Le coeur de vingt ans est fait pour aller au? bout du monde.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——二十歲的心應(yīng)該去世界最遠(yuǎn)的地方流浪。
其實(shí)關(guān)注簡書好久了，卻從來沒有寫過任何東西。今天決定動(dòng)筆隨便寫寫，分享，記錄下自己的感受和生活點(diǎn)滴。我想這最大的意義就是克服懶惰，把發(fā)生的故事，心里的感受，一字一句凝成筆墨留給若干年后的自己看。
最近喜歡上了湘?zhèn)サ奈?，看著每一個(gè)文字平實(shí)而不浮躁，直接起來也句句在理。大多都是她自己的生活經(jīng)歷和感悟?？粗膶懙哪切┪淖?，感覺她就在眼前一般，好像鄰家阿姨一樣親切。也許就因?yàn)檎鎸?shí)才更加吸引我。她的那些話給二十多歲有些迷茫的我點(diǎn)起了一盞小燈...好像這個(gè)年紀(jì)的我們除了迷茫再?zèng)]有什么了...
以前的我感覺我看的書不夠多知識(shí)不夠豐富，我的經(jīng)歷不多思想不夠深度，因?yàn)檫@樣總是詞窮寫不出什么好東西來。其實(shí)這只是安慰自己的籍口。歸根到底還是人的惰性和已經(jīng)麻木的壞習(xí)慣。明知道這樣不好，不是不想改而是不知道怎么去改，控制不了自己去改。似乎身邊的人也很多類似的情況，明知道不好還是會(huì)忍不住去做，而不是想辦法去改。比如明知道抽煙酗酒不好，還是繼續(xù)，直到最后把身體拖垮。說到這里我想起了我的老爸。從十二歲開始吸煙，四十多年的老煙槍。家里一直讓戒一直不理會(huì)。直到四年前，一場突如其來的大病——老爸沒有三高偏偏就是得了腦梗塞。醫(yī)生說是因?yàn)槌Ｄ晡鼰?。從家里搬進(jìn)了病房，右腦血梗導(dǎo)致了左癱，就像老人家中風(fēng)一樣整個(gè)左邊的身體無法動(dòng)彈。對他來說簡直就是天大的噩耗。醫(yī)生說你再也不能抽煙了。于是我陪著他開始了漫長的康復(fù)治療以及戒煙的道路。去拒絕一樣已經(jīng)接觸了四十多年的東西無疑是痛苦的。我親眼看著他從煩躁不安，自暴自棄，喜怒多變到最后，已經(jīng)可以完全控制自己，仿如脫胎換骨。
兩年多的時(shí)間我爸現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)得和正常人一樣，煙也戒了。天知道這中間到底經(jīng)歷了什么。如今的他每天散步遛狗，改掉了熬夜抽煙的壞習(xí)慣，健健康康悠然自在。不僅感嘆，哪怕開始去改變一點(diǎn)點(diǎn)了，都是好事。
奧斯特洛夫斯基說：人應(yīng)該支配習(xí)慣，而決不能讓習(xí)慣支配人，一個(gè)人不能去掉他的壞習(xí)慣，那簡直一文不值。我不想成為那一文不值的人。心里面好多想法，沒有去記錄下來一閃而過了。感受也只是一瞬間，沒有意識(shí)去記錄下來最后變成一片空白。久而久之我辜負(fù)了自己細(xì)膩的情感，荒蕪了許多時(shí)間。
我沒有好好去對待自己的習(xí)慣，忽視了習(xí)慣的穩(wěn)定性。習(xí)慣性的思維方式，決定了我的待人接物；而在接人待物的過程中我又漸漸養(yǎng)成自己的習(xí)慣，這種習(xí)慣又默默地影響著我的思考...細(xì)思極恐...
所有的東西都存在著一種相聯(lián)性，保持好的習(xí)慣就是給這一切最好的平衡。我也知道，一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)并非朝夕可成。成為一個(gè)不易拋棄的習(xí)慣，需要時(shí)間的投入，需要長期、反復(fù)地堅(jiān)持，時(shí)常不斷的自我反省。之前曾有研究表明，一個(gè)好習(xí)慣的培養(yǎng)需要三個(gè)月的時(shí)間。萬事開頭難，我想第一個(gè)月是最重要的。起步總是不易的，必須從小事開始。一下子就要求改變是十分有難度的，因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)沒有看到成效會(huì)讓人產(chǎn)生膽怯和逃避的心理。所以我覺得我們可以給自己定下一個(gè)目標(biāo)，一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢來。比如經(jīng)常賴床誤事的，我們可以試著每天早起十分鐘？經(jīng)常熬夜通宵的，我們尅可以試著 每天十二點(diǎn)前睡覺？ 不愛閱讀的，我們可以試著每天抽空看書半小時(shí)？沉迷手機(jī)的，我們可以試試每天少碰手機(jī)十分鐘？喜歡運(yùn)動(dòng)的，可以試試每天定個(gè)時(shí)間跑步多少公里；喜愛語言的，我們可以試著每天背一些單詞；丟三落四沒記性的，或許我們可以隨身攜帶一個(gè)備忘小本子，每天把重要的事情記下來，完成了就勾一勾。
我需要改變，就從記錄開始。以后有時(shí)間都要在簡書寫些東西，分享分享。
1、長期的任務(wù)，要盡早開始，盡量細(xì)分。
2、時(shí)常想清楚自己正在做的事情。
3、給自己設(shè)定明確目標(biāo)和時(shí)間點(diǎn)。
4、多寫日記去記錄和總結(jié)。
5、提前計(jì)劃，精心規(guī)劃的能力。
6、樹立大局觀，目光長遠(yuǎn)。
7、在生活中細(xì)心觀察。享受生活。
8、培養(yǎng)分寸感，適可而止。
以前總是嫌棄自己沒有什么經(jīng)歷可以寫?，F(xiàn)在我明白，即使經(jīng)歷不多，但每一段都是難得可貴的。世界上沒有一樣的人，每一個(gè)人都是獨(dú)特的。工作上的磨礪，生活中的啟發(fā)，釋放心中豐富的情感，或是自我的反思，都給了記錄很好的理由。
有感而發(fā)
關(guān)于寫在開頭的是我最愛的一句法語:"Le coeur de vingt ans est fait pour aller au? bout du monde."
我更喜歡這樣告訴自己：保持一顆二十歲的心，走遍世界的每一個(gè)角落。希望我能永遠(yuǎn)記住二十幾歲的自己，保持一顆年輕的心，以一個(gè)積極的心態(tài)，多看看這個(gè)美好的世界。
