【健康】

1.身體健康：飲食，睡眠，運動，心態(tài)，認識疾病，傷痛，常用藥物，預(yù)防與治療，從長壽舒服的角度保養(yǎng)。

2.心理健康：信念，正念，正能量，心懷希望，接納自己，從容以對，定義意義價值，愉悅自己，不虛此行。

【安全】

1.財產(chǎn)安全：來源合理合法，去向可靠有保障（防詐騙）。開源節(jié)流，價值判斷，合理規(guī)劃。收支，當下與未來，自身與他人的平衡，資產(chǎn)與負債，各類生活開支的平衡。消費、投資儲蓄、保險損失賠償、公益等類型的全面管理與防護。

2.身體安全：食物水源安全，物理環(huán)境安全，防止人為侵害，減少無意傷害。

3.心理安全：思想，了解各類思想，形成自我認可思想，允許各自不同，避免不必要的沖突；情感，識別真假，不陷于情不疏于情，體驗美好；情緒，覺察，接納，合理釋放，保持順暢。

4.形象安全：言行舉止，相關(guān)事件符合社會身份，角色。

5.信息安全：識別來源可信度，對流出信息保護隱私，防止負面影響及被人利用。

1.自理能力，服飾穿搭飲食規(guī)劃、個人及居家衛(wèi)生、時間安排、金錢認識及管理（防詐騙），健康管理，家務(wù)，工具使用等

2.社會適應(yīng)能力，家庭，學(xué)校，工作，公共場合等，溝通，環(huán)境適應(yīng)，心理調(diào)節(jié)，行為適應(yīng)。選擇和培養(yǎng)良好關(guān)系（婚戀、親子、同學(xué)同事朋友、鄰里等），利用資源，增加生活舒適感，形成歸屬感。

3.學(xué)習(xí)能力，自主學(xué)習(xí)，善于分析學(xué)習(xí)情況，總結(jié)學(xué)習(xí)方法，提升學(xué)習(xí)效果。獲得滿足與自由，價值與掌控感。

4.工作能力，專業(yè)知識，專業(yè)技能，職場相處，職業(yè)生涯規(guī)劃，繼續(xù)學(xué)習(xí)。個人價值（自我實現(xiàn)）與社會價值（貢獻），內(nèi)在價值（發(fā)揮潛力，成就感）與外在價值（財富，社會影響）