每個(gè)人都會(huì)面對(duì)內(nèi)心的恐懼和焦慮，負(fù)面的，過份夸大的恐懼會(huì)讓你躊躇不前，想東想西，懷疑自己，懷疑人生，目標(biāo)不清晰，失去節(jié)奏感。如果戰(zhàn)勝了它，就叫做歷練，這需要強(qiáng)大的心理素質(zhì)，我高考敗就敗在心理素質(zhì)上，遇事緊張，經(jīng)歷了這么長的歲月，好像一直沒得到提升，這不，最近焦慮和恐懼又來了，嘗試一下心靈的自我對(duì)話吧。

1.人生的檻：昨天一天過得渾渾噩噩，一點(diǎn)都不適應(yīng)這種狀態(tài)，最近的焦慮集中爆發(fā)了，對(duì)換工作的焦慮，對(duì)換房的焦慮，對(duì)借錢的焦慮，對(duì)發(fā)論文的焦慮，有點(diǎn)手足無措，也許還是缺乏格局吧，換作是毛澤東的話，也許這些都不是問題，只要路子走的對(duì)，只要主義真，其他困難都不是問題，死又何妨，不要被困難嚇到。

人生正是由于一個(gè)個(gè)檻組成的，跨過去了，就成長了。不跨過去，始終還是停留在原來的層次，就像當(dāng)年我跨過演講這一關(guān)一樣，人還是需要多跟社會(huì)去連接，去連接的基礎(chǔ)是你各行各業(yè)都要懂，都要有朋友，都能聊到一起，那叫成熟，嘉寶莉做技術(shù)的圈子太小了，試問有幾個(gè)可以做到跟社會(huì)有很好連接的？除了銷售可以，其他好像都不怎么行。那些看似整天到處喝喝茶的人，其實(shí)他們知道了一條道理，生意是聊出來的，試問，我們整天坐在辦公室里敲著鍵盤，做著重復(fù)的實(shí)驗(yàn)，有幾個(gè)可以真正做成生意，所以，還是要以陽光的心態(tài)去連接，之前做的挺好，每天定計(jì)劃，去實(shí)踐，只不過最近被太多突發(fā)事件打亂了計(jì)劃，有點(diǎn)亂了方寸，有些疑難雜癥等著我去處理，心里邊住著恐懼，所以有了拖延，我剛戰(zhàn)勝了拖延，也許恐懼又迫使它回來了，這是最后的攻堅(jiān)戰(zhàn)，也是心理戰(zhàn)，這個(gè)過程很折磨人，但戰(zhàn)勝了它，就能看任何事都很豁達(dá)。

2.身體的支撐：最近身體也不行了，到處掛警鐘，腸胃不好，精氣神不好，睡眠不好，應(yīng)該要多鍛煉，有堅(jiān)毅的體魄才有堅(jiān)毅的性格。

3：對(duì)下屬的領(lǐng)導(dǎo)力：不要擔(dān)心下屬對(duì)你的看法，只要你自己足夠自信，你安排的事情有章有法，不用管下屬會(huì)對(duì)你說閑話，會(huì)對(duì)你不敬，他要在嘉寶莉打一天工，他就必須要服從自己的上級(jí)，我相信你安排她做的事也是為了更好地完成項(xiàng)目任務(wù)，不會(huì)亂安排，當(dāng)年做陳工助理，那么多樣漆要打，不是也沒抱怨嗎，只會(huì)抱怨銷售和調(diào)色，能讓她從中學(xué)到東西，比什么都好。