)這樣就不用經(jīng)常往醫(yī)院跑，首次體會(huì)到“醫(yī)者父母心”這句話。

同時(shí)，我也向醫(yī)生求解了困擾自己多年的“激光祛痘”是怎么回事，醫(yī)生告訴我：激光不是祛痘，只是去印，有潰爛的皮膚更不能做激光，費(fèi)用單次一千塊錢上下，看個(gè)人嚴(yán)重程度，一般做個(gè)三四次都可以了，而且每次的間隔時(shí)間至少要兩三個(gè)月以上。

后面我都是堅(jiān)持半個(gè)月就去一次，主要都是續(xù)藥，前面三四次醫(yī)生都會(huì)問(wèn)還要不要做護(hù)理和光療，她只是建議，并不強(qiáng)求，因?yàn)橘M(fèi)用也不多，我也全都聽(tīng)醫(yī)生的，一直堅(jiān)持治療。前幾次需要做理療和光療，費(fèi)用每次都在兩百塊左右，到后面只是續(xù)藥，加上醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀逐漸減藥，費(fèi)用都降到了一百以內(nèi)。

兩三個(gè)月過(guò)去了，大概好了一半左右，因?yàn)樽约盒那?，醫(yī)生也理解，偶爾說(shuō)給我換一換其他的藥。同時(shí)，因?yàn)橐呀?jīng)沒(méi)有明顯的潰爛了，已經(jīng)可以去印了，葉醫(yī)生建議我可以先做個(gè)點(diǎn)陣激光，不必等到完全消除痘痘了再做，這樣可以縮短治療周期。我對(duì)醫(yī)生的話始終言聽(tīng)計(jì)從，完全配合，帶著緊張又激動(dòng)的心開(kāi)始了嘗試。畢竟也是手術(shù)，做之前醫(yī)生會(huì)完全告知各種風(fēng)險(xiǎn)禁忌，然后確定了還得簽個(gè)協(xié)議，才開(kāi)始動(dòng)手。先是敷上厚厚的面膜做了臉部麻醉，然后再上機(jī)器開(kāi)始做點(diǎn)陣激光。一開(kāi)始我以為會(huì)沒(méi)什么疼痛，再說(shuō)也做了麻醉，但實(shí)際體驗(yàn)后，太過(guò)酸爽，簡(jiǎn)單理解就是用激光把你臉部表層皮膚灼傷，讓它結(jié)痂脫落。想想，能把皮膚瞬間灼傷，能不痛嗎？我忍耐力比較好，全程一聲沒(méi)吭，只是緊握拳頭屏住呼吸，做完后眼淚都出來(lái)了，整個(gè)過(guò)程十來(lái)分鐘的樣子。我聽(tīng)得到有些女生做的時(shí)候哇哇大叫甚至哭了。但是為了美，這區(qū)區(qū)十來(lái)分鐘的疼痛又算得了什么~剛做完，臉部是紅腫的，又持續(xù)陣痛，需要再敷一個(gè)小時(shí)左右的冰敷?？赡苁俏业钠つw比較敏感吧，我自己不清楚當(dāng)時(shí)臉上的癥狀如何，但手術(shù)醫(yī)生說(shuō)我過(guò)敏現(xiàn)象比較嚴(yán)重，叫我去找葉醫(yī)生再開(kāi)點(diǎn)緩解過(guò)敏的藥。葉醫(yī)生也說(shuō)確實(shí)有點(diǎn)過(guò)敏反應(yīng)，給我開(kāi)了三天的藥，才二十多塊錢。因?yàn)檫€處于疫情比較嚴(yán)峻時(shí)期，口罩必須戴，所以一定程度上可以緩解自己出門時(shí)臉部的不適。加上假期延長(zhǎng)，還沒(méi)復(fù)工，就剛好有時(shí)間在家等待結(jié)痂脫落了，即使幾天內(nèi)不能洗臉也沒(méi)事，因?yàn)椴挥贸鋈ヒ?jiàn)人。大約在術(shù)后三天，結(jié)痂發(fā)黑，第四天開(kāi)始脫落，一個(gè)星期內(nèi)基本脫完。再恢復(fù)幾天，有輕微感覺(jué)痘印變淺。

后面有幾次去續(xù)藥，剛好都碰上葉醫(yī)生沒(méi)上班，我只是過(guò)來(lái)續(xù)藥，就直接隨便找一個(gè)醫(yī)生。要換其他醫(yī)生，一開(kāi)始還是有點(diǎn)顧慮的，但體驗(yàn)了幾次，發(fā)現(xiàn)其實(shí)所有醫(yī)生都很專業(yè)。唯獨(dú)區(qū)別明顯的就是每個(gè)醫(yī)生的“膽量”吧，我感覺(jué)葉醫(yī)生的治療偏溫和穩(wěn)妥安全，所以效果不是立竿見(jiàn)影，需要堅(jiān)持，而個(gè)別男的醫(yī)生，看我的癥狀直接給我開(kāi)猛藥，效果是很顯著了，但副作用也同樣顯著——比如副作用挺大的異維A酸，除了看不見(jiàn)的服藥期間的可能生育致畸，還有看得見(jiàn)的用藥后就嘴唇干燥脫皮，嚇得立即用上潤(rùn)唇膏。但開(kāi)這些藥之前，醫(yī)生都會(huì)詢問(wèn)清楚你的用藥禁忌才會(huì)給你開(kāi)。服用異維A酸后剛好遇上頸椎病發(fā)作，跟葉醫(yī)生說(shuō)了這個(gè)情況后她給我繼續(xù)換回溫和的藥，并繼續(xù)減量。后面減至一天只需服用一小粒多西環(huán)素片，費(fèi)用也降到了極低。

治療了半年左右，基本已經(jīng)沒(méi)有痘了，只剩下一些印，醫(yī)生也給我停止了內(nèi)用藥，并根據(jù)我自己需求開(kāi)一點(diǎn)外涂緩解痘印的藥。曾經(jīng)令我害怕的高糖食物，各種所謂的“上火”食物，我又可以開(kāi)始慢慢嘗試吃一些了，也發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有長(zhǎng)痘，后面就慢慢加量，也沒(méi)有長(zhǎng)。此前也問(wèn)過(guò)葉醫(yī)生，她說(shuō)都可以適當(dāng)吃點(diǎn)，特別是水果那些。也開(kāi)始嘗試吃辣，證明了辣椒并不會(huì)長(zhǎng)痘，它可能會(huì)加劇炎癥，所以只要沒(méi)有炎癥就沒(méi)事。也因?yàn)槎嗄隂](méi)吃辣了，皮膚能接受了胃卻不能接受了，超過(guò)了微辣就胃痛，當(dāng)然，辣味過(guò)了就不痛了。

整個(gè)治療過(guò)程，醫(yī)生沒(méi)有給我推什么洗面奶護(hù)膚品，我問(wèn)到洗面奶的禁忌時(shí)，醫(yī)生也說(shuō)自己買點(diǎn)大牌子溫和的洗洗就行了，所以我就一直都在使用HFP的洗面奶，雖然它是不可能達(dá)到它廣告宣傳的那個(gè)效果，但實(shí)際體驗(yàn)了那么多產(chǎn)品，感覺(jué)也就它最溫和穩(wěn)妥，價(jià)格也不貴，所以就堅(jiān)持用它。

因?yàn)閺?fù)工后的工作繁忙，距離第一次做點(diǎn)陣激光隔了近五個(gè)月，因?yàn)樽鐾暌粋€(gè)星期內(nèi)肯定會(huì)毀容，必須請(qǐng)假在家待著。8月份趁工作稍微緩了過(guò)來(lái)，我就請(qǐng)了一個(gè)星期的假，趕緊去做了第二次點(diǎn)陣激光。下半年，葉醫(yī)生說(shuō)點(diǎn)陣激光已經(jīng)漲價(jià)了，漲幅超過(guò)一半。但我沒(méi)有計(jì)較，還是繼續(xù)做了。剛開(kāi)始真以為會(huì)比上一次貴一半，但實(shí)際卻是根據(jù)面積來(lái)收費(fèi)，第二次沒(méi)有做全臉，葉醫(yī)生根據(jù)我的痘印分布給我開(kāi)了局部幾塊，說(shuō)這樣可以省一點(diǎn)。所以第二次的費(fèi)用也是只有一千塊錢左右。大熱天結(jié)痂恢復(fù)也很快，也不用一個(gè)星期都不能洗臉，兩天就可以洗了，這一次只用了五天就掉完了痂，請(qǐng)的假還沒(méi)休完就繼續(xù)回去工作了。別人都說(shuō)醫(yī)生為了提成怎么黑，醫(yī)院怎么黑，而在葉醫(yī)生這里，我只感覺(jué)到了“醫(yī)者父母心”。真的很感謝葉俊華醫(yī)生！

至于費(fèi)用，服藥半年加上前幾次去可能需要做理療和光療，累計(jì)不到三千塊錢，而且這是在我完全聽(tīng)醫(yī)生的情況下的費(fèi)用，如果摳門一點(diǎn)的可以推掉一些醫(yī)生不強(qiáng)求的治療，可能還低很多。比較貴就是點(diǎn)陣激光，而且還碰上了大幅漲價(jià)。所以綜合下來(lái)花了五千塊錢左右，其實(shí)平攤到半年多的治療周期里也不算多。我去惠州市皮膚病醫(yī)院沒(méi)有醫(yī)保社保報(bào)銷，全是自費(fèi)，如果去那些可以醫(yī)保報(bào)銷的醫(yī)院，不知道是不是還能再省一些。再去相比自己的亂治療，各種偏方和各種街邊門店祛痘機(jī)構(gòu)，這簡(jiǎn)直不要太省錢省心！我在網(wǎng)上了解過(guò)其他網(wǎng)友分享在網(wǎng)上的治療經(jīng)歷，各種所謂的大牌祛痘機(jī)構(gòu)百度上微博上全是它們的廣告的，輕微的治療都要上萬(wàn)，嚴(yán)重一點(diǎn)的可能要好幾萬(wàn)，而且還可能治標(biāo)不治本，存在復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。至于街邊小門店的美容店就算了，她們都不是專業(yè)的，頂多是初級(jí)化妝師，對(duì)于痘痘的研究，可能還沒(méi)患者懂得多，每家店各自發(fā)明一套祛痘理論忽悠你，你指望她們能給你治好？短期可能有點(diǎn)輕微效果，離開(kāi)以后又慢慢回到老樣子，甚至加劇病情！而且他們的費(fèi)用還不便宜，比如說(shuō)我多年前被超市門口挫屌絲騙的，選了個(gè)次便宜的就一千六百多了，往上還有三四千的套餐；那個(gè)被騙了只能干著急哭的小妹也是兩千多；后來(lái)的工作遇到別的同事在一些小店的治療，也是大幾千，關(guān)鍵還治標(biāo)不治本！所以這么多年的坎坷經(jīng)歷，都在正規(guī)大醫(yī)院得到了終結(jié)。

對(duì)此，對(duì)于那些有痘痘困擾的人，我都建議去正規(guī)大醫(yī)院找皮膚科醫(yī)生，并耐心配合醫(yī)生的治療！對(duì)于其他疾病也一樣，如果你不是專業(yè)的人，不明癥狀不懂病理，也還是去大醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生治療，別輕信各種偏方和病急亂投醫(yī)。正規(guī)大醫(yī)院的醫(yī)生，對(duì)學(xué)歷和專業(yè)有嚴(yán)格的要求，取得入行資格證需要學(xué)習(xí)大量的專業(yè)知識(shí)，通過(guò)了考試考核才行，入行后每上升一個(gè)等級(jí)，都要熬上幾年，需要學(xué)習(xí)大量醫(yī)學(xué)知識(shí)和積累大量醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)，他們的專業(yè)知識(shí)也都是科學(xué)的。而民間老中醫(yī)，更多的是靠經(jīng)驗(yàn)，只會(huì)看表象卻不知道本質(zhì)，沒(méi)學(xué)歷認(rèn)知淺的可能還要靠迷信。清明回老家，大叔喉嚨發(fā)炎幾天，痛到吃不了東西，說(shuō)不出話，因?yàn)樵谏絽^(qū)農(nóng)村老家，下縣城治療不方便，在老家嘗試各種偏方都沒(méi)用，耽擱了好幾天，叔母心疼得直落淚，剛好碰上我們要回去一趟，經(jīng)過(guò)縣城時(shí)又按家里的要求在他們指定的藥店買了一些藥帶回去，結(jié)果還是沒(méi)緩解。我們決定帶大叔下來(lái)縣城治療，但他們更偏信偏方和老中醫(yī)，說(shuō)了縣城哪家店的哪個(gè)老中醫(yī)手法好醫(yī)術(shù)高，先去找他們看下。我的建議是去人民醫(yī)院，村里人立即懟我——是不是嫌錢多，那是吸血的地方！我懶得回應(yīng)。當(dāng)天晚上帶大叔下來(lái)，先按著他的意思找了幾家村里人推薦的老中醫(yī)店，結(jié)果全部關(guān)門，或者人家沒(méi)空，我是偷偷欣喜了。全部落空后我直接帶大叔去了人民醫(yī)院，醫(yī)生給開(kāi)了一些藥，吊了幾瓶藥水，只花了一百來(lái)塊錢！癥狀開(kāi)始緩解，我們抽空出去給他買的一碗豬骨粥他也吃完了。離開(kāi)醫(yī)院，我們說(shuō)如果還沒(méi)好點(diǎn)就繼續(xù)讓大叔留在縣城多治療幾天，但到了第二天早上，癥狀已經(jīng)緩解了很多了，能吃早餐，說(shuō)話溝通也正常了，所以還是跟我們一起回了老家。

由衷感謝葉俊華醫(yī)生，以及其他醫(yī)生！

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