文/韓大爺?shù)碾s貨鋪
個(gè)人發(fā)展與自我提升永遠(yuǎn)繞不開四個(gè)字——“努力，奮斗”。
這句口號(hào)喊起來(lái)挺響，但真正低頭彎腰踐行過(guò)的人都知道：想到跟做到，完全是兩個(gè)樣。
日日優(yōu)哉游哉，渾渾噩噩固然使人心慌，但同樣存在另外一種狀況：我整天瞎忙，但生活的天空仿佛更昏暗了，并不覺得有多爽。
難道說(shuō)努力有錯(cuò)嗎？難道說(shuō)奮斗并不能給人帶來(lái)幸福感嗎？
今天與大伙聊聊：我們?cè)谂^斗的過(guò)程中，常會(huì)掉進(jìn)的幾個(gè)坑，但愿能撩撥下厚重的窗簾，給你送來(lái)一點(diǎn)光亮。
老規(guī)矩，閑話不多說(shuō)，干貨奉上。
1.越努力越焦慮
癥狀表現(xiàn)：
即便每天像個(gè)勤勞的小蜜蜂一樣，點(diǎn)燈熬油地寫作業(yè)，加班到吐血地拼工作，觥籌交錯(cuò)地打點(diǎn)人際關(guān)系，但活得并不開心，充實(shí)與滿足感沒體會(huì)到多少，更多的是心悸與緊張。
病因分析：
這種難受的階段，我也體會(huì)過(guò)。說(shuō)實(shí)話，我曾一度以為，我是不會(huì)掉進(jìn)這個(gè)坑里的，因?yàn)槲易哉J(rèn)為我是個(gè)特別懂得知足常樂的人，某種程度上看也確實(shí)是這樣：我對(duì)吃穿用度什么的，不挑剔也不講究，生活中占用的物質(zhì)資源也很少，各方面訴求也不強(qiáng)。
后來(lái)我發(fā)現(xiàn)：還是太過(guò)自信了啊，這世上最無(wú)止境的，除了宇宙，便是人的欲望。一開始跟自己談的好好的：我只要拿到兩塊錢就知足了，可手里掐著一塊就想要兩塊，兩塊到手就想要三塊，自己就像個(gè)小白鼠，踩著一個(gè)永動(dòng)的齒輪，一旦殺紅了眼，初心什么的早被忘了個(gè)精光。
在我們這群病號(hào)的眼里：飯菜，已經(jīng)不是飯菜了，食不知味，只是拿這些麻煩的東西走一遍胃腸；床也不是床，更想是戰(zhàn)士的充電器，屋子里的所有陳設(shè)都是“有用”的，乍看上去活像行軍的營(yíng)房。神經(jīng)除了對(duì)錢敏感以外，對(duì)什么都反應(yīng)遲鈍，收藏夾里的那些文字，除了“兩天賺八十萬(wàn)”的干貨，就是“有錢就是爹”的毒雞湯。審美？更是多余的東西，談不上。
改善建議：
一、在你的“古墓”（也就是房間）里，放點(diǎn)活的東西，金魚盆栽等均可，培養(yǎng)一下自己對(duì)“美”的敏銳度，爭(zhēng)取別看所有的鞋和褲子都長(zhǎng)得一個(gè)樣，算大賬別算小賬，買點(diǎn)有品質(zhì)卻很耐用的物品，包括精神食糧，它們花不了你多少的時(shí)間和金錢，而且它們可以提醒你：你在生活而非生存，在入土為安之前，盡可能地讓自己活得“賺”，活得漂亮。
二、床頭貼句話：所有沒讓自己的生活真正變得更舒心的瞎努力，都是耍流氓。
2.越努力越不見成績(jī)
癥狀表現(xiàn)：
一方面覺得自己付出了很多，也夠“累”了，另一方面，日子還是那慫樣。
病因分析：
“假性努力”。什么叫假性努力？一句話：為了如何而如何，用形式感動(dòng)自己，用無(wú)用功安慰自己，用時(shí)間上的單純磨耗麻醉自己。
舉些例子：小白在上學(xué)讀書期間，備戰(zhàn)各種考試，每天學(xué)到后半夜一點(diǎn)多，然而次次都掛科?！皩W(xué)到后半夜一點(diǎn)多”充其量算個(gè)形式，有什么的呢，天知道他夜里十點(diǎn)多聊微信，夜里十一點(diǎn)開始胡思亂想，考慮人生的意義，夜里十二點(diǎn)痛定思痛，把計(jì)劃表羅列到2027，終于熬到了后半夜一點(diǎn)，做了半道題。
小白畢業(yè)后來(lái)到某公司上班，他在網(wǎng)上看到“利用碎片化時(shí)間充分提升自己吧！你下班后的時(shí)間用來(lái)干什么，決定了你與牛人的差距！”小白覺得大振人心，他聽說(shuō)讀書使人進(jìn)步，更看到許多大神動(dòng)輒一周十本書，他決定一周二十一本，第一本的名字就是《教你用光速做筆記》，小白成功了！一周刷了六萬(wàn)多本書，不壞不壞忘得真快，小白下午都不記得上午看的那本是什么顏色的封皮。
小白受到了一萬(wàn)點(diǎn)傷害，他最終決定好好工作，爭(zhēng)取升職加薪。他每天奮戰(zhàn)16個(gè)小時(shí)，后期已經(jīng)能夠感人地做到：一出手就是三千多頁(yè)的表格與PPT，一張嘴就能喝遍六十多桌酒席，在職場(chǎng)里浸淫了這么久，你問(wèn)他業(yè)務(wù)的通盤流程與行業(yè)的走勢(shì)趨向他不懂，你問(wèn)他自己的不可替代性技能，以及哪些技能是靠平臺(tái)才能發(fā)揮，哪些技能是到哪都能用，如果想離開此地，還需要掌握哪些技能，他更不知道。他只知道，當(dāng)老板喊出：我們的原則是什么？他要比所有的員工分貝更高：努力努力努力！
改善建議：
一、其實(shí)每個(gè)人真正做了多少“干的、有效的、實(shí)在的”功夫，自己心里太有數(shù)了，希望你能在亢奮激動(dòng)時(shí)提醒自己要清醒冷靜。
二、記?。?b>最致命的懶惰往往以“勤奮”的樣子走過(guò)來(lái)，每天晚上睡覺前想想這一天有沒有真正收獲到兩三件事就足矣，那才是你的衡量標(biāo)準(zhǔn)，而非“我能在凌晨一點(diǎn)睡覺，凌晨?jī)牲c(diǎn)早起”，你又不是靠肌肉記憶提升的科比，這里也不是洛杉磯。
3.常被瑣事打亂前進(jìn)軌跡、目標(biāo)看起來(lái)遙遙無(wú)期
癥狀表現(xiàn)：
我放個(gè)圖你就會(huì)秒懂，各位讀者大人，您上眼！
已經(jīng)不用我多說(shuō)什么了，唉，理想與現(xiàn)實(shí)的差距。
病因分析：
首先，看我嘴型：這不完全是你的問(wèn)題，或者說(shuō)，這不是你一個(gè)人的問(wèn)題。
蒼天啊，我也這樣。然而這就是生活啊，我長(zhǎng)久以來(lái)一直特別想跟大家聊一事兒：從娘胎到火葬場(chǎng)，不是一條直線的，真的不是。現(xiàn)在不論是網(wǎng)絡(luò)上還是各種傳播媒介上的信息與觀點(diǎn)都給我們無(wú)意中插入了一種幻覺：我只要如何如何，把一二三的變量控制好，把四五六砍掉，我就能上巔峰。
在這里跟大家說(shuō)句特別雞湯但也很掏心窩子的話：成功真的是一種水到渠成，更科學(xué)地說(shuō)，促使目標(biāo)達(dá)成的，不是一維二維的線條，而是三維立體的大系統(tǒng)。
舉例解釋：隔壁老王很上進(jìn)，他開始的時(shí)候，想成為一位優(yōu)秀的銷售員工，為了追求所謂的“大平臺(tái)，大視角，大的發(fā)展機(jī)遇”，他想去北京。然而現(xiàn)實(shí)卻是，兜里沒錢，老婆孩子也是個(gè)牽絆，簡(jiǎn)單估算一下，把各方面都打點(diǎn)好，萬(wàn)事俱備，起碼需要八到十年，然而那時(shí)候他都快養(yǎng)老了，老王心灰意冷，痛恨為什么明明很直接的事，需要繞那么多彎子才能辦成。
后來(lái)，老王又想當(dāng)一名作家，還是那種用業(yè)余時(shí)間寫作的作家。首先，他又想到了神圣的北京，發(fā)現(xiàn)去不成，作罷。然后，他又又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)坑爹的事：我手里沒錢，工作也不敢辭，每天下班回家還得忙許多其他的事情，沒有特別充分的創(chuàng)作時(shí)間，這也不行。天啊，你為啥如此虐待我。
然而，他看不到的是：銷售工作的核心是與人打交道的能力，這種能力其實(shí)在日常的交往中便可潛移默化地刻意訓(xùn)練出來(lái)，不必非得去大城市，把能力賺足，資本積累好，你就是一移動(dòng)硬盤，插在哪個(gè)大平臺(tái)人家都搶著用。
他更沒有看到：生活中的瑣碎與繁雜正是作家求之不得的創(chuàng)作素材，那些被他嫌棄的，不愿走的彎路，其實(shí)恰恰有可能讓他最終的心愿達(dá)成。
老王的事情是虛構(gòu)的，但其內(nèi)含的本質(zhì)卻是我們?cè)S多人的實(shí)際。誰(shuí)也不可能從這頭到那頭都潤(rùn)滑無(wú)比，奮斗更不是在真空理想狀態(tài)下的勻速直線運(yùn)動(dòng)。即便是牛的再不行的成功人士，也會(huì)被生活的枝枝蔓蔓打亂進(jìn)程，這很正常，只要你用心去體驗(yàn)，它們也是你成長(zhǎng)的土壤。
改善建議：
一、對(duì)自己保持點(diǎn)耐心，給自己一點(diǎn)時(shí)間，很多事不是說(shuō)做了就立竿見影的，如果單純用加減法運(yùn)算，你可能到七十歲也干不成某件事，但人生不是加減法，突破瓶頸期后，你的增長(zhǎng)是指數(shù)級(jí)的。
二、警惕手機(jī)，但要擁抱技術(shù)。手機(jī)分散了我們太多的注意力，且，他正在消減著我們集中注意力的能力，拿張紙，記下幾個(gè)重要的信息與觀點(diǎn)的獲取途徑，下次打開手機(jī)，直接看它們，看完了別來(lái)回點(diǎn)一些沒用的網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注幾個(gè)技術(shù)控的賬號(hào)，看看他們用什么高效的軟件和技術(shù)手段做信息與時(shí)間的管理。
三、別急著砍掉那些看似阻礙了你前行的，生活中的羈絆，世事洞明皆學(xué)問(wèn)，萬(wàn)物也都是互通的，如果這是一場(chǎng)你死我活的較量，你怎么知道真正打倒競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的，是左勾拳還是一次不經(jīng)意的拋媚眼？
End.
簡(jiǎn)書簽約作者，新聞與傳播碩士，韓大爺?shù)碾s貨鋪。已出版書籍《為你私人訂制的煩惱藥方》，不是老中醫(yī)，不是老司機(jī)，但同樣有些真誠(chéng)管用的文字，一直等候你。
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