當(dāng)你真正開始看見事物,才能真正開始感受事物。
——攝影大師泰肯
愛你所愛,創(chuàng)意,無處不在。
小野二郎,把簡單的壽司做到“精確到秒的藝術(shù)”,成就“壽司之神”;
百歲老人褚宏生,把布料縫制為圈粉全球的旗袍,成為“最后的裁縫”;
……
一個熱愛生活的人,創(chuàng)意就在他的熱愛里;
一個活得熱氣騰騰的人,每天的生活就是一件藝術(shù)品。
有創(chuàng)意、靈感噴薄,是多少人向往的桃花源。但其實,跳脫平淡如水,邁入創(chuàng)意生活,只需要做一件事:改變“看”的視角。
法國作家普魯斯特說過:創(chuàng)意的旅程不在于尋找新的景觀,而在于得到新的眼睛。
在《賴聲川的創(chuàng)意學(xué)》中,作者賴聲川說:一個人能不能累積智慧,主要看他懂不懂看世界,如何看自己的動機、習(xí)性、生命經(jīng)驗。眼睛只是感官,到底看到什么,看多還是看少是由一個人的心決定的。
老化的經(jīng)驗、習(xí)性、動機,一方面滋養(yǎng)我們,讓獲得安全感;同時,也可能會成為制約個人發(fā)展的“三毒”。

01、破除經(jīng)驗——換個視角去“看”去發(fā)現(xiàn)
如果一個的經(jīng)驗不去更新、沒有擴張,那么,這些舊有的應(yīng)對生活方式,就會成為絆腳石。
旅行的意義是讓我們從舊有習(xí)性跳脫出來,用全新方式去看待新的場景。到一個新的地方,擁抱差異,因地制宜,吸收接納新的一切,獲得更大視角。
第一次抵達(dá)西寧時,在街頭看到眾多的僧人走路、上下私家車,這個在當(dāng)?shù)厮究找姂T的場景,卻完全沖擊了我“僧人都在寺廟修行”的印象,也讓我對他們有了全新認(rèn)識。
旅行,不僅僅是觀賞風(fēng)景,更重要的是去豐富自己的經(jīng)驗,看到更多種的可能。當(dāng)我們改變自己看世界、看人生、看事物的方式,進(jìn)而去改變自己看待經(jīng)驗、習(xí)性、動機三毒的方式,就會建立一種新的模式來看世界。
下次,當(dāng)你去旅行時,可以帶著覺知地去“看”去發(fā)現(xiàn)。比如,去找到和日常生活環(huán)境不一樣的10個地方,如此,你會感覺仿佛生活被掀開新的一頁。當(dāng)然,在日常中也一樣可應(yīng)用,每天發(fā)現(xiàn)10個新的視野、事物、觀念等,會讓你快速累積獲得新視角的方式。
02、放下習(xí)性——看到無限可能
不想讓生活陷入日復(fù)一日重復(fù)循環(huán)中,就不要用舊有方式做決定。覺察自己,放下舊有習(xí)性,放掉對自我的執(zhí)著,學(xué)會真正地看,才能如實地去看見事實真相,才能讓生命更新鮮。
電影《教父》里說:花一秒鐘看透世界本質(zhì)的人,和花一年看透世界本質(zhì)的人,命運是完全不一樣的。
如何去“看”,如何才能讓一個人有無限可能性呢?賴聲川說:要去培養(yǎng)看見事物原貌的能力,盡量地延緩貼標(biāo)簽時間,這是一個改變?nèi)绾慰吹姆椒āP闹袥]有偏見,生命會開放。沒有偏見,一切孕育在事物之內(nèi)的可能性就會顯現(xiàn),任何事情能和其他事連接,自然產(chǎn)生創(chuàng)意。
一個人如果不改變看世界的方式,就只能活在制式的標(biāo)簽范圍內(nèi),根本沒有機會發(fā)揮創(chuàng)意所在。去掉標(biāo)簽、偏見、我執(zhí)、喜好,像一張白紙一樣看來到眼前的東西,看到它很多的可能性。
看到事物原貌的能力,在純凈的“看”中看到它的精華,這種能力叫做“如是觀”。如是觀非常考驗一個人的高度專注看的能力。因為要禪定、內(nèi)心安定、目光如炬,讓心安定下來,沒有過多情緒,像一池安靜的深水,才能讓萬物如實的反映出來。但現(xiàn)實情況是,我們看事情時,往往帶了過濾鏡看事情或人,急著判斷,所以無法做到如是觀。
書中說:創(chuàng)意不是重復(fù)一些安全的選擇。創(chuàng)意是創(chuàng)新,必須有創(chuàng)新的勇氣和能力才能找到新的表現(xiàn)方式和解答問題方法。你一直認(rèn)為掌控著自己的生活,說不定你早已成為習(xí)性的奴隸。改變這個機制,安靜地向內(nèi)觀察,心靜,穩(wěn)定自己的思緒。檢查自己的好惡,仔細(xì)看,從微小好惡到人生大課題,大執(zhí)著,心結(jié)的形成,一切都有脈絡(luò)可尋。
讓我們靜下來去看習(xí)性,覺察自己是否已成為它的奴隸。如果你心甘情愿被習(xí)性牽著走卻不自知,那么你的思維認(rèn)知不會提高不會改變,長期如此,生命亦可悲。
突破自己吧,接觸頭腦不愿學(xué)習(xí)的領(lǐng)域,喜歡那些曾讓自己討厭的事物……只有從舊有模式中踏出來,不斷放下舊有自己,才能迎來新的自己。請讓自己回到更純粹的境界,原點,學(xué)會如何看,重新和世界建立鏈接。
作者說:仔細(xì)看就對了。若我們有非常仔細(xì)觀看任何東西的心,它會揭露自己??吹皆?,看到事物之間的鏈接和因果。靜下心來,專注吸收面前所有的一切,放下標(biāo)簽概念,讓內(nèi)心歸零,變成一個最佳的接收器。
?03、檢視動機——直接改變和增加智慧
我們做事要檢視動機,尋找“為什么喜歡”的答案。改變動機,會改變所有路徑。
吉美欽哲仁波切說:改變道路最快速的方式,就是改變目的地。
始即終。開始的動機,決定了目的地在哪里。
電影《奪冠》中,郎平問朱婷,“你為什么打排球?”。朱婷說,她出身農(nóng)民家庭,做運動員是養(yǎng)家的需要。郎平說,“如果是這個原因的話,你永遠(yuǎn)打不好排球?!敝戽煤髞碚f,“我打球是為了成為你。這樣行了吧。”郎平說,如果是這個原因,你依然打不好。
“中巴大戰(zhàn)”前夜,朱婷接到了郎平的短信:“朱婷,你是我見過最棒的球員,包括老外。我為你驕傲,你不用成為我,你只要成為你自己。”朱婷肩上的壓力,郎平都懂??催^短信的朱婷痛哭了一場,也在淚水中卸下了包袱。
一個人的動機非常重要,放下雜念和我愿,一切如是的和事情本質(zhì)在一起就好。
在和一個公益組織一起前往藏區(qū)建設(shè)學(xué)校時,因為山高路遠(yuǎn),路上我們遇到了很多意外的困難。其中一天需要從縣城運送一臺吊車到村落,由于去村莊的路曲折危險,司機半路調(diào)高務(wù)工費,要加價3000元。我當(dāng)時感覺不可思議,“原本我們就是來公益幫扶你們的,為何你還趁機敲詐?!蹦且豢蹋倚闹猩鹆穗s念、我愿。后來,在同行人員溝通下,適當(dāng)增加了費用,司機繼續(xù)前行。如果那一刻,換我去溝通,我想肯定會有爭吵,會有抱怨,因為我的動機變了。我原本是抱著“為孩子建學(xué)?!钡墓鎰訖C前去,但半路上,這個動機卻成為了“要求他人幫我完成我的心愿”。一愿變,萬念生。
同理,我們在做事情時,不能只想到物質(zhì)方面的結(jié)果,這樣只會讓這件事做到相應(yīng)的程度。如果一個企業(yè)家,想用公益提高自己的美譽度,那么他永遠(yuǎn)不會有很高的熱度;如果一個創(chuàng)作家,想用作品提高生活收入,那么他永遠(yuǎn)寫不出有深度的作品。
UP讀書會創(chuàng)始人子木說:心中和大家在一起,才會有更宏大的目標(biāo)。帶領(lǐng)更多媽媽成為她自己,是她講課、出書的動機。
學(xué)會看動機,是直接改變和增加智慧所在。坦然面對自己赤裸的習(xí)性和欲望是人生極佳的狀態(tài),也是創(chuàng)意的極佳狀態(tài)。
04、刻意練習(xí)——做,才有力量
《樂隊的夏天》第二季中,經(jīng)歷十萬次練習(xí)、反復(fù)練習(xí),終成大師的非“重塑雕像的權(quán)利”莫屬了。主唱華東說過,他們所有的作品都是在千百次的練習(xí)中達(dá)成的。沒有練習(xí),就沒有舞臺。
重復(fù)每個動作中就是打磨的過程。如果沒有做,創(chuàng)意就永遠(yuǎn)是鏡中花水中月。
就像寫作,書中話:要成為作家,必須把寫作當(dāng)作習(xí)慣,進(jìn)而強迫習(xí)慣成執(zhí)著。寫作必須是一種執(zhí)著,和說話、吃飯、睡覺一樣有機,有身體和心里的生命。從事任何一項創(chuàng)意工作都有一段特殊時間,需要特殊腦力、耐力、毅力、紀(jì)律、勇氣和運氣。
創(chuàng)意構(gòu)想形成后,最難的就是第一步:去做。作者說,解決第一步無法下手的問題就是做。做才能學(xué)。不做無法做對;先下手,才能發(fā)現(xiàn)錯,才能改變方向,找對路徑。這件事必須靠做才能學(xué)。
除了做自己喜歡的事情,也要挑戰(zhàn)難的事情。就像爬山,下定心意,就一步一步向上爬。決定做了,就去做,不畏痛苦,一步一個腳印,形成習(xí)慣,你就會擁有力量。
創(chuàng)意是一種掙扎,尋找并解放我們的內(nèi)在。打敗心魔,用心體會反思,讓靈感變成自己的作品吧。
最終,創(chuàng)意都是一個人的修行。