先苦后甜:無(wú)憂無(wú)慮的甜

面對(duì)問題

其實(shí)說(shuō)到底成長(zhǎng)其實(shí)蠻簡(jiǎn)單的,遇到問題不逃避積極面對(duì),想辦法解決問題。
在解決問題的過(guò)程中提升自己的能力,多去學(xué)習(xí)新的知識(shí),能力的積累就會(huì)水漲船高。

上面的這段話,我們?cè)谄渌芏嗟奈恼轮卸家娺^(guò)類似的,很多人都會(huì)讓我們要積極面對(duì),要勇敢。
但他們只知道要這么做,但卻不知道如何做到!

就如同很多人知道要好好學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí)才有好成績(jī),但是他們卻不知道如何做到好好學(xué)習(xí),畢竟到省狀元層次的人根本不多。
在我們成長(zhǎng)中,我們不僅僅需要道理的支持,比如積極面對(duì),多去想辦法,這些都是大家都覺得對(duì)的道理。

但是,如果沒有具體的方法,那么道理就會(huì)變成空洞的道理,無(wú)法落實(shí)。
那么,你要問問你自己,你有沒有不去面對(duì)的問題?

明明知道需要做,但卻不做。明明知道要面對(duì),但卻不去面對(duì)?
道理我說(shuō)了,你能記住,但是道理的關(guān)鍵永遠(yuǎn)不在于記住,而在于有更具體的方法可以實(shí)現(xiàn)!

短期自律提升表附在文章末尾

讓我們不敢面對(duì)的問題,真的讓我們恐懼,害怕嗎?
貌似并不是的,當(dāng)我們面對(duì)問題的時(shí)候,只要采取合適的方法,你會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的問題都是紙老虎。

讓猛鬼街變成紙老虎

讓我們恐懼,逃避不敢面對(duì)和解決的問題,是處于我們的恐慌區(qū)的。

怕吃苦,怕丟臉,枯燥,煩躁,種種的情緒問題可以總結(jié)成倆字——痛苦。
痛苦就很容易造成小我的反應(yīng)——逃避。

眼不見為凈,離問題越遠(yuǎn)越好,感覺自己解決不了,那就跑吧,跑的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
但這并不是解決問題的辦法,你逃走了,就失去了一個(gè)讓自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

小時(shí)候?qū)懽鳂I(yè),家里人都在說(shuō),暑假先寫完作業(yè)再去玩,先苦后甜。
暑假剛開始的時(shí)候,和同學(xué)在家里,一起寫作業(yè),比比誰(shuí)寫得快,暑假前十天就解決了小半個(gè)部分,后面也是玩的格外輕松。

我想,當(dāng)我們真正面對(duì)工作和生活中的那些問題時(shí),解決掉他們,我們就能享受勝利的喜悅以及休憩的安寧……

當(dāng)你面對(duì)玩耍,面對(duì)電腦游戲,面對(duì)你喜歡追的劇,你可以忍一忍,先完成工作和任務(wù)的時(shí)候,你也就開啟了獲得自由的第一步。
誰(shuí)都喜歡休息和享受,不過(guò)有事情在你心頭縈繞的話,這種享受又怎么能夠最幸福,最安逸呢?

在面對(duì)問題,要解決問題的時(shí)候,就要?jiǎng)觿?dòng)腦子,發(fā)揮下自己的主觀能動(dòng)性,不知道的就去問,不知道問誰(shuí)就問問誰(shuí)知道可以問誰(shuí)。
可以先解決容易解決的問題,積累下成就感,學(xué)學(xué)調(diào)整情緒的方法,讓自己不在被情緒控制而缺乏行動(dòng)。

直面現(xiàn)實(shí),承擔(dān)責(zé)任,承諾改變,采取行動(dòng),經(jīng)過(guò)這四步,困擾你的問題就可以變成一個(gè)容易被打到的紙老虎了。詳見文章末尾附的表格。

積累經(jīng)驗(yàn),走向更高

當(dāng)我們學(xué)會(huì)自律,學(xué)會(huì)直面問題,解決問題的時(shí)候,我們的成長(zhǎng)也會(huì)變得非常的快速。
我們會(huì)從恐慌區(qū)進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū),會(huì)開啟一段高速成長(zhǎng)之路。
因?yàn)槲覀兛梢圆粩嗟耐ㄟ^(guò)遇到問題,解決問題,來(lái)實(shí)現(xiàn)能力的提升和經(jīng)驗(yàn)的積累。

當(dāng)我們積累足夠多的經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,我們接觸任何相關(guān)的理論都可以迅速的融會(huì)貫通。
在此領(lǐng)域積累多年的經(jīng)驗(yàn),也會(huì)讓你成為一個(gè)人見人愛的行業(yè)專家。

學(xué)會(huì)四步法,把痛苦變成痛快吧!

積累的經(jīng)驗(yàn)可以在自己的知識(shí)管理系統(tǒng)中建立經(jīng)驗(yàn)庫(kù),等你積累足夠多的時(shí)候,這些豐沛的經(jīng)驗(yàn)庫(kù),都會(huì)形成你巨大的財(cái)富。
我們遇到的問題,別人也有很大的幾率遇到。如果你總結(jié)出來(lái),講給別人,幫助別人,你的價(jià)值就能最快的實(shí)現(xiàn)。

短期自律提升表
短期自律提升表
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