每天向前一點(diǎn)，就離目標(biāo)更近一步

新的一周開始，繼續(xù)加油~

今天完成了小強(qiáng)課程第一章的四、五部分

上班路上，聽了易效能時(shí)間管理10堂課的第一課：人與人之間的距離是如何拉開的？和第二課你為什么需要第二個(gè)大腦？

第一課重點(diǎn)在講解因?yàn)閷?duì)時(shí)間管理的不同有著線上線下不同的兩種人生。葉老師要求大家列出自己的好習(xí)慣壞習(xí)慣，這個(gè)作業(yè)一直沒有做，汗，明天上午完成。然后課程講到早起是關(guān)鍵，怎樣早起~一直來，生物鐘已經(jīng)自然形成，沒有晚睡，一般都是6點(diǎn)半前醒，晚睡了大概就是7點(diǎn)前醒，最近因?yàn)槊眉埳闲W(xué)，還有搬家后上班從走路上班變成了開車40分鐘+的適應(yīng)，時(shí)間感覺過的很快，什么還沒做，就到點(diǎn)了，還好的是多了時(shí)間可以安心的聽課程。

第二課講大腦是CPU不是移動(dòng)硬盤，所以我們要收集，清空大腦，給大腦足夠的精力思考。葉老師在課程里安排的作業(yè)是找一個(gè)安靜的時(shí)間，收集至少50件事情，清空大腦，還是沒有做，跟第一課的作業(yè)一起明天上午完成吧。

午休期間，初中同學(xué)微信群，從蓮蓮堅(jiān)持了30天KEEP打卡發(fā)散到，她一直堅(jiān)持在做筆記，好厲害！！給了自己很大的震撼，需要向她學(xué)習(xí)！學(xué)習(xí)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，玩的時(shí)候認(rèn)真玩，專注于當(dāng)下在做的事情，而不是學(xué)習(xí)的時(shí)候想著玩，玩的時(shí)候念著學(xué)習(xí)，最終沒有一個(gè)盡興，沒有做到享受每一個(gè)當(dāng)下！

今天的輸出質(zhì)量不是太高，之前說的行動(dòng)也沒有完全做到，努力調(diào)整心態(tài)，不因此否定自己，然后負(fù)面情緒拖延不做，開始惡性循環(huán)?？吹阶约航裉爝€是有一點(diǎn)點(diǎn)小進(jìn)步，堅(jiān)持到簡(jiǎn)書做了輸出打卡，接下來繼續(xù)加油哦！