情緒

? ? ? 這個星期的學(xué)習(xí),今天需要總結(jié)一下,從休模懷疑論入手了解經(jīng)驗(yàn)的不可靠到麥肯錫的思維模式解讀。最關(guān)鍵本質(zhì)問題是你怎么定義你的問題,第二步才是解決問題。方向錯了可不單單是事倍功半更可能是做無用功。也解讀過系統(tǒng)性思維這一本書。然后我懷疑真的依據(jù)這套方法能定義清楚真正問題所在么?真的這么簡單的能去實(shí)踐么?事實(shí)證明我在工作中根本想不起來用它。依舊是線性思維依舊是經(jīng)驗(yàn)優(yōu)先考慮。你認(rèn)知世界的方式?jīng)]有改變那么很難去改變你的行為。

? ? 如何改變認(rèn)知世界的方式,有兩點(diǎn):1理清個人的底層情緒操作系統(tǒng)。(參考梁寧的產(chǎn)品思維50講)底層系統(tǒng)觸發(fā)情緒是推動行動的開關(guān)。也是依據(jù)它來建立認(rèn)知框架的過程。2認(rèn)識你的恐懼。吳伯凡認(rèn)知方法論1知行合一2格物致知3恐懼??謶质俏ㄒ徊豢煽匾彩菦Q定你行動與否的開關(guān)。第五項(xiàng)修煉 一書 提出需要改變心智模式,我認(rèn)為只有改變心智模式才能自我超越。

怎么去了解恐懼與底層情緒操作系統(tǒng)。唯一能想到的是冥想。阿西吧。又回到靈性學(xué)科了么?或則通過交談讓朋友家人說說他們認(rèn)為的你是怎么樣的,找到盲點(diǎn)加以驗(yàn)證了解自我。

用尼采的話結(jié)束“一個人知道自己為什么而活,就可以忍受任何一種生活”。

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