2018年7月15日寫

? ? 暑假到來，我們一家三口計(jì)劃回四川老家看望姥姥姥爺，順便帶孩子領(lǐng)略天府之國的魅力。我們做了詳細(xì)的安排，提前訂購了7月28日和8月8日的往返票，安排了租車等各種事宜，一切就緒，期待著美好的假期之旅。

? ? ? 昨天晚上，和爺爺奶奶聊天時(shí)順便提及假期回四川的事情，奶奶說，“哎呀，8月1日你爸（孩子的爺爺）要參加戰(zhàn)友聚會(huì)，可以帶家屬，我們計(jì)劃是一家人都去，這下咋辦？”這個(gè)事情我們事先不知道，所以安排時(shí)沒有考慮進(jìn)去。愛人對(duì)奶奶說，“如果您想去，我安排一輛車送您和爸去”。老人家沒做聲，我們心里想著給安排好車這事就妥當(dāng)了，兩邊都不耽誤。第二天早上，愛人接到爺爺?shù)碾娫?，表達(dá)的意思是，奶奶不愿坐別人的車去，就要坐自己兒子的車去，所以希望愛人調(diào)整去四川的時(shí)間，愛人很孝順，放下電話后對(duì)我說“你們先走，我退票晚幾天再過去”。

聽到這樣的訊息，我瞬間情緒涌上心頭，各種想法和理由支撐著我憤怒的情緒，對(duì)著愛人一頓炮轟：

“老太太怎么這么固執(zhí)，一點(diǎn)也不為別人著想，好幾年都沒回老家了，就不能體諒一下嗎”

“為了一天活動(dòng)的接送，把我們十多天的行程安排都打亂了”

“你就不能和你媽媽溝通嗎，就不能有更好的辦法解決嗎？”（我對(duì)愛人的“妥協(xié)”很是生氣）

“她有一個(gè)決定，全世界的人就都必須聽她安排，這事完全有折中的解決辦法”

……

天哪，越想越生氣，越說越委屈，愛人一言不發(fā)，看著日歷盤算著怎么安排。

也許是“酣暢淋漓”的表達(dá)緩解了我的情緒，亦或許是自具的覺知讓我換個(gè)角度思考問題，另一個(gè)聲音對(duì)我說：

“兒子是母親心中的驕傲，在老戰(zhàn)友面前展示這份驕傲也許此生僅這一次了”

“ 老人家年歲已大，固有的性格已很難改變，何必讓老人不痛快呢”

“論語講，事父母能竭其力，我這天天讀論語的人要知行合一啊”

“生活就是有諸多的變數(shù)，生活就是有諸多的不稱心，妥協(xié)有時(shí)未必不是最好的選擇”

“很好的一次教育機(jī)會(huì)，讓孩子也知道生活不能事事隨我心，當(dāng)事與愿違時(shí)如何處理”

……

換個(gè)角度想問題，情緒平復(fù)了很多，內(nèi)心由陰霾變得豁然開朗，整個(gè)人頓覺輕松，陽明心學(xué)講“心外無物，一切皆由心生”大概就是這個(gè)道理了。再一次體驗(yàn)艾利斯的情感ABC模型，在A（事件）無法改變時(shí)，要改變C（情緒反應(yīng)），唯一的辦法就是改變B（對(duì)事件的看法）。

生活是最好的修行，生活的過程就是人性修行的旅程！愿我們每一個(gè)人在前行的道路上成為越來越好的自己！