覺察日記

覺察日記,8月18日(14),靜心練習2次(14) 受 昨晚回到家時見孩子們在筆記本上玩游戲。 說到:你們違反了約定哦?按約定明天你們是沒有游戲時間了啰! 孩子們嘟嘟囔囔的把筆記本交給我,互相推脫責任,不想受罰。 兒子平靜的說了一句特有深度的話:你總是有條件的! 很平靜的聽著,知道自己是有條件的,特別是對于電子產(chǎn)品的。 也意識到兒子有特別敏銳的覺察。 覺 讓我想起了無條件的愛,那是什么模樣?或呈現(xiàn)?意識里我是愛兒子的,愿意為他去做任何事,可他感受到的是的有條件,這之間不同的感受是如何出現(xiàn)的?一旦有了規(guī)矩和約束,還稱得上是無條件的愛嗎? 悟 內(nèi)心有些不確定,是勇氣與信任? 意識到了這些卻沒能做到,感觸不是特別深! 需要一場被教練,去厘清! 行 今天跟孩子們一起做約談,讓他們自己那現(xiàn)規(guī)劃游戲的時間。 他們的計劃是: 1.每天做完作業(yè)和家務(wù)以后,可以玩兩小時。 2.即使超時被罰后,不能玩游戲但可以簽到! 我同了以上的要求!并且加上了一條:不論誰能按時主動把手機交給奶奶的,可以額外獲一只布丁冰棒! 孩子們很是雀躍,他們并沒有跳出原有設(shè)置的框,只不過換了從他們的口里說出來而已! 我期待看明天的情況!

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