Photoreading不只是閱讀神器

它還是開啟各種可能性的鑰匙

? ? ? 2017年最正確的決定就是去參加11月10日—12日上海場(chǎng)的Photoreading課程。為什么這么久才寫分享文章呢？（說實(shí)話我也忍得好辛苦）原因有二：一是我不確定離開了導(dǎo)師我自己能不能完成，是不是有效；二是我不確定我是不是三分鐘熱度，能不能堅(jiān)持。從線下課結(jié)束到現(xiàn)在50幾天，我讀了50本書，做了50張思維導(dǎo)圖，我可以很篤定的和小伙伴們說——用Photoreading一天讀一本書完全可以做到，它不只是閱讀神器，還是一把開啟各種可能性的鑰匙。

一、 三天線下課程的神奇之旅

對(duì)于沒有上過線下課的小伙伴一定對(duì)課程充滿了好奇，那我馬上先滿足一下大家的好奇心。

第一天半夢(mèng)半醒。我那期的導(dǎo)師是石森久惠老師，翻譯是梁爽老師。Photoreading高倍速影像閱讀法分為5個(gè)階段，分別是準(zhǔn)備→預(yù)習(xí)→影像翻閱→復(fù)習(xí)→激活。在報(bào)名線下課之前我在網(wǎng)上也找了許多資料了解Photoreading，說實(shí)話心中有很多的不確定，就算到了課堂上，還是有一種不真實(shí)的感覺。第一天石森老師帶我們完成前4個(gè)階段的學(xué)習(xí)，每一步她都詳細(xì)講解，讓我們了解自己的大腦，告訴我們大腦需要暗示，怎么做它才能最有效的接收信息，然后將每一階段分解成最細(xì)小的步驟，帶著我們練習(xí)。第一個(gè)準(zhǔn)備階段就是要運(yùn)用“橘子集中法”，進(jìn)入理想的學(xué)習(xí)狀態(tài)?！伴僮蛹蟹ā本褪窍胂笤谀隳X后45度角的斜上方放一顆橘子，保持呼吸順暢，放松，集中注意力，然后進(jìn)入閱讀狀態(tài)。這個(gè)方法在做每一步之前都要用，所以練習(xí)的最多。一整天我一做“橘子集中法”練習(xí)，一陣濃濃的睡意就向我襲來，甚至有那么幾秒鐘我一定是睡著了。我這個(gè)痛苦啊，深怕自己睡著了漏聽了什么內(nèi)容，又覺得自己太奇葩了，花了錢來上課，還那么不認(rèn)真，然后心里的不確定又增加了一點(diǎn)，這個(gè)閱讀法到底有沒有效果啊，可是看著其他小伙伴超棒的狀態(tài)，覺得應(yīng)該有效吧，安慰自己說可能是不適合我。一個(gè)上午我都是在各種糾結(jié)中度過，直到石森老師說有些同學(xué)在練習(xí)的過程中會(huì)犯困想睡，這很正常。如果你想睡你就趴在桌子上睡一會(huì)沒關(guān)系的，這時(shí)我這顆糾結(jié)的心才慢慢放松，原來沒關(guān)系，到了下午我就任由我的靈魂在半夢(mèng)半醒間歡快的游走。

放松練習(xí)

第二天豁然開朗。經(jīng)過第一天的半夢(mèng)半醒，我仍然帶著不確定進(jìn)入了第二天的學(xué)習(xí)。這里我要補(bǔ)充說一下第一天的兩個(gè)問題，因?yàn)榈谝惶斓睦Щ\罩了所有，以至于接下來我要說的兩點(diǎn)在第二天才顯示出它們的威力。一是設(shè)定明確的閱讀目的。這個(gè)目的在之后的學(xué)習(xí)中隨時(shí)會(huì)被提到。僅這一點(diǎn)對(duì)我的沖擊就很大，我們之前讀書哪有設(shè)定什么目的，應(yīng)試類的書籍，目的大概就是為了通過考試，可是根本不會(huì)去分析我到底要從書中掌握哪些知識(shí)才能通過考試；實(shí)用型書籍大概都是聽別人推薦，根本不會(huì)考慮我為什么要讀它，這本書到底能給我?guī)硎裁础Ｋ源蟛糠值臅赡苣玫绞謺r(shí)我們都是漫無目的地翻看，目錄都沒有仔細(xì)看就開始讀，一字不漏的讀完合上書，心中只有一種想法，這本書到底說的是什么鬼？也許有些書翻了幾頁就再也沒有打開過?？墒侨绻銍L試一下帶著目的去看書，你會(huì)有一種這個(gè)世界完全不一樣了的感覺，變得那么的清晰，就好像你之前根本沒開眼一樣，哈哈！二是影響翻閱。就是以2秒一頁的速度將全書快速翻一遍，甚至可以倒過來翻。做這步的時(shí)候內(nèi)心真是打了一萬個(gè)問號(hào)，這有用嗎？第二天的課程就告訴我這到底有沒有用了。第二天就是完成最后一步的激活。當(dāng)我結(jié)合自己寫的觸發(fā)詞和問題，用各種彩筆根據(jù)老師教的方法，畫著人生中第一張思維導(dǎo)圖，完成后給同桌的小伙伴滔滔不絕的講了好幾分鐘書中內(nèi)容的時(shí)候，那中感覺真是不可思議，更關(guān)鍵的是石森老師最后問還有沒有人需要10分鐘或是20分鐘再讀一下手中的書的時(shí)候，我的大腦竟然很清晰的告訴我，這本書我完全不用再讀了，那種豁然開朗，一切皆清晰的感覺真是太棒了！

沉浸在閱讀中

第三天神奇之旅。第三天學(xué)的是主題閱讀，就是圍繞你想解決的一個(gè)問題，同時(shí)讀4本書，就好像同時(shí)有4位專家在你周圍和你共同探討你所提出的問題。沒做之前一定會(huì)擔(dān)心我能一口氣讀完4本書嗎？答案是你一定能讀完。具體的今后再單獨(dú)分享，這里我只想說，當(dāng)我讀完、畫完思維導(dǎo)讀，用了8分鐘僅僅給小伙伴快速講完一本書的內(nèi)容時(shí)，我覺得我已是神功初成，可以獨(dú)步武林了，哈哈！

結(jié)課合影

二、Photoreading讓我愛上學(xué)習(xí)、迅速行動(dòng)、敢于分享

愛上學(xué)習(xí)。之前大概十年我也沒有讀完過50本書，現(xiàn)在兩個(gè)月不到50本，這種成就感你想有嗎？想就學(xué)習(xí)Photoreading吧。石森老師告訴我們要帶著玩耍的心態(tài)愉快地運(yùn)用Photoreading，現(xiàn)在我什么書都想讀，這50本書包括有身心靈類、學(xué)習(xí)類、干貨類，我覺得我讀的最奇葩的一本是十九大報(bào)告導(dǎo)讀，所有這些我都讀的很歡快。你也許會(huì)問這么短時(shí)間讀這么多我都記住了嗎？記不記住我不知道，反正看著思維導(dǎo)圖我能給你講十幾二十分鐘甚至更長的時(shí)間。今后我會(huì)加強(qiáng)輸出，無論是Photoreading閱讀法，還是其他書中讀到的內(nèi)容，希望可以給小伙伴們一些參考。

第50本書的思維導(dǎo)圖

迅速行動(dòng)。之前的我是個(gè)行動(dòng)力比較差的人，能拖則拖。現(xiàn)在大有改觀哦。兩個(gè)方面，一是看完書后會(huì)很想將書中的知識(shí)用起來。比如我看了七八本關(guān)于手賬的書，現(xiàn)在每天練習(xí)做手賬，并且嘗試將年底Janet老師在上海做的熱情分享課程做成了視覺筆記。二是工作生活變得規(guī)律充實(shí)?？戳藥妆緯r(shí)間管理類的書籍，現(xiàn)在每天對(duì)工作、生活都有很明確的計(jì)劃，工作效率提高，有了更多的自我時(shí)間，可以去做滋養(yǎng)自己的事情，每晚記反思日記。這樣的生活真是太棒了。

部分，具體在熱情測(cè)試?yán)锓窒?/div>

敢于分享。之前也許骨子里并不自信，很多事情覺得好但是不敢和別人分享，生怕我分享了別人并不覺得好?？墒乾F(xiàn)在的我真的希望好東西大家都要知道，就像現(xiàn)在我在分享Photoreading一樣，我驗(yàn)證過了，確實(shí)是個(gè)好東西，我也希望親愛的你們也可以和我一樣感受到她的好，所以我寫出來分享給大家。而且通過分享我周圍就有小伙伴切切實(shí)實(shí)地發(fā)生了改變，看到有人因?yàn)槲业姆窒矶兊迷絹碓胶媚欠N感覺真是妙不可言。

請(qǐng)大家原諒我啰嗦了這么一大堆，那都是因?yàn)槲覍?duì)Photoreading深深的愛?。ü〗酉聛砦視?huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)寫作，爭(zhēng)取以后的分享思路清晰，簡明扼要。