生活這場長途旅行,總免不了有順風(fēng)順?biāo)臅r候,也少不了磕磕絆絆的日子??晌覀兂32恢挥X就陷進一種狀態(tài)——老跟自己過不去,對每個決定、每次表現(xiàn)都斤斤計較,好像非得做到滴水不漏,才能在這世上站穩(wěn)腳跟。其實你越是這樣和自己較勁,反而越容易把日子過得擰巴。
我以前就特別愛和自己死磕。上學(xué)那會兒,我對分?jǐn)?shù)簡直有種近乎病態(tài)的執(zhí)著。每次考試只要分?jǐn)?shù)稍不如意,我就開始沒完沒了地自責(zé),一遍遍回想卷子上哪里不該錯、哪個知識點明明看過卻還是忘了,甚至怪自己考試時為什么那么不仔細。那段時間我把自己逼得特別緊,除了啃書本幾乎沒別的生活,連喘口氣都覺得是浪費時間。
等到工作了,這毛病還是沒改。我總想把每件活兒都干到無可挑剔,為了一個項目能熬夜到兩三點,方案改了一遍又一遍,哪怕同事都說沒問題了,我心里還是懸著一塊石頭。身體發(fā)出警告我也顧不上,生活節(jié)奏全亂了套,眼里只剩下“更好”兩個字,不停地追趕著一個接一個的高標(biāo)準(zhǔn)。
這么較勁下來,我并沒覺得更開心,反而越來越累。頭疼、失眠成了家常便飯,日子過得干巴巴的,除了工作幾乎什么都不剩。朋友約我出去我總是推脫,連陪家人吃頓飯都匆匆忙忙。直到有一天我躺在床上睡不著,突然問自己:把自己逼成這樣,圖什么呢?
后來我才慢慢想通,生活根本不是賽場,而是一段得用心去品的路。每個人都有自己的閃光點和短板,有人跑得快,有人走得穩(wěn),沒必要拿同一把尺子量所有人。你越是揪著自己的不足不放,越是去夠那些根本夠不著的目標(biāo),反而會把眼前的日子過得一團糟。
像爬山,你要是光盯著山頂拼命沖,不但會錯過山腰的野花、林間的鳥鳴,還可能因為太累半路就垮了。如果你放慢點,邊走邊看,感受風(fēng)穿過樹葉的聲音,留意石階旁冒出來的青苔,反而能體會到登山本身的樂趣。過日子也是這樣,不必總繃著一根弦,我們可以學(xué)著接納那個不完美的自己,為一點小進步高興,也認(rèn)真對待日常里那些細碎的溫暖。
自從不再跟自己死磕之后,我發(fā)覺日子輕松多了。周末能安心陪孩子拼一下午積木,傍晚也能散步到巷口買剛出爐的燒餅。春天看小區(qū)玉蘭一朵朵開,冬天窩在沙發(fā)里讀一本擱置很久的小說。壓力當(dāng)然還有,但不再壓得人喘不過氣。
所以啊,真正跟生活過不去的,往往是我們心里那個不肯放過的自己。把執(zhí)念松一松,允許平凡,允許停頓,也許才會發(fā)現(xiàn):生活從來不是戰(zhàn)場,而是一條鋪滿小驚喜的長路,走著走著,花就開了。