一個半小時，30公里，這樣的強度，對我現(xiàn)在的我來說，剛剛好。喝了一瓶溫開水，坐在南湖荷塘的角落，拍幾張照片，發(fā)個朋友圈，準備回去煮早餐。

今天是周末，南湖公園的早上比平時要熱鬧一些，除了平時那幾個跑步的，多了一些陌生的面孔。

從2012年到現(xiàn)在，不知不覺騎行已經(jīng)十年了，這是那一年潘老師送給我的生日禮物。這十年，這項運動也一直沒有落下，春夏秋三個季節(jié)，只要天氣還好，都會隔三差五地去騎幾十公里，冬天騎得少一些。

這臺山地車雖然已經(jīng)很老舊了，也不時髦了，每年還得花上幾百塊錢進行保養(yǎng)，但還是舍不得丟棄，去年到成都，后來去杭州，都一直帶著，無論租的房子多么狹小，都會給它留一個角落。

每當身體或者內(nèi)心疲憊的時候，只要一胯上這臺單車，仿佛有一種力量從地底通過車輪胎，一直傳遍全身，瞬間就滿血復活了，幾十公里下來，那更是感覺換了一個人。

騎行這件事情，還得堅持，要熱愛，也有幾個朋友，看我騎單車好玩，也拉著我?guī)兔θゾ奶暨x一臺，比我的更好更貴，但是現(xiàn)在基本上放在陽臺上曬短褲了。

騎行的好處我就不再贅述，有興趣的可以去度娘一下，其中的樂趣只有自己才能體會得到。反正我十幾年前的頸椎病、偏頭疼、脂肪肝、焦慮，都是通過這項運動解決的。

早幾年還會跟著騎行俱樂部的小伙伴，晚上沿著精心挑選的路線，拉練四五十公里，每逢周末，再一起搞個一百二三十公里，去尋找遠處預定好的美食或者土雞野生魚，祝融峰頂我也挑戰(zhàn)過幾次，雖然是是一半騎一半推上去的，其中的體驗還是非常不錯的。這幾年幾乎都是一個人自娛自樂，很少夜騎，周末拉練的距離也很少超過一百公里了。

現(xiàn)在想想，這項運動最大的收獲，還是成功地影響了我家那個“一條做夢的魚”也喜歡上這項運動，他在大學期間，兩次騎行西藏，一次青藏線，一次川藏線，對他的心智成長有很大的好處。

南湖公園已經(jīng)熱鬧起來了，今天周末，天氣又好，會有很多人來這里玩的，燒烤，野炊，騎單車，散步，親子活動等等。

熱鬧的地方不屬于我，回。