【打卡】D21/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《窮查理寶典》，輸出
時間管理，看醫(yī)生的時間太不可控，很費時間，即使有預約。/自助付款的方式節(jié)省了等候時間。
情商管理：情緒大爆發(fā)，原因是忘記了界限。兩個人界限都不清就容易犯這樣的錯誤。
親子活動：陪二寶玩，二寶玩水。睡前親親，兄弟倆打架又和好說對不起親親抱抱。
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【打卡】D20/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《窮查理寶典》輸出
時間管理：討厭無計劃的出行
情商管理：很多時候少說為妙；要獨立不要依靠
親子活動：徒步帶倆娃走吊橋，陪老大玩樂高，大寶二寶一起收玩具
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【打卡】D19/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
讀書《窮查理寶典》，輸出
時間管理：陪娃睡覺是一件幸福的事情，卻也因此睡很多覺，醒來會有愧疚感。
情商管理：高情商是本色出演還是時刻猜測對方所想感受對方所感受？
你需要主動去引導氣氛還是被動接受對方引導的氣氛？應該做那個主動引導好氣氛的人。
親子活動：二寶理發(fā)；陪大寶玩樂高
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【打卡】D18/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《窮查理芒格寶典》30m，輸出
時間管理：約朋友送貨順便帶大寶出去玩，時間上自由度靈活度就大很多。
情商管理：看到朋友家庭回歸正常，感到開心。
親子活動：早晚哄大寶二寶喝奶；做榴蓮冰激凌；帶大寶玩（困惑：對他的什么都跟我講有不接納覺得他應該獨立性強些）；看書。
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【打卡】D17/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《和時間做朋友》，輸出
時間管理：客戶時間預期的管理，問題當場解決的高效（我倆都現(xiàn)場電話）
情緒管理：不說話的思考，為什么不說話？無話可說？太累了不想說？太多心事沒心情說？刻意保持距離？
親子活動：二寶玩水，灌水的方法，倒水的技巧，腳腳喝水的游戲都的寶寶一直哈哈大笑。
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【打卡】D16/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《和時間做朋友》，輸出
時間管理：跟團隊開會強調(diào)了整個項目的進度時間表，并提出一個要求：提任何需求都要有時間進度要求，要求當天反饋，或者不遲于第二個工作日。
情商管理：不破不立，打破與重建，打破的勇氣！
親子活動：陪娃樓下跑跑跑，20分鐘也是開心的。兄弟倆一起洗澡玩水。
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【打卡】D15/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《和時間做朋友》，輸出
時間管理：項目的思考，可控與不可控
情商管理：長不大的孩子，如何對待？
親子活動，哄睡故事
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【打卡】D14/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《時間的朋友》。輸出
時間管理：保姆不在，自己做家務需要的是合理安排，時間只是一方面，需要心理始終想著那些事情
情商管理：又陷入一種低落情緒，該如何盡快調(diào)整？能力不夠還是怎樣？
親子活動：樓下騎車，洗澡瘋玩，看書
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【打卡】D13/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《和時間做朋友》，輸出
時間管理：出差回來疲憊低效的一天
情商管理：跟cl的溝通，希望能入他的心
親子活動：陪倆寶玩水，聽故事
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【打卡】D12/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
讀書《和時間做朋友》，輸出跑步隨想500+，其中包括對l情商的分析。
親子活動，陪大寶二寶完，洗澡，睡覺。二寶竟然海洋neinei！
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【打卡】D11/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
項目一
閱讀《旅游與人生》30m，輸出
時間管理：緊湊的安排了三件事，但是忘記告訴第三個人地址而導致去錯酒店耽誤了時間導致報告內(nèi)容沒聽，很大的失誤，任何時候任何人記得發(fā)地址避免出錯。
情商管理：當面對異議時如何不產(chǎn)生懼怕心理，而是快速判斷形勢作出調(diào)整。記得：堅持立場，注意方式。
親子活動：跟大寶視頻。
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【打卡】D10/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《旅游與人生》30m，輸出
時間管理：堵車路上的時間利用，打了近十個電話，聽錄音回顧。
情商管理：大老板的開啟話題的技巧，動之以情，真誠打動人心，不講好的只要你講不好的，打臉VS難受。
老師與師母的人生智慧給我的啟發(fā)。
師兄的政治智慧與文學功底，書法疏解壓力陶冶性情。
親子活動：跟大寶視頻。
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【打卡】D9/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
情商管理，跟克聊天，需要很慎重的選擇
時間管理，創(chuàng)業(yè)者的時間分配
親子活動，視頻
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【打卡】D8/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《親密關系中秘密》，輸出
時間管理，北京出門辦事的效率低，靈活性強
情商管理，ava的左右逢緣高情商，魯?shù)穆耦^苦干，自己的埋頭苦干，ying的好關系，yan的好關系好人緣
親子活動，視頻大寶
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【打卡】D7/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《親密關系的秘密》，輸出
時間管理，會議安排不好，下午時間都浪費了。
情商管理，跟蜜聊天，面對事情的懼怕到底為何？
親子活動，出差，與大寶二寶視頻
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【打卡】D6/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《親密關系的秘密》30m
輸出：
時間管理，早晨跟父母的時間安排剛剛好，但沒有完成計劃內(nèi)的工作，沒有清單，效率就低。
情商管理，再次體會讓人說話的最高境界是讓人舒服。以及與公婆相處的智慧。
親子活動，晚上玩了一個多小時從沙發(fā)往下跳的活動；一起看相冊回憶成長歷程。
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【打卡】D5/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
閱讀《親密關系的秘密》30m，輸出
時間管理：堅持在演講比賽完帶孩子去科技館玩了，解決了大寶可能發(fā)生的情緒問題，雖然拖延了午餐時間但省了后續(xù)的麻煩。
情商管理：解決在對方發(fā)脾氣時的應對方法（柔和，讓步）
大寶發(fā)脾氣時的不同態(tài)度，我是不是不夠包容？應該有更接納和靈活的態(tài)度與方式
親子活動：科技館；游樂場
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【打卡】D4/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
項目一
項目二
閱讀《親密關系中秘密》30m
情商管理，拍照時大寶不配合自己內(nèi)心的不接納與孩子的反應
外甥女與其他人的自來熟及自信
項目三親子活動
拍全家福
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【打卡】D3/Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
項目一
項目二，讀書《親密關系的秘密》30m，輸出
時間管理，早上跟爸出門感受到軍人背景的他強烈的時間觀念，自己做的差很多。
姐姐下午有會，在會議之前合理安排樂探望親人5家，時間管理也值得學習
情商管理，感受到姐姐說話讓人感覺到舒服的能力。
項目三親子互動
老家玩，一起挖蘆筍
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【打卡】D2-Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
項目一
項目二，讀書《親密關系的秘密》30m，輸出
1. 時間管理
休假模式果真很消磨時間，早上去了銀行辦完業(yè)務就沒時間去玩了。
在家邊休假邊工作需要列清單以防忘記。
2. 情緒管理
大寶今天在菜市場發(fā)脾氣，原因是我不能給他舉高高，可能背后的原因是他看到我舉了表弟就要我舉他，但我因為身體不適不能舉他太高，他就很大脾氣，又哭又打，說各種狠話，我后來也沒控制好自己就也用語言對抗?；叵氩皇呛芎?，為什么不多包容或者換種方式呢？
姐姐對二寶的耐心與愛值得自己學習。尤其耐心與包容。
大寶被弟弟不小心踩到時他的反應和我的反應。自己內(nèi)心的不接納，為什么？
3. 親子活動
外出午餐時間在外面跑來跑走玩水把袖子都濕透。
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【打卡】D1-Donna King
【項目1】5.00-6.00起床?
【項目2】閱讀30m&輸出500+（含時間管理&情商管理內(nèi)容）?
【項目3】每日親子?
項目一，早起
項目二，閱讀《行在寬處》，《親密關系的秘密》30m，輸出
行在寬處讀完，最后的一部分一直拖很久才讀完。實用的企業(yè)管理公司治理結(jié)構(gòu)的書。作者反復強調(diào)的是價值觀、制度、文化的影響。
時間管理：休假的狀態(tài)就是隨意花時間。
情商管理：放松的狀態(tài)下，孩子的心情始終是愉悅的。我需要給孩子更多這樣環(huán)境。從我做起。
3. 親子活動
跟大寶的全身心的旅途陪伴，陪玩陪吃，看他專注地玩開心的每一刻，就是最好的親子活動。
