跑步圈有句話，叫作“跑步永遠(yuǎn)不會(huì)說(shuō)謊”。大家經(jīng)常在討論跑量多大才可以跑馬拉松，不少人平時(shí)訓(xùn)練量不大，跑馬拉松的時(shí)候跑得吃力，你跟他說(shuō)，跑量太少了，賽道上就是這樣。

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他會(huì)滿不在乎地反駁你，某某“大神”說(shuō)過(guò)了，他平常也沒(méi)有多少跑量，他照樣跑得很好，我就是沒(méi)“天賦”。

是的，“大神”是說(shuō)過(guò)這句話，但是有太多的背景條件我們沒(méi)有去了解，大家關(guān)于多和少的標(biāo)準(zhǔn)是一樣的嗎？他每月200公里可能就算很少，但是對(duì)你來(lái)說(shuō)100公里都算很多；他除了跑步還做各種身體素質(zhì)練習(xí)，你卻是在吃吃喝喝；他已經(jīng)跑步十幾年，你才剛剛起步。

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有些時(shí)候，還沒(méi)有到達(dá)拼“天賦”的時(shí)候，卻拿著這些當(dāng)作不努力的借口。平時(shí)跑過(guò)的每一寸土地，流過(guò)的每一滴汗水，都是為了賽場(chǎng)上的輕松和自如做準(zhǔn)備。

用蕭伯納的話說(shuō)，如果我們能夠?yàn)槲覀兯姓J(rèn)的偉大目標(biāo)去奮斗，而不是一個(gè)狂熱的、自私的肉體在不斷地抱怨為什么這個(gè)世界使自己不愉快的話，那么這才是一種真正的樂(lè)趣。很多人為什么不快樂(lè)，不幸運(yùn)，往往是因?yàn)檫^(guò)多地抱怨，而不是去努力。

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