當(dāng)前全球確診已突破2億，我國自7月中旬以來，顛覆“密接者”概念的德爾塔變異株來勢洶洶，截止8月4日上午9時，疫情已蔓延擴散至17省，出現(xiàn)144個中高風(fēng)險地區(qū)，為常態(tài)化防控以來最多；各高校也紛紛發(fā)出提前或推遲開學(xué)通知，各地緊急尋人，讓人感到陣陣心驚。
然而，在中醫(yī)藥對戰(zhàn)德爾塔的路上，四川、鄭州、湖南紛紛捷報頻傳。
四川印發(fā)新冠肺炎中醫(yī)藥預(yù)防建議方案
四川中醫(yī)藥報道：綿陽患者服藥一天體溫降至正常，三天身體已無不適癥狀，各項炎性指標無明顯異常。8月2日，成都在車站、機場、商場等人群密集場所提供大鍋湯，其做法是全國首例，需要大力提倡！
7月28日，四川印發(fā)《四川省新冠肺炎中醫(yī)藥預(yù)防建議方案》。
一、預(yù)防處方建議
（一）普通人群：蘆根30g、金銀花10g、荷葉10g、牛蒡子10g、薄荷10g（后下）、藿香10g（后下）、炒白術(shù)10g
煎服方法：上藥用冷水浸泡30分鐘后，非后下藥先煎煮5分鐘加入后下藥，煮沸后改用小火繼續(xù)煮5分鐘，連續(xù)熬2次，將2次所熬藥液混勻約450ml，每次約150ml，一日3次，一日一劑。
（二）體弱人群：黃芪15g、防風(fēng)10g、金銀花10g、荷葉10g、薄荷10g（后下）?、藿香10g（后下）、炒白術(shù)10g
煎服方法：上藥用冷水浸泡30分鐘后，非后下藥先煎煮5分鐘加入后下藥，煮沸后改用小火繼續(xù)煮5分鐘，連續(xù)熬2次，將2次所熬藥液混勻約450ml，每次約150ml，一日3次，一日一劑。
（三）兒童預(yù)防：金銀花5g、菊花5g、薄荷5g、蘆根10g、藿香5g（后下）、炒白術(shù)5g
煎服方法：上藥用冷水浸泡30分鐘后，非后下藥先煎煮5分鐘加入后下藥，煎至香氣大出，即取服，勿過煮。一日一劑，每劑根據(jù)年齡大小每天服50～100ml。
推薦中成藥：抗病毒顆粒、小兒豉翹顆粒。
上述預(yù)防處方可按比例加大劑量熬成大鍋湯，根據(jù)年齡大小酌情服用。
二、居家防護建議
（一）清新空氣
1、熏蒸處方：艾葉10g 石菖蒲10g 連翹10g 金銀花15g 薄荷15g
使用方法：加水1000ml，泡10分鐘，小火慢煮30分鐘，濃縮藥液150ml。使用時在室內(nèi)進行，將熏蒸方藥液加入洗凈的家用空氣加濕器中通電熏蒸或者在鍋中持續(xù)蒸煮揮發(fā)，每天1-2次。
2、香囊處方：藿香10g 薄荷10g 山奈10g 蒼術(shù)10g
使用方法：共研細末，裝于布袋中，掛于室內(nèi)，或隨身佩戴，具有芳香辟穢解毒之功效，以預(yù)防疫病。孕婦及有過敏性疾?。ㄈ缦?、鼻炎等）者不建議使用。
（二）合理膳食：飲食煮熟煮透，營養(yǎng)搭配均衡，可食用一些如蘿卜、蘆筍、山藥、蒲公英、藿香、菊花、荷葉等藥食同源的食物。切記不能吃野味。
（三）合理運動：運動適度，可學(xué)習(xí)運用傳統(tǒng)保健強身方法，如太極拳、五禽戲、八段錦等，根據(jù)個人條件選擇適合自己的鍛煉方法。
（四）調(diào)暢情志：保持精神內(nèi)守，勿驚慌，舒心氣、暢心神、怡心情，勿躁勿慮靜養(yǎng)。
（五）穴位保健：對足三里、氣海、關(guān)元等重要強身壯體的保健穴位，經(jīng)常施灸、按摩等，可以增強人體的正氣以達到防病卻疾的目的。
（六）起居有常：作息規(guī)律，保證充分睡眠。順應(yīng)氣候變化，及時調(diào)整衣被和室內(nèi)溫度，注意防寒保暖。若出汗，則熱水浴并及時更衣。盡量避免到人群聚集的場所。
鄭州發(fā)布中藥預(yù)防方
8月2日，鄭州市新冠肺炎中醫(yī)專家技術(shù)指導(dǎo)組依據(jù)河南省衛(wèi)健委公布的新冠肺炎中醫(yī)藥預(yù)防方案，擬制了中醫(yī)藥預(yù)防方，具體方藥為：
（一）成人用藥：生黃芪10克，蒼術(shù)10克，白術(shù)10克，防風(fēng)6克，藿香10克，生薏仁15克，茯苓10克，金銀花15克，連翹10克，陳皮10克，貫眾10克。
每日一付，水煎，早晚兩次飯后約一小時溫服，每次200毫升，連服4～5天。孕婦慎用。
（二）兒童用藥：藿香6克，生薏仁10克，蒼術(shù)3克，金銀花6克，貫眾3克，神曲10克，陳皮3克，檳榔6克。
每日一付，水煎100--150ml，每日分三次溫服，可加入白糖或者蜂蜜等調(diào)味品。一歲以下患兒酌減。或用免煎顆粒，每日2次沖服，連服4～5天。
湖南中醫(yī)附一院專家組推薦中藥方
1 號方——預(yù)防用藥：黃芪?15g 桂枝 3g 白芍 10g 蒼術(shù) 6g 防風(fēng) 10g 葛根 15g 干姜 3g 甘草 10g 大棗 10g 銀花 15g
煎服方法：每日 1 劑，水煎，分 2 次服，早晚各 1 次，連用 3 天。
適應(yīng)人群：易感人群（素體體虛）及高危人群（包括一線醫(yī)務(wù)人員及有接觸史的人員）。功效：調(diào)和營衛(wèi)，益氣固表。
?2 號方——輕癥治療：銀花 30g 連翹 10g 桑葉 10g 菊花 10g 桔梗 10g 牛蒡子 10g 竹葉 5g 蘆根 30g 薄荷 3g 甘草 10g
煎服方法：第 1、2 日可每日 1～2 劑，水煎，分 3～4 次服用，之后可視病情改善，予每日 1 劑，每日分 2 次服用。
適應(yīng)人群：密切接觸者，時行感冒發(fā)病初期，發(fā)熱、或未發(fā)熱、或寒熱不明顯，或伴有干咳、乏力等癥狀者。功效：疏風(fēng)清熱解毒。
3 號方——中重癥治療：炙麻黃 10g 杏仁 10g 白術(shù) 10g 蒼術(shù) 10g 生石膏 30g 防風(fēng) 10g 貫眾 10g 甘草 10g
煎服方法：第 1、2 日可每日 1～2 劑，水煎，分 3～4 次服用，之后可視病情改善，予每日 1 劑，每日分 2 次服用。
適應(yīng)人群：疾病進展期，體溫≥ 38.5 ℃，或伴惡寒、身痛、無汗，或伴有咳嗽、咯痰等癥狀者。功效：解表清里，燥濕化痰。
特別提醒：請在醫(yī)生指導(dǎo)下服用；慢性疾病患者及婦女經(jīng)期、產(chǎn)后慎用，孕婦禁用；預(yù)防感冒的中藥不宜長期服用；服用期間或服用后感覺不適者，應(yīng)立即停止服藥并及時咨詢醫(yī)師；對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質(zhì)慎用；不要輕信所謂的秘方、偏方和驗方。
再好的藥總是藥，是藥三分毒；預(yù)防才是第一位的！
非必要不外出，僥幸心理不能有！
勤洗手、常通風(fēng)，戴口罩、一米距！
