如何獲得事業(yè)的成功？

在我看來是專注力。一個(gè)人有了專注力，他一定是比別人更有遠(yuǎn)見，能看到別人看不到的，能挖掘到別人的需求，能滿足他人的需求，這樣的人如何不成功呢！

專注力是什么呢？

百度百科的解釋是：是人進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)的心理狀態(tài)。 這個(gè)活動(dòng)可以是靜態(tài)的，也可以是動(dòng)態(tài)的，可以是感興趣的，也可以是枯燥的，可以是對人的，也可以是對物的。

看到這個(gè)解釋太開心了，因?yàn)閷Ｗ⒘Σ皇菍儆诔晒θ耸?，而是心理狀態(tài)，說明人人都可以擁有專注力，而且專注力沒有固定形式和特定的對象。不是說我開心我才能專注，我難過我就無法專注，而是都可以擁有，也不是我對人有，對物品就沒有，是都有的。

那如何擁有專注力呢？

1.斷舍離。

有想過為什么我們無法獲得專注力嗎？我們身邊充斥太多物品、信息、念頭……而這一切都會(huì)消耗我們的注意力。這讓我想到超級成功人士，比如扎克伯格他的衣服為什么都是一個(gè)款式一種顏色，因?yàn)檫@不僅節(jié)省他的時(shí)間，也節(jié)省他的精力，讓他有充足的精力和時(shí)間花在重要的事情上。所以如果你感到自己常常注意力不集中，可以把家里一兩年沒用的、用不到的物品斷舍離掉，外面越簡單，注意力自然越高。

物品容易斷舍離，但我們的念頭卻不容易，而念頭是阻礙我們成功的關(guān)鍵。當(dāng)一個(gè)人開始新的事業(yè)，剛開始也許他信心滿滿，突然一個(gè)念頭出現(xiàn)：我不可能成功，我從來沒成功過，我要是失敗了怎么辦……于是還沒開始就已經(jīng)打退堂鼓了，那如何能成功呢！由此可見，念頭對一個(gè)人的影響實(shí)在太重要了，如何斷舍離不能滋養(yǎng)我們的念頭是個(gè)大工程，但開始總比一直止步不前甚至倒退讓人更加充滿信心。

2.冥想。

我從去年才開始接觸冥想，但踐行的一年多里，感受到內(nèi)在變得越來越安定，越來越清明簡單了，專注力也提升不少。

3.試著開始做些小練習(xí)。比如看綠色植物4分鐘，比如吃飯時(shí)不看手機(jī)，專注一粒米一口菜中，比如走路時(shí)觀察自己是先左腳還是右腳，比如聽別人說話時(shí)，全然投入去聽……也許在這些練習(xí)中，你能找到專注力的美好，活著的美好。