校長一直在強(qiáng)調(diào)練瑜伽要舒服不要累。每次上課都擔(dān)心把會(huì)員練累了然后她就不來了。也許我們把事情想的很復(fù)雜，覺得要變著花樣虐會(huì)員才會(huì)讓她們覺得好。但其實(shí)不是這樣的。事情原本很簡單，瑜伽本來就是很簡單的事情。我們怎么就覺得這么復(fù)雜這么難呢？是因?yàn)槲覀冏约合胩嗔恕ＰｉL說簡單的才是高級(jí)的。我們很多時(shí)候都把很多事情搞定很花哨很復(fù)雜自以為這樣才高級(jí)。但其實(shí)這種想法很可笑。然后你冷靜下來想一想，簡單其實(shí)并沒有你想的或說的那么簡單。

這段時(shí)間壓力特別大，也意識(shí)到了自己的很多的缺點(diǎn)。覺得自己并不了解自己，察覺不到自己很多時(shí)候做事說話很不周全。作為一個(gè)瑜伽老師，或者說瑜伽新人。有很多要注意的地方，個(gè)人形象言談舉止，更重要的是要把簡單的瑜伽簡單的分享出去。真的是一件不簡單的事情，

大萌子，你不能退縮！加油！